Laberecke

[Diver]

Zitat von Flow

Ja, irgendwas muß geschehen ...

Da dachte ich auch schon dran ... ... oder einen Blog eröffnen oder irgendsowas ... sonst muß ich Ende tatsächlich doch noch selbst(ändig) trainieren ...

Oh, ja noch ein Blog, ich werde dir mit mehr oder weniger hilfreichen Kommentaren gerne beistehen

Zitat von neonhelm

I was fish yesterday. Jellyfish...

Naja, aber die Finisherquote beim Training gestern war schon ziemlich schlecht

[Flow]

Zitat von Diver

Oh, ja noch ein Blog

Oh nein ... noch ein Blog ...

Vielleicht mache ich einen Laberecken-Blog ... oder einen Laber-Block ...

ich werde dir mit mehr oder weniger hilfreichen Kommentaren gerne beistehen

Das Superstar-Schwimmen hat ganz gut funktioniert ... bräuchte sowas jetzt mal für's Laufen ...



Ich kann ja drüben mal annoncieren, daß jetzt Schluß mit Schwimmen ist und ab sofort nur noch Lauf-km eingetragen werden ...

[Flow]

... oder ich bau doch endlich mal die Rolle auf und spinne da weiter ...

[Flow]

Zitat von Diver

Vielleicht solltest du den Trainingsmanager aktivieren

Ich hab' den übrigens tatsächlich gerade gefunden ...
Da steht drin, daß ich am 12.11.2007 2 Stunden regeneratives Krafttraining durchgeführt habe ...

Den Rest verstehe ich noch nicht so ganz ...

[neonhelm]

Zitat von Diver

Naja, aber die Finisherquote beim Training gestern war schon ziemlich schlecht

Viele waren da und fast alle waren im Wasser. Für'n Anfang nicht schlecht...

[Diver]

Zitat von Flow

... oder ich bau doch endlich mal die Rolle auf und spinne da weiter ...

Hast du denn dein Rad schon geflickt? Im Moment kann man sogar draußen fahren

Zitat von Flow

Ich hab' den übrigens tatsächlich gerade gefunden ...
Da steht drin, daß ich am 12.11.2007 2 Stunden regeneratives Krafttraining durchgeführt habe ...

Den Rest verstehe ich noch nicht so ganz ...

Dann wird es Zeit, den durch sinnvolle Einheiten zu ergänzen

Zitat von Flow

Das Superstar-Schwimmen hat ganz gut funktioniert ... bräuchte sowas jetzt mal für's Laufen ...

gibt es doch schon lange
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=16368

Zitat von Flow

Ich kann ja drüben mal annoncieren, daß jetzt Schluß mit Schwimmen ist und ab sofort nur noch Lauf-km eingetragen werden ...

Zitat von Flow

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr

Zitat von Flow

... oder ich bau doch endlich mal die Rolle auf und spinne da weiter ...

[ ] das würd ja nen tollen "block"-titel liefern:
"Flow spinnt" [/]

sorry, cnr