Selbes Spiel wie mit den Trikots:
Ich biete das Buch "Schneller werden - Tempotraining für alle Distanzen" von Hal Higdon, aktualisierte Ausgabe 2010. Einmal gelesen, wie neu, keine Eselsohren o.ä..
http://www.amazon.de/Schneller-werde...tt_at_ep_dpt_1
Wer bis Sonntag, 22.7, 20 Uhr, das höchste Gebot abgibt, bekommt das Buch. Der Erlös geht vollständig an die Deutsche Krebshilfe, Beleg wird nach Einzug der Spende nachgereicht.
Danke!