Wie motiviert ihr euch zum Schwimmen?

[trialogo]

Es ist wieder da, das Motivationsloch fürs Schwimmen, ich war schon wieder sechs Wochen nicht im Wasser und finde immer wieder neue Ausreden, um NICHT zu schwimmen, stattdessen laufe ich lieber oder fahre Rad. Aus Verzweiflung habe ich schon geschaut, an welchen Duathlons ich teilnehmen könnte.......aber eigentlich will ich doch viel lieber Triathlon, wenn nur das Schwimmen nicht wäre.

Ich finde es aufwendig, An-Abfahrt, Umziehen etc, teuer, kann es nicht besonders gut, volle Bahnen nerven, Lärmpegel im Bad nervt............beim Schwimmtraining gehöre ich zu den langsamsten, Besserung nicht in Sicht (kein Wunder, ich schwimme ja auch zu wenig)

Ich muss sagen, dass ich wahrscheinlich total talentfrei bin. Habe erst mit 37 kraulen gelernt, dafür zwei Anfängerkurse gebraucht und hatte Einzelstunden und schaffe es 1500m in 45 Minuten zu kraulen, was echt LANGSAM ist.

Tja, nun habe ich mich für nächstes Jahr für eine Mitteldistanz angemeldet und das ist MIT Schwimmen, leider.

Wie macht ihr das? Wie motiviert ihr Euch zum Schwimmen. Tips, Tricks, Anregungen........?

Sportliche Grüße, Bettina

[StanX]

In dem ich mir jedesmal wieder in Gedächtnis rufe wie geil es doch ist mit völlig schweren Armen nach einer ordentlichen Schwimmeinheit das Bad wieder zu verlassen.

Allerdings frage ich mich manchmal ernsthaft warum einige Leute Triathlon machen. Es ist ja kein Beinbruch, wenn man nicht gerne schwimmt, aber dann soll man doch bitteschön Duathlon machen oder aufhören zu heulen! Ach ne, das tut ja weh...

[Prof.Schwimm]

weil Triathlon cooler ist als Duathlon

Ich muss mich in der Regel nicht dafür motivieren, denn:

Ich schwimme, weil ich es gern tue,
ich fahre Rad, weil ich es gern tue,
und ich laufe, weil ich es gern tue.

Der Spass an diesen Sportarten ist mir Motivation genug

[HollyX]

Hi Bettina,

ich glaube, du entscheidest zu sehr aus Laune heraus, welche Disziplin du trainierst (stimmt das?). Die einzige Lösung: Bau einen Plan, sieh ihn als betoniert an und zieh ihn durch. Keine Ausreden, keine Änderungen. Mach es zur Routine, an bestimmten Tagen zu einer bestimmten Zeit zu gehen. Dadurch sinkt der "Initialisierungs-Aufwand"

Grüße
Holger

[PippiLangstrumpf]

Oha ... 45 min auf 1,5 km.
Da stimmt aber irgendwas ganz grob nicht. Da kann ich verstehen, daß Schwimmen keinen Spaß macht.
Allerdings kann ich nicht verstehen, daß auch Einzeltraining Dich da nicht weiter gebracht hat. Da zweifle ich dann doch ein wenig am Trainer. Fahr mal zu SiFi 5.0 (gibt's hier nen Thread im Forum). Da wirst Du sicher einiges mitnehmen können - an Tipps und an Spaß

Ich schwimm einfach gerne. Als ich mal nicht so viel Lust hatte, weil mir die vollen Schwimmerbahnen im öffentlichen Bad auf den Nerv gegangen sind, bin ich in den Verein gegangen. Auch wenn ich zwischen den Leuten der schnelleren Truppe oftmals kein Land sehe, macht mir das Training da richtig viel Spaß.

[thunderlips]

ich glaube das triathleten einfach zu selten (und zu wenig) schwimmen...auf der einen seite macht das schwimmen natürlich nur einen geringen anteil der wettkampfzeit aus, aber mit zweimal die woche schwimmen gehen passiert auch nicht viel; bzw. kann sich wenig entwickeln.

schwimmen ist meine schlechteste disziplin im dreisport und macht mir ebenfalls am wenigstens laune.
aber ich hab vergangene saison versucht meine einheiten (von zweimal wöchentlich auf drei- bis viermal wöchentlich) zu steigern. durch das viele schwimmen ging es viel leichter und hat richtig bock gemacht; und schneller wurde ich auch.

also einfach öfters gehen, wenigstens mal ausprobieren...
übrigens habe ich diese pläne benutzt:

http://mastersswimworkoutsbysaramclarty.blogspot.de

gefielen mir super

[Kässpätzle]

Zitat von trialogo

Wie macht ihr das? Wie motiviert ihr Euch zum Schwimmen. Tips, Tricks, Anregungen........?

Ich will irgendwann einfach mal locker dahinschwimmen können, wie beim Laufen auch... Ob das jemals was wird?