| "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 174 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
 
 
	
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		|  12.03.2017, 12:03 | #1385 |  
	|  | Hallo, 
Zitat von Mattes87 :
 
	Zitat: 
	
		| Hier fehlen heute aber deutlich ein paar mit Ergebnissen!   |  Ja, da hast du recht. 
Danke für den Ansch... 
Ich hab es etwas schleifen lassen in letzter Zeit.
 
Zitat von ArminAtz :
 
	Zitat: 
	
		| Zitat von Mattes87 Hier fehlen heute aber deutlich ein paar mit Ergebnissen!
 
 Hast wohl Oberwasser, hm?
 |  Du gerade nicht???   
Bei mir läuft es so vor sich hin. 
Etwas nach unten ging es schon, aber nicht viel. 
Musste letzte Woche immer bis spät abends arbeiten. 
Danach noch gegen 21.00 Uhr aufs MTB oder zum Laufen bei grottigem Wetter (Schneeregen). 
Die Ausbeute seit dem 18.02. magere -100g.    
ralfausc (1,76): 76 / 75,7 / 72 -> 23.05.2017
 
anna.runner (1,67) 67/62,7/57->31.03.2017 
arminatz (1,80) 74,4/69,2/65,9->01.05.2017 
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Mattes87 (1,82): 77,5 / 71,9 / 72 -> 31.03.2017 [jetzt nur noch halten] 
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Schoppenhauer (186): 85 / 82 / 79 -> 31.03.2017 
Seepferd (182):82,5 / 79,2 / 72 -> 30.04.2017 
Spanky (1,83): 84,5 / 80,5 / 78 -> 31.03.2017 
Spargel (1,85): 100,4kg/100,4kg/ 90kg ->1.4.2017 
Tricarlos (1,95): 98,9 / 93,7 / 88 --> 30.04.2017 |  
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		|  14.03.2017, 19:57 | #1386 |  
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 2017
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		|  17.03.2017, 09:28 | #1387 |  
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		|  17.03.2017, 09:39 | #1388 |  
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		|  17.03.2017, 09:44 | #1389 |  
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		|  17.03.2017, 10:14 | #1390 |  
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Läuft dieses Jahr nicht ganz so geschmeidig.   |  
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		|  17.03.2017, 10:55 | #1391 |  
	| Ist alles so schön bunt hier! 
				 
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				      | Eine gute Woche mit -1,8 Kg.
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				__________________Saisonplanung 2017:
 
 04.06.2017 Moret-Triathlon (Mitteldistanz)
 11.06.2017 Maxdorf (Mitteldistanz)
 02.07.2017 Ironman Klagenfurt
 14.10.2017 Ironman Hawaii??
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		|  17.03.2017, 11:28 | #1392 |  
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 ralfausc (1,76): 76 / 75,7 / 72 -> 23.05.2017
 Saali87 (1,66): 63 / 62,5 / 57 -> 15.05.2017
 Schoppenhauer (186): 85 / 81,5 / 79 -> 31.03.2017
 Seepferd (182):82,5 / 77,4 / 72 -> 30.04.2017
 Spanky (1,83): 84,5 / 80 / 78 -> 31.03.2017
 Spargel (1,85): 100,4kg/100,4kg/ 90kg ->1.4.2017
 Tricarlos (1,95): 98,9 / 93,7 / 88 --> 30.04.2017
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