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Alt 26.08.2016, 21:41   #1
flothefresh
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Registriert seit: 24.08.2016
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 54
Hallo aus Mittelfranken

Hallo,
ich bin Florian 32 Jahre jung ca. 1,77cm groß, 74kg leicht und komme aus Herzogenaurach.

Seit knapp 14 Monaten laufe ich regelmäßig die Woche und nehme auch 1-2x an Wettkämpfen im Monat über 10 KM teil. Meine Bestzeit beträgt 40:10 min.

Ich liebäugle schon länge mit dem Thema Triathlon, habe aus Zeitgründen (Kinder und Job) mich nie an das 3-fach Training ran getraut.

Ich gehe auch einmal die Woche zum Karate. Wenn ich mit meiner großen Tochter das Hallenbad besuche, ziehe ich auch immer ein paar Bahnen um einfach fit zu bleiben.

Ich habe auch schon fleißig mitgelesen und mir ein paar Anregungen geholt.

Mein Ziel ist nächstes Jahr im Juli beim Herzoman (bei uns im Ort) teilzunehmen. Eventuell auch den Erlangen Triathlon zu bestreiten.

flothefresh ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.08.2016, 21:44   #2
neo
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Registriert seit: 07.03.2016
Ort: DLG
Beiträge: 963
Servus!

Wenn das Karate streichst, dann kannst in der Zeit gleich aufs Rennrad steigen ...
__________________
Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
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Alt 26.08.2016, 22:10   #3
illdie4u
Szenekenner
 
Benutzerbild von illdie4u
 
Registriert seit: 10.09.2012
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 663
Hallo Florian,

Willkommen und viel Spaß im Forum!
Den HerzoMan kann ich nur empfehlen, super Veranstaltung! Am 5. März gibt es auch wieder den HerzoCross (Crossduathlon), dann musst Du nicht bis Juli auf einen Multisport-Wettkampf warten. ;-)

Viele Grüße aus Herzi

Daniel
illdie4u ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 26.08.2016, 22:17   #4
flothefresh
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Registriert seit: 24.08.2016
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 54
Hallo,
beim Karate trainiere ich andere Muskeln. Die Abwechslung brauche ich. Ich fahre mit dem Rad zur Arbeit und hole die Kinder vom Kindergarten ab. Bin seit diesem Samstag 130Km gefahren. Das finde ich für den Anfang ganz ok.

Beim HerzoCross habe ich dieses Jahr zugeschaut. Mal schauen ob ich mir noch ein Crossbike hole.
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Alt 27.08.2016, 14:58   #5
sbauer
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbauer
 
Registriert seit: 22.06.2016
Ort: Oberfranken
Beiträge: 282
Servusla aus Oberfranken! Und von einem Karateka

Viel Spaß im Forum. In welchem Verein trainierst du denn Karate?
__________________
"Die Teilnehmer müssen laufen, gehen oder kriechen."

Ironman-Wettkampfregeln, Art. VI § 6.01 (a)
sbauer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2016, 16:46   #6
flothefresh
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2016
Ort: Herzogenaurach
Beiträge: 54
Hallo,
ich bin beim ASV Niederndorf. Klein aber fein. Hat ca. 100 Mitglieder.
flothefresh ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.08.2016, 18:23   #7
Brazzo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Brazzo
 
Registriert seit: 06.04.2013
Ort: Mittelfranken
Beiträge: 1.148
Willkommen
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Alt 30.08.2016, 09:03   #8
sbauer
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbauer
 
Registriert seit: 22.06.2016
Ort: Oberfranken
Beiträge: 282
Zitat:
Zitat von flothefresh Beitrag anzeigen
Hallo,
ich bin beim ASV Niederndorf. Klein aber fein. Hat ca. 100 Mitglieder.
Reicht doch aus um gut zu trainieren

Ich glaub aber ich kenn von euch nur Nicole vom sehen von diversen Lehrgängen.
__________________
"Die Teilnehmer müssen laufen, gehen oder kriechen."

Ironman-Wettkampfregeln, Art. VI § 6.01 (a)
sbauer ist offline   Mit Zitat antworten
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