Training am frühen Morgen

[Duafüxin]

Zitat von Teuto Boy

Ich hol schon mal Chips und Bier, die Amazonen entern den Frühsportthread und diskutieren über Ernährung, Danke Flachy

Zu spät, wir sind uns einig

[Mosh]

Zitat von Duafüxin

Zu spät, wir sind uns einig

Chips und Bier gehen trotzdem

[Kasrwatzmuff]

Geht auch Bier und Korn?

[Duafüxin]

Zitat von Kasrwatzmuff

Geht auch Bier und Korn?

Lüttje Lage

http://de.wikipedia.org/wiki/L%C3%BCttje_Lage

[Kasrwatzmuff]

Zitat von Duafüxin

Lüttje Lage

Genial! Kennen außer mir bei uns leider nur die Wenigsten.

Keine Schokolade, keine Fluppen, keine Cola und momentan auch kein Sport - da verlagert sich schnell die Suchtproblematik...

[flachy]

Zitat von Kasrwatzmuff

Irgendwie hatte ich auch immer gedacht, unser werter Weltreisender in Sachen Erkundung neuer Trainingsgelände hätte gar keine Zeit für Schoko-Exzesse. Obwohl: die Autobahnen können sich schon manchmal ziehen...

Hallo, ich bin spaet dran, habe eben die aktuellsten 4 Seiten nachgelesen, komm' ja aus'm Osten (ossi ostbohrn), wir haben ja nuescht, nicht mal eine automatische Weckfunktion bei einem neuen Beitrag hier im Forum waehrend der Termine..
Habe gerade wertvolle Quality-TSF-Aktivitaetszeit bei einem belgischen Partner verplempert.
Danach habe ich die beiden (geplanten) Nachmittagstermine (wer sich geographisch auskennt oder zumindest die Strecke des Klassikers LBL vor Augen hat: Amay bei Huy bei Luettich, Sprimont ebenda) telefonisch durchgezogen, es geht aktuell immer um's selbe Thema - bessere Preise wegen allermoeglicher Gruende.

Brauch jetzt ein Gym zur Aggressionsentladung, Aachen ist auf dem Weg. Obwohl ich vor lauter Muskelkater in allen Koerperteilen kaum noch in den Firmen aus dem zweiten Stock die Treppe zum Auto runterkomme.
Andererseits: UK-Warrior Harry ist sicher aktuell am roedeln, dass kann ich nicht zulassen, muss ich nachziehen. Und noch eine Scheibe mehr auflegen...

Sorry fuer die kurzgehaltene Einfuehrung, nun zum Anliegen, ist ja grad Mittagszeit und ich hab' entweder Muskelkater im Magen, oder der ist leer wie ein russischer Schnapsladen vor dem Wochenende.

Das oben von kwm angesprochene thema ist in der tat ein echtes problem fuer mich.
So extrem wie kathy das durchzieht, wuerd' ich das wochenende nicht mehr sehen.
Die option von swimalex, keine (oder kaum noch?) Kh nach 13 Uhr waere evtl. der naechste schritt, so ab in 4 wochen (1. schritt waere die 19 uhr-zahnputzschranke).
Aber ballert man sich bei der 13 Uhr deadline dann nicht die schokis bereits um 10 oder 12 Uhr rein, die sonst im laufe des tages verteilt gefuttert werden?

Vielleicht sollte ich mir so eine art "smoking kills" mit den schockbildern der raucher machen - nur eben auf unsere macke umgeschrieben und an die wand und vor allem in's auto haengen (bild von dave scott oder so, termin ironman uk und ein spruch irn die richtung "you will not win with 80kilo").

Muss weiter, grossbuchstaben sind eh wieder einmal aus, kein wunder dass blackberry auf dem absteigenden ast ist, ueberhauptnich tsf-geeignet!

Feuer frei!

[kathixy]

Flachy in ein paar Monaten:

orig.jpg

[holger-b]

Also bevor dieser "schöne" Blog ganz in der Kohlenhydrate-Diskussion unter geht. Ich habe heute sanft gemacht und war zum Feierabend beim Doc und habe mir ein dopingfreies Schmerzmittel abgeholt. Will mal wieder eine Nacht schlafen. Hoffe es hilft.

Morgen früh geht es dann zum trotz vor der Arbeit in den Keller um Team Morgenrot zu unterstützen. Zum Mittag dann als Apperitiv einen Besuch beim Zahnarzt, mal wieder schauen was der so spricht. Ich hoffe das wir das Problem mit einem lokalen Antibiotikabandchen für das Wochenende gelöst bekommen. Wenigstens ein bischen rumrollen muss doch drin sein.