Gestern auf der Vereinsfeier kam die Sprache auf das Schwimmtraining für den Norseman, da unser derzeit schnellster Kamerad einen Startplatz ergattert hat.
Es wurde dabei gesagt, dass es wichtig ist schon 1 Jahr vorher im kalten Wasser zu trainieren um eine Fettschicht zu bekommen? Zur Info, der Kollege ist extrem schlank.
Ist das wahr oder haben die mich veräppelt?
kann man doch anziehen dieses Fettschicht. Nennt sich Neopren.
Ja natürlich, aber mir wurde gesagt dass es mit Neo noch immer grenzwertig ist?
Bitte Konstruktives weil es mich wirklich interessiert.
Kann der Mensch wirklich durch Training im kalten Wasser eine Fettschicht aufbauen, unabhängig von der Ernährung?
Kommt halt drauf an wie warm das Wasser wird. Bei "normalen" 16°C reicht auch nen normaler Neo, aber wenns wie dieses Jahr nur 10,5°C hat wirds schon kritisch
__________________
Auf dem Weg vom “steifen Stück” zum geschmeidigen Leopard
unter "zur Person"
Der hatte sich, so weit ich mich erinnere, zur Bodenseequerung Fett angefuttert. Deshalb steht bei ihm auf der Homepage
Gewicht: 75kg + 20 kg für die natürliche Kälteabwehr.
Edit: Aaah, es geht um Nicht anfuttern...habe mal gehört, dass Schwimmer, die viel im kalten Wasser trainieren automatisch eine leichte Fettschicht bekommen. Ob das wissenschaftlich belegt ist, weiß ich aber nicht...
__________________
Wo ist EMU?
Geändert von Nils (19.12.2015 um 11:43 Uhr).
Grund: Mangelnde Lesekompetenz
Da man kein Freiwasserschwimmer ist, der nach dem Schwimmen nur noch duschen braucht, sondern hintendran noch radeln und einen hohen Berg hochlaufen muss, sollte man die Variante des nach dem Schwimmen ablegbaren Kälteschutzes wählen.
Und Das Mädchen sah bei ihrem Start dort auch nicht wie ein Moppelchen aus .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ich habe 2005 mitgemacht (als es auf dem Weg zum Ziel geschneit hat) und das Wasser ist in der Tat relativ kalt. Das Schwimmen im Fjord wurde etwas verlegt, da an der geplanten Stelle das Wasser wohl noch kälter war.
ABER: Ich bin mit einem normalen Neo geschwommen und habe mir NEopren-Socken, die erlaubt sind, vor Ort gekauft und angezogen. Dann bleibt nur noch das Gesicht, wenn man auch zwei Badekappen aufsetzt. Unter dem Strich braucht man da keine Fettschicht - die hilft nämlich nicht, um über die Berge zu kommen und auf den Gaustatoppen zu rennen ;-)
Das Rennen ist ein besonderes Erlebnis - mein einziger Triathlon mit Winterhandschuhen und fast gefrorenen Power-Bars am Rad
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
.
