Moin Moin,
folgendes: Bei einem Zeitfahren über 21km habe ich 5km vor dem Ziel Seitenstechen bekommen.
Ausgangsituation: Komme wenn man das so sagen kann aus dem Radfahren und habe in den letzten 10-12 Jahren im Schnitt 8-10tausend km im Jahr gemacht. SD und OD kommen jedes Jahr etliche vor und auch Einzelzeitfahren kommt nicht selten vor.
Ich habe schon viel erlebt, nach dem Wettkampf gekotzt, zusammengebrochen weil die Beine uppe waren usw. aber was mir noch nie passiert ist, weder im Training noch im Wettkampf, ist das ich Seitenstechen bekam.
Nun ist es so, das es ne schnelle Strecke war und die ersten 16km gut liefen, nicht zu schnell, gut im Soll ( 23 Minuten ). Nach dem Wendepunkt macht es Bäm und ich dachte ich hab nen Messer im Bauch.
Mich überholte dann ein anderer Fahrer der wohl schon länger im gebührenden Abstand hinter mir war und fragte noch "was ist los?"
Auf jeden Fall ging dann nicht mehr viel, mit Mühe könnte ich noch ne 33.20Min einfahren aber das war A. die pure Qual und B. natürlich alles andere als befriedigend!
Nun stelle ich mir natürlich die Frage, wie das passieren konnte.? Training die letzten Wochen lief super, bin letzte Woche noch die 20km im Test gefahren mit einer 29.40Min.
Überpaced habe ich auch nicht, das Einzige was anders war als sonst, ich bin an den kleinen Anstiegen auf dem Auflieger geblieben. Normal gehe ich raus aus dem Sattel.
Da ich das noch nicht erlebt habe, frage ich mich nun wie es passieren konnte, die Vereinskollegen sagten "abhaken und weiter gehts" aber ich suche innerlich dennoch für eine Ursache um sowas in Zukunft vorzubeugen.
Hat jemand Erfahrung und kann mir nen Tipp geben?
LG
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