Hungerattacken auf dem Rad

[Jerome]

Moin

Vorweg erstmal ein paar grobe infos:

also ich bin ja noch neuling und heute etwa meine 3 oder 4. radeinheit trainiert...
Ziel: 60km mit nem Schnitt von 30+
Done: 35km mit 34 (zu 3.)

Wir alle haben vorher was gegessen und während der Fahrt 0,75l Getränke mit ABER nach ca. 25km bekamen wir alle so starken hunger, dass wir uns dafür entschlossen abzudrehen und aufzuhören.
Im normalfall hätte ich ja sogar 10,- bei mir falls mal irgendwas ist, aber ich dachte mir: och, heute brauch ich das eh nicht, wofür auch?

Nun stelle ich mir ein paar fragen:

1) sollte ich vorher meinen magen vollstopfen?

2) Was könnte man so mitnehmen als nahrung?´( sollte nich zu groß sein, da ich garantiert keinen rucksack mitnehmen will, also am besten etwas für die trikottasche oder so)

danke schonmal in vorraus

ich hab irgendwie ein dumpfes gefühl, dass es so nen thread schonmal gab

Zitat von Jerome

heute etwa meine 3 oder 4. radeinheit trainiert...
Ziel: 60km mit nem Schnitt von 30+
Done: 35km mit 34 (zu 3.)

noch Fragen?

[Thorsten]

ich glaube auch nicht, dass ihr nach 25 km (= knapp 45 Minuten Hunger hattet, wenn ihr vorher was gegessen habt. Das ganze nennt man vermutlich überzockt, zwischen 30 und 34 ist noch ein gewaltiger Unterschied und - ohne dein Leistungsniveau zu kennen - ich fahre im Training (fast) nie einen 34er-Schnitt und habe schon mehr als 4 Radeinheiten hinter mir.

Mitnehmen kann man z.B. Müsliriegel, die haben ein gutes Preis-Leistungsverhältnis.

[NBer]

n richtigen hungerast hast du erst, wenn du ernsthaft darüber nachdenkst, die rinde von den alleebäumen zu knabbern, da es ja schließlich auch biologisch ist.......

Noch mal kurz ne andre Antwort, damit der Gute sich nicht veräppelt vorkommt:

Warum zum Teufel nimmst du dir vor einen Schnitt > 30 zu treten (anstatt lieber mit nen niedrigeren Schnitt etwas länger zu fahren...) und warum fahrt ihr dann nen 34er Schnitt und fallt dann vom Rad?

Hat keiner von eurer Truppe Ahnung oder was hat euch geritten?

[Jerome]

keiner hatte ahnung, weil der kopf der bande leider am start nen platten bemerkte und der flicken auch nich hielt

nächstes mal wird besser mitgedacht!

Zitat von Jerome

keiner hatte ahnung, weil der kopf der bande leider am start nen platten bemerkte und der flicken auch nich hielt

nächstes mal wird besser mitgedacht!

Fahrt mal 60km im 25er Schnitt. Wenn ihr das dann wirklich aufm Tacho stehen habt und (was ich nicht glaube) noch total unterfordert seid, dann hängt ihr nochmal 60 dran.

[Helmut S]

Zitat von Thorsten

... und habe schon mehr als 4 Radeinheiten hinter mir..

Streber!