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Alt 03.11.2010, 21:36   #12217
Godi68
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Zitat:
Zitat von crobi Beitrag anzeigen
Dir viel Spass mit den vorbelasteten Armen. Ich nehm das Schwimmen z.Zt. als Ausrede keine Liegestütze zu machen
Ich nehm die Liegestütze als Ausrede, so langsam schwimmen zu dürfen

Hab die 200m heute getestet, da war ne PB am einfachsten
Alte Zeit; irgendwann während Sifi 1.0: 3:45

Heut: 3:28

Jetzt weiß ich endlich, mit welchem Tempo ihr so die 17er Zeiten über 1000m so schwimmt . Und ich brauchs nur noch zu verfünffachen
__________________
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Alt 03.11.2010, 21:40   #12218
FMMT
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Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Ich nehm die Liegestütze als Ausrede, so langsam schwimmen zu dürfen

Hab die 200m heute getestet, da war ne PB am einfachsten
Alte Zeit; irgendwann während Sifi 1.0: 3:45

Heut: 3:28

Jetzt weiß ich endlich, mit welchem Tempo ihr so die 17er Zeiten über 1000m so schwimmt . Und ich brauchs nur noch zu verfünffachen
Bravo , jetzt mach aber mal wieder etwas langsamer, sonst hole ich Dich ja gar nicht mehr ein
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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Alt 03.11.2010, 21:51   #12219
Godi68
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Beiträge: 1.809
Zitat:
Zitat von FMMT Beitrag anzeigen
Bravo , jetzt mach aber mal wieder etwas langsamer, sonst hole ich Dich ja gar nicht mehr ein
Du bist doch immer noch schneller als ich
__________________
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Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2010, 07:33   #12220
crobi
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Ort: Landkreis Roth
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Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Ich nehm die Liegestütze als Ausrede, so langsam schwimmen zu dürfen

Hab die 200m heute getestet, da war ne PB am einfachsten
Alte Zeit; irgendwann während Sifi 1.0: 3:45

Heut: 3:28

Jetzt weiß ich endlich, mit welchem Tempo ihr so die 17er Zeiten über 1000m so schwimmt . Und ich brauchs nur noch zu verfünffachen
Super!
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crobi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2010, 09:17   #12221
FMMT
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Beiträge: 9.290
Zitat:
Zitat von Godi68 Beitrag anzeigen
Du bist doch immer noch schneller als ich
Ich war mal schneller, aber nach drei Schritten rückwärts vor einigen Wochen, bin ich wieder guter Hoffnung
Wird nur noch etwas dauern, momentan habe ich nicht mal das bescheidene Ausgangsniveau vom letzten Jahr
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Alt 04.11.2010, 10:15   #12222
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.045
nach meinem Schock vor 2 wochen als ich wieder ins regelmäßige Schwimmtraining eingestiegen bin,
folgte die letzte beiden einheiten ein richtiges Hoch.

noch vor 2 wochen schwamm ich 1:52 locker auf 100, gestern zu beginn des Trainings ebenfalls locker eine schöne 1:43 GA1 dann zum schluss von den 2,2 km programm noch einmal 100 Meter ALL-OUT in 1:33 (vor 2 wochen noch 1:41)

unglaublich wie schnell man doch seine schwimmspezifischen fähigkeiten verliert aber auch schön anzusehen das wenn man regelmäßig wieder was macht das Tempo auch gleich wieder vorhanden ist.

NUn blicke ich wieder positiv auf meine Winterschwimmsaison und mein großes Ziel lautet SUB 17 auf den 1000 Meter...
__________________
1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
autpatriot ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.11.2010, 09:05   #12223
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Wir waren im Urlaub!

Also mit Triathlon hat das Ganze wenig zu tun. Ich hab aber trotzdem Bock, den Thread ein wenig mit Bildern aufzupeppen. Und immerhin wurde mit dieser Kamera auch schon das eine oder andere Filmchen von meinen Schwimmkünsten gemacht.
Für richtige Bilder von Unterwasserlandschaften taugt das Ding allerdings nicht so gut. Manueller Weissabgleich führt unter Wasser nicht wie erhofft, zu farbechten Bildern. Und das Gehäuse ist ne Katastrophe, wenn man mit Blitz fotografieren will, da es letzteren im Prinzip so gut wie verdeckt --> die Folge sind brutal unterbelichtete Bilder..............
Also das Teil taugt net. Wir werden uns vor dem nächsten Tauchurlaub wohl endlich mal was G'scheits kaufen müssen.

Trotzdem hier mal ein paar allgemeine Impressionen:.






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Alt 05.11.2010, 09:09   #12224
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593


glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
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