Die Deutschen sind die dicksten Europäer. Das ergab eine internationale Studie. Drei Viertel der Männer und fast 60 Prozent der Frauen gelten als übergewichtig. Viele wollen abnehmen, weil sie sich nicht gesund fühlen oder schon lange nicht mehr ihrem Schönheitsideal entsprechen. Aber das ist schwer. Abnehm-Methoden gibt es wie Sand am Meer: Sie nennen sich „Schlank-im-Schlaf-Diät“, „New-York-Diät“ oder „Optifast-Diät“, man kann mit Hypnose abnehmen, man kann „online-abnehmen“ oder mit einem Schlankheits-Coach; und wem das alles noch nicht reicht, der kann es mit einem Abnehm-Pflaster, einer Magenverkleinerung oder einem Magenballon versuchen. Aber was funktioniert wirklich und was wird nicht wieder binnen kürzester Zeit durch den Jojo-Effekt zunichte gemacht. Odysso mit den neuesten Erkenntnissen rund um das Thema schlanker werden.
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