Laberecke

[Flow]

Zitat von glaurung

Ich bitte Euch! Der Käsevogel kann doch schneller als 03:33:33. Wenn er nicht mal da drunter kommt, dann sinkt er in meinem Ansehen noch tiefer als er eh schon ist!

Der hat aber hier die ganze Zeit so getan, als ob er bei unter 4h ordentlich ins Schnaufen käme ...

Deshalb hab' ich jetzt auch nicht "für schneller" trainiert ...

[glaurung]

Zitat von Flow

Der hat aber hier die ganze Zeit so getan, als ob er bei unter 4h ordentlich ins Schnaufen käme ...

Verdammter Tiefstapler.

[Flow]

Zitat von glaurung

Verdammter Tiefstapler.

Hmm ... ... dann streng' ich mich erst recht nicht an ...

[Flow]

Zitat von glaurung

Verdammter Tiefstapler.

Wahrscheinlich hat er auch die ganze Zeit über heimlich trainiert ... !?

[Kässpätzle]

Zitat von bort

Warum steht ihr denn alle so früh auf? Selbst 8:30 Uhr war mich an einem Samstag schon extrem früh.

Für mich normal auch. Aber dafür habe ich jetzt wieder Holz hinter der Hütte

Zitat von glaurung

Ich bitte Euch! Der Käsevogel kann doch schneller als 03:33:33. Wenn er nicht mal da drunter kommt, dann sinkt er in meinem Ansehen noch tiefer als er eh schon ist!

Der Käsevogel ist ein Alter Sack, und seit Kandel immer ganz brav bis zu max. 30 km die Woche gelaufen, selten zweistellig.
Für 3:30 kann es reichen können. Aber da sind ja noch andere Sachen. Z. B. Kornwestheim eine Woche vorher. Oder Morgen der 10er. Der wird bestimmt gut. Nach dem ich gestern und heute auf Spanferkel gemacht habe fühle ich mich so leer wie schon lange nimmer

Zitat von Flow

Der hat aber hier die ganze Zeit so getan, als ob er bei unter 4h ordentlich ins Schnaufen käme ...

Deshalb hab' ich jetzt auch nicht "für schneller" trainiert ...

Der kommt bei unter 4h in Schnaufen, aber es sollte sich in Grenzen halten. War doch jetzt auch eine prima Ausrede für dich


Edith wirft noch hinterher, er habe ja jetzt immerhin einen langen gemacht, das muss klappen

[glaurung]

Zitat von Flow

Wahrscheinlich hat er auch die ganze Zeit über heimlich trainiert ... !?

Mag sein. Er tut ja auch immer so, als könne er net schwimmen. Naja, so richtig kann er's freilich net..............Hmmmhhh, eigentlich kann er's wirklich gar net
Aber der arbeitet sich schon irgendwie vor.

[Flow]

Zitat von Kässpätzle

Der kommt bei unter 4h in Schnaufen, aber es sollte sich in Grenzen halten. War doch jetzt auch eine prima Ausrede für dich

Ich bin gestern 2x 5km @5'/km gelaufen ...
War am Ende kurz vor'm Herzinfarkt ... ... keine Ahnung, wie ich das 3h30' lang ohne machen soll ...

Gut, war auch genau davor beim Bäcker ordentlich Carboloaden ... vielleicht hat mir das die Luft etwas abgeschnürt ... ?
Aber trotzdem ...

Außerdem finde ich es auch toll, daß ich im Laufe des Augusts scheinbar immer kontinuierlich langsamer werde ...

Gibt's sowas ... "Entschleunigungs-Training" ... ?

[Phoebe]

Hmm, wieso wunderst du dich so übers Spätzle Flow?

Triahtleten sind doch alle Tiefstapler