"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 206 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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16.02.2018, 10:39
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#1641
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Szenekenner
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anna.runner (1,67): 67 /61,4 / 55-5 ->31.03.2018
arminatz (1,80): 68,0 / 66,9 / 65,5 ->15.03.2018
bellamartha (1,70): 76,2 / 75,5/ 73 -> 28.02.2018
bentus (1,83): 73,5 / 73,5 / 70,0 --> Mitte Februar 2018
CaptainPhil (1,78): 81 / 81 / 76 -> 31.03.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 65,5 / 64 --> 01.04.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 76,5 / 72,0 --> 30.04.2018
helios (1,76): 73,3 / 68,9 / 69 -> 27.04.2018
heshsesh (1,84): 85,6 / 78 / 76 -> 01.03.2018
KSS91 (1,78): 86,4 / 85,1 (-1,3) 70-73kg --> 01.2.2018
mamoarmin (1,74): 88,0 / 74,8(-1,8) / 72,0 --> 08.07.2018
Mattes87 (1,82): 77,4 / 74,4 / 72 —> 31.03.2018
micca (1,68): 57,5 / 52,9 / 52 -> 2.9.2018, erstmals erreicht am 22.12.17
Muddin (1,86): 88,7 / 88,7 / 79 --> 01.07.2018
ralfausc (1,76): 82 / 84,4 / 70 -> 23.05.2018
spanky2.0 (1,83): 83,7 / 83,4 / 78,xx --> 31.03.2018
Trialogo (1,58): 65 / 62 / 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
Nachdem sich in der ganzen letzen Woche so gar nichts getan hat, hab ich gestern etwas geschummelt und nach etwas intensiverem Lauftraining ging's ohne Abendbrot in die Heia! Damit dann gleich übers Wochenziel hinausgeschossen.
Wenigstens ist jetzt erstmal Schluss mit Faschingskrapfen, Berliner, Pfannkuchen, Kräppele.. oder wie auch immer die 310kcal-Teilchen in den verschiedenen Regionen heißen mögen...
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Es ist wie ein Schleier, der auf dem Leben liegt.
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16.02.2018, 12:02
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#1642
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Szenekenner
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anna.runner (1,67): 67 /61,4 / 55-5 ->31.03.2018
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CaptainPhil (1,78): 81 / 81 / 76 -> 31.03.2018
Coriande (1,62): 67,5 / 65,5 / 64 --> 01.04.2018
Foxi (1,79): 78,0 / 76,5 / 72,0 --> 30.04.2018
helios (1,76): 73,3 / 69,5 / 67 -> 27.04.2018
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Muddin (1,86): 88,7 / 88,7 / 79 --> 01.07.2018
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Trialogo (1,58): 65 / 62 / 50-55kg --> 31.12.2018
widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
nu - äähnn halbäs kihloh mäh, dafür gut gäläbt 
(das neue Ziel "eingepflegt")
für die 700kcal am Rudergerät hat es heute 1h und 9min gebraucht, ohne dabei zu schwitzen, dass der "Saal" im Nebel steht  - das werden heute noch zähe Sachen. |
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16.02.2018, 17:31
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#1643
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23.02.2018, 08:06
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#1644
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unfreiwillige Entlastungswoche hinterlässt Spuren (und der Drang nach allen Milchprodukten, die irgentwo herumstehen  ) |
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23.02.2018, 09:04
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#1645
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Szenekenner
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Erkältung!  |
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23.02.2018, 21:35
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#1646
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Szenekenner
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widi_24 (1,79): 99,8 / 97,2 (-0,2) / 80 --> 01.07.2018
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Dat löpt sich allens torecht.
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02.03.2018, 08:06
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#1647
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Szenekenner
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na.... es sind nur noch 8 Wochen bis zum ezf am 1. Mai .... abnehmen und zum Viech werden??? 2 Welten prallen aufeinander.
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02.03.2018, 11:26
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#1648
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Mühsam, sehr mühsam...
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