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Alt 03.01.2010, 16:53   #8065
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Boah, brutal viel Sport heute. Eine Stunde Dauerklatsching bei Minustemperaturen.

Edith sagt, ich soll nicht übertreiben, es wären nur 52 Minuten gewesen...
__________________
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One week without training makes one weak.


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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 17:02   #8066
Joerg aus Hattingen
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Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.506
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Boah, brutal viel Sport heute. Eine Stunde Dauerklatsching bei Minustemperaturen.

Edith sagt, ich soll nicht übertreiben, es wären nur 52 Minuten gewesen...
Und welche Muskelgruppen wurde da trainiert? Hab mich heute auch mal wieder laufenderweise im Wald verirrt, meine Kamera dabei gehabt und jede Menge Photos (vom Profil) geschossen. Muss doch einschüchtern.
__________________
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Joerg aus Hattingen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 17:03   #8067
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen Beitrag anzeigen
Und welche Muskelgruppen wurde da trainiert?
Innenrotatoren der Schulter (braucht man beim Schwimmen)
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 17:07   #8068
Joerg aus Hattingen
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Benutzerbild von Joerg aus Hattingen
 
Registriert seit: 06.07.2007
Beiträge: 2.506
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Innenrotatoren der Schulter (braucht man beim Schwimmen)
Dann fehlen ihm aber noch knapp 20min zum Überdistanztraining
__________________
Achtung: Lesen gefährdet Ihre Dummheit.
Joerg aus Hattingen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 17:53   #8069
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Joerg aus Hattingen Beitrag anzeigen
Dann fehlen ihm aber noch knapp 20min zum Überdistanztraining
Darf ich darauf verweisen, dass es innerhalb dieser 52 Minuten sechsmal ein fünfsekündiges Powershouting gab?

Du siehst, die Intention dieser Einheit war eine völlig andere...
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 18:06   #8070
Diver
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Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Darf ich darauf verweisen, dass es innerhalb dieser 52 Minuten sechsmal ein fünfsekündiges Powershouting gab?

Du siehst, die Intention dieser Einheit war eine völlig andere...
Wie ich sehe, war das schon eine echte Herausforderung für dich heute quasi eine Intervalleinheit

Vielen Dank noch mal für die Begleitung
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 18:13   #8071
Schleichfloh
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schleichfloh
 
Registriert seit: 12.12.2008
Beiträge: 754
...und, meine Lieblingsnamensvetterin, kommst mal mit dem Ergebnis um die Ecke
Kannst auch ne PN oder SMS senden
Schleichfloh ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.01.2010, 18:13   #8072
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Diver Beitrag anzeigen
Vielen Dank noch mal für die Begleitung
Gerne. Du weißt doch, auch Support macht mir Spaß.

Schwesterchen sagte übrigens, dass der Spa-Bereich "dated and unimaginative" war, "starter and main course" mäßig und der Nachtisch eine Enttäuschung...


Hab ich eigentlich schon gesagt, dass wir gerade auf Seite 404 sind und mich das in der Anzeige immer total irritiert...?
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
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