"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 398 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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19.11.2021, 08:43
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#3177
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sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 30.08.2021
Beiträge: 7
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Bellamartha (1,70): 80 / 79,5 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,1 (-0,2) / 89 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (+0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,2 (-0,20) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 81,2 (+1,1) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,1 (+0,9) / 90—> 01.03.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 86,0 (+0,1kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0/ 97,2 (+0,5) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,3 (-0,3) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,2 (-0,1) / 77,5kg —> 28.01.2022
Lieber Benni, das wird ein Duell der Giganten. ;-P
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19.11.2021, 10:43
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#3178
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Szenekenner
Registriert seit: 28.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.668
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Bellamartha (1,70): 80 / 79,5 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,1 (-0,2) / 89 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (+0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,2 (-0,20) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 81,2 (+1,1) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
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Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0/ 97,2 (+0,5) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
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Walter (1,82): 84,5 / 86,2 (-0,1) / 77,5kg —> 28.01.2022
 Komische Dynamik bei mir...  |
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19.11.2021, 14:32
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#3179
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Bellamartha (1,70): 80 / 79,5 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,1 (-0,2) / 89 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,4 (+0,6) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,2 (-0,20) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 81,2 (+1,1) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 97,0 (-1,1) / 90—> 01.03.2022
Phil_ster (1,80): 84 /79,3 (-0,0) / 70 —> 31.03.2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,8 (-3,2kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0/ 97,2 (+0,5) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,3 (-0,3) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 84,5 / 86,2 (-0,1) / 77,5kg —> 28.01.2022
Läuft! So kann’s weiter gehen!  |
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19.11.2021, 23:21
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#3180
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Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 225
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Ich hab mir letzten Freitag beim Kicken nen Bänderriss im Sprunggelenk
zugezogen. Hock jetzt erstmal nur noch zuhause - ist nicht gut.
Deshalb Strategie- und Zielwechsel. Anstatt mein langfristiges Endziel,
versuche ich jetzt erstmal, bis ich mutmaßlich wieder ein bischen Sport
machen kann (also in 5 Wochen) "stabil" zu bleiben.
Ich greif dann danach wieder an.
Bellamartha (1,70): 80 / 79,5 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
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DocTom (1,78): 77 / 78,2 (-0,20) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,4 (-0,8) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
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19.11.2021, 23:38
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#3181
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Szenekenner
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.771
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@walter: gute Besserung!
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21.11.2021, 14:41
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#3182
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Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 225
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Zitat:
Zitat von Bleierpel
@walter: gute Besserung!
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Zitat:
Zitat von Foxi
Vom Fuchs ebenso! Kurier dich ganz aus.
Und zum Wiedereinstieg muss es ja nicht gleich Laufen sein, zumindest nicht an Land. Wie wäre es mit Aquajogging? Hat mir bei sowas die Sache leichter gemacht. Und es vertbrennt auch Kalorien.
Auf geht's, Walter! Nur noch 1,6 kg bis Weihnachten!
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Danke euch ! .. und ja, dachte auch, das mit dem Laufen langsam angehen zu lassen und mit anderen Dingen zu beginnen. Hallenbad zählt definitiv dazu, mal schauen was da geht, vielleicht auch Radtrainer im Fitnesstudio. Werde mal von Woche zu Woche schauen....., jetzt erstmal schauen, dass ich nicht zu sehr das Rumgeliege mit Süßis verbinde.  |
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23.11.2021, 11:50
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#3183
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Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.492
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fras13 (1,84): 107,5 / 105,8 (+0,4) / 99,9 —> 31.12.2021??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
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Nix...
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
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25.11.2021, 13:53
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#3184
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Szenekenner
Registriert seit: 05.01.2015
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Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,8 (-3,2kg) / 75 —> sub80 bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0/ 97,2 (+0,5) / sub83 IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,3 (-0,3) / 88 —> 31.12.2021
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