glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[PippiLangstrumpf]

Zitat von autpatriot

so muss im neuen Jahr gleich mal was posten
bin gestern erstmalig bei einem Silvesterlauf mitgelaufen und ich war echt begeistert.

Klasse

Ich kann mich auch fast schon wieder normal bewegen
Eigentlich wollte ich heute mal wieder bei Plus-Graden radeln gehen - und was ist? Es regnet
Und die Schwimmbäder haben noch immer zu ...
Ich weiß gar nicht, was ich ab 10.1. machen soll. Da macht "mein" Bad fast 3 Wochen lang Renovierungen. Nötig isses ja, aber kann man das nicht mit 10mal so vielen Leuten in 2 Tagen machen?

[glaurung]

Verdammter Mist. Jedes Jahr das gleiche Spiel! Und man wird einfach net schlauer

Den ganzen Tag vegetier ich schon auf'm Sofa rum.
Gesoffen haben wir wie die Löcher bis in der Früh um 06:00 Uhr. Im Bett war ich um 07:00. Und weil ich unter Alkoholeinfluss nie g'scheit schlafen kann, bin ich natürlich schon wieder um halb neun aufgewacht. Seitdem lunger ich auf'm Sofa rum und schlafe in Intervallen.

Etwas Gutes kann ich dem Neujahr aber trotzdem abgewinnen: Auch diesmal lief es ohne Rückwärtsessen ab!
Das ist nicht als selbstverständlich anzusehen, wenn man quasi zu viert 3 komplette Flaschen Rum + diverse andere Cocktails leert!

Morgen geht's dann leider gleich wieder weiter mit der Feierei, weil Klein-Glaurung 32 wird.

Danach is endlich wieder sowas Ähnliches wie Alltag. Und da die Tage ja zum Glück schon wieder länger werden, sag ich jetzt einfach mal, dass bald Frühling ist

Vorsatz für 2011: Es soll ein richtig klasse Triathlon-Jahr werden mit vielen Wettkämpfen, in denen ich hoffentlich mal mein vollständiges Potenzial ohne Verletzungen ausschöpfen kann

[glaurung]

Zitat von autpatriot

so muss im neuen Jahr gleich mal was posten
bin gestern erstmalig bei einem Silvesterlauf mitgelaufen und ich war echt begeistert.
Tolle Strecke , super Stimmung entlang der 1 km Strecke die 5 mal zu laufen war.

Mit der Zeit bin ich auch sehr zufrieden da ich seit Ende Oktober fast nur im Grundlagenbereich herumlaufe und sehr wenig Tempotraining betreibe habe ich bei -6 Grade mit einer Zeit von 20:40 über 5 KM meine neue PB aufgestellt, was jetzt nicht alllzu schwer war da ich noch NIE Wettkampfmäßig über 5km gelaufen bin

Das lässt mich positiv ins neue Jahr starten und das die SUB 40 über die 10 km heuer SICHER fallen wird

Wenn Du bei DER Sauerei am Boden ne 20:40 auf 5km hinlegst, dann seh ich da schon kurzfristig keine Probleme für 10km in 40min.

War Schnee am Boden, oder konnte man gut laufen?

Ne 20:4x bin ich auch schon gelaufen, aber im Moment krieg ich das garantiert nicht hin ;-)

[Kässpätzle]

Zitat von glaurung

Seitdem lunger ich auf'm Sofa rum und schlafe in Intervallen.

Fleißig, gleich mit Intervalltraining angefangen

Morgen geht's dann leider gleich wieder weiter mit der Feierei, weil Klein-Glaurung 32 wird.

Sei froh, dass du heute Zeit zum zwischenregenerieren hast

Vorsatz für 2011: Es soll ein richtig klasse Triathlon-Jahr werden mit vielen Wettkämpfen, in denen ich hoffentlich mal mein vollständiges Potenzial ohne Verletzungen ausschöpfen kann

Theoretisch.

Zitat von glaurung

Verdammter Mist. Jedes Jahr das gleiche Spiel! Und man wird einfach net schlauer

Den ganzen Tag vegetier ich schon auf'm Sofa rum.
Gesoffen haben wir wie die Löcher bis in der Früh um 06:00 Uhr. Im Bett war ich um 07:00. Und weil ich unter Alkoholeinfluss nie g'scheit schlafen kann, bin ich natürlich schon wieder um halb neun aufgewacht. Seitdem lunger ich auf'm Sofa rum und schlafe in Intervallen.

Etwas Gutes kann ich dem Neujahr aber trotzdem abgewinnen: Auch diesmal lief es ohne Rückwärtsessen ab!
Das ist nicht als selbstverständlich anzusehen, wenn man quasi zu viert 3 komplette Flaschen Rum + diverse andere Cocktails leert!

Morgen geht's dann leider gleich wieder weiter mit der Feierei, weil Klein-Glaurung 32 wird.

Junge, Junge....
Das Wachsköfferchen steht schon bereit, nächste Woche geht es zum Skilanglauf, die Loipen polieren. Das sind halt die Unterschiede zwischen dir und mir: Du säufst, ich sortier blau, rot, Klister und grün

[Volkeree]

Zitat von glaurung

Verdammter Mist. Jedes Jahr das gleiche Spiel! Und man wird einfach net schlauer

Den ganzen Tag vegetier ich schon auf'm Sofa rum.
Gesoffen haben wir wie die Löcher bis in der Früh um 06:00 Uhr. Im Bett war ich um 07:00. Und weil ich unter Alkoholeinfluss nie g'scheit schlafen kann, bin ich natürlich schon wieder um halb neun aufgewacht. Seitdem lunger ich auf'm Sofa rum und schlafe in Intervallen.

Und wieder mal habe ich einen Vorteil rausgeholt. Ich war nämlich schon eine ganze Stunde früher im Bett, bzw. auf der Couch von meinem Kumpel. Hätte ich nach der Feuerzangenbowle und dem Bier die Flying Hirsche weggelassen, wäre mein Kater wohl auch weniger gewesen.
Aufgrund einer geburtstagslichen Verpflichtung zu Mittag, kam der Schlaf auch deutlich zu kurz.

Zitat von glaurung

Vorsatz für 2011: Es soll ein richtig klasse Triathlon-Jahr werden mit vielen Wettkämpfen, in denen ich hoffentlich mal mein vollständiges Potenzial ohne Verletzungen ausschöpfen kann

Dem schließe ich mich an und wünsche euch allen, dass ihr von Verletzungen verschont und gesund bleibt.

[Volkeree]

Alles Gute zum Geburtstag, Sven.

[Kässpätzle]

Zitat von Volkeree

Alles Gute zum Geburtstag, Sven.

Von mir auch alles Gute zum Geburtstag