glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

[autpatriot]

war recht brav über die feiertage und werde am donnerstag versuchen eine neue PB über 400 Meter aufzustellen..

heute bin ich T1.07 geschwommen.. war recht angenehm, sehr techniklastig.... und 12 x 50 Meter (4x 50er Block) wobei jeweils der dritte 50er richtig zügig geschwommen wird.

die GA1 50er waren alle so zw. 47-50..
und die 4 GA2 50er waren alle zwischen 40-43 sec...

zum schluss noch 100 Meter im Tempo für den geplanten 400 Meter Test in 1:33...

morgen noch eine ordentliche einheit und am donnerstag zum Jahresausklang eine neue 400 Meter Bestzeit...

[FMMT]

Zitat von autpatriot

war recht brav über die feiertage und werde am donnerstag versuchen eine neue PB über 400 Meter aufzustellen..

heute bin ich T1.07 geschwommen.. war recht angenehm, sehr techniklastig.... und 12 x 50 Meter (4x 50er Block) wobei jeweils der dritte 50er richtig zügig geschwommen wird.

die GA1 50er waren alle so zw. 47-50..
und die 4 GA2 50er waren alle zwischen 40-43 sec...

zum schluss noch 100 Meter im Tempo für den geplanten 400 Meter Test in 1:33...

morgen noch eine ordentliche einheit und am donnerstag zum Jahresausklang eine neue 400 Meter Bestzeit...

Fleissig Hau rein am Donnerstag

[crobi]

Zitat von Kässpätzle

Sach ma, du seist laut Trainingsmanager diesen Monat fast doppelt so viel geschwommen wie gelaufen

Stümmt dafür bin ich aber auch skilanggelaufen

[Kässpätzle]

Zitat von crobi

Stümmt dafür bin ich aber auch skilanggelaufen

Ich auch. Soll ja gut für die Radform sein
Wenn gleich sich ein Koppellauf nach dem Langlaufen deutlich anders anfühlt...

[glaurung]

Zitat von glaurung

Mal schau'n, was heute abend nach einer ausgedehnten, sechstägigen Schwimmpause geht!

Jetzt hab ich die Antwort. Die Pause macht's auch net besser. Ich befinde mich quasi inmitten einer ausgedehnten schwimmerischen Depression.
Nur mal so zum Vergleich:
Mit gefühlt gleicher Intensität schwimme ich derzeit 100er Serien in 01:45, die ich vor ca. einem Monat in ca. 01:38 geschwommen bin !!!



Wie gibt's denn sowas?? Es nervt.

Vielleicht isses die Strafe für mein vorlautes Mundwerk hier!

[Kässpätzle]

Zitat von glaurung

Vielleicht isses die Strafe für mein vorlautes Mundwerk hier!

Ich glaube ja eher das ist der Lauf der Zeit und du wirst einfach nur alt

[glaurung]

Kann da jemand, der sich auskennt, mal draufschau'n?
Ich meine, den Hauptfehler zu erkennen.

Delle von vorne

Delle seitlich

Zitat von glaurung

Kann da jemand, der sich auskennt, mal draufschau'n?
Ich meine, den Hauptfehler zu erkennen.

Delle von vorne

Delle seitlich

Ich sag nix. Du bist ja mein Gegner