"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 364 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2905  
	
 
	
			
			
			
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		Ich hatte eine gute Woche, bin auch mit meinem Trainingsplan ganz gut durchgekommen.
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2906  
	
 
	
			
			
			
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Benni1983 
					Herzlich Willkommen zurück 
Dein Zieldatum ist ja noch weit entfernt. 
Bissl mehr Optimismus bitte!
1,2kg in neun Jahren sollte doch machbar sein 
 
	 
	
 Danke für die freundliche Wiederaufnahme
Wenn man mal bedenkt, wie lange ich von 68 auf 65 gebraucht habe, kann man mich schon als Spezialistin für homöopathisches Abnehmen bezeichnen. Aber unterm Strich stimmt die Richtung, das zählt!
Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,7 (-0,2) /99 —> 16.04.2021
bubueye (1,76): 107,7 / 95 (+0,3) / 80 —> 29.02.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,2) / 72 —> 01.08.2022
formliquide (1,86): 101,5/ 101,5/ 92 —> 01.05.2021
Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021
fras13 (1,84): 105,0 / 106,4 (-0,9) / 99,9 —> 01.10.2021
handbremse (1,62): 62,4 / 60,8(-0,4) / 59,9 —> ohne
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9/—/— —> 75 kg
Stephan1986 (1,84): 92 / 85,3 (+ 0,6) / 78 —> 30.04.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 88,5 / 78 —> Ironman Hamburg 2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021
Walter (1,82): 87,8 / 82,5 (+0,2) / 80 --> 7.3.2021
				__________________Es ist wie ein Schleier, der auf dem Leben liegt. 
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2907  
	
 
	
			
			
			
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		Leute , Leute , Leute - hab mich heute seit Langem auf die Waage getraut - fett und rosig
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2908  
	
 
	
			
			
			
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		Thomas...mein Beileid 
Aber es sind +7,5kg zum letzten Wiegen 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2909  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		Wow Respekt Thomas! 6 kg ist ne Leistung! Massephase ist dein Ding! 
Das schaffe ich auch immer mal wieder. Runter ist halt leider immer schwieriger wie hoch! Ich drücke die Daumen!
 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2910  
	
 
	
			
			
			
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Benni1983 
					Thomas...mein Beileid 
Aber es sind +7,5kg zum letzten Wiegen 
 
	 
	
 Wie funktioniert nochmal die Ignore Funktion 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#2911  
	
 
	
			
			
			
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			#2912  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Benni1983 (1,83): 122,6 / 107,7 (-0,2) /99 —> 16.04.2021
bubueye (1,76): 107,7 / 95 (+0,3) / 80 —> 29.02.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 65,0 (-0,2) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,2) / 72 —> 01.08.2022
formliquide (1,86): 101,5/ 101,5/ 92 —> 01.05.2021
Foxi (1,79): 78,5 / 78,0 (+0,1) / 74 —> 31.07.2021
fras13 (1,84): 105,0 / 106,4 (-0,9) / 99,9 —> 01.10.2021
handbremse (1,62): 62,4 / 60,8(-0,4) / 59,9 —> ohne
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 95,0/95,0/89,9 —> 30.04.2021
Necon (1,86): 92 (17%) / 86,2 / 86 (12%) —> ohne
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9/—/— —> 75 kg
Stephan1986 (1,84): 92 / 85,3 (+ 0,6) / 78 —> 30.04.2021
Thomas W. II (1,88): 90/ 96 ( +6) 78 —> Ironman n.n. 2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 98 / 80 —> LD Almere 2021
Walter (1,82): 87,8 / 82,5 (+0,2) / 80 --> 7.3.2021
Muss auch wieder ran
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck