kennt jemand einen möglichen Grund für taube Finger nach sehr langen Radfahrten?
Ich habe seit nun 36h in beiden Händen am kleinen- und Ringfinger so gut wie kein Gefühl...
Bei der Fahrt hatte ich wie auch bei anderen langten Fahrten das Lenkerband doppelt gewickelt und normale Radhandschuhe an. An Sitzposition oder Lenkereinstellung hatte ich keinerlei Änderungen vorgenommen.
Der Zustand ist extrem nervig und macht mir so langsam Sorgen...
kennt jemand einen möglichen Grund für taube Finger nach sehr langen Radfahrten?
Ich habe seit nun 36h in beiden Händen am kleinen- und Ringfinger so gut wie kein Gefühl...
Bei der Fahrt hatte ich wie auch bei anderen langten Fahrten das Lenkerband doppelt gewickelt und normale Radhandschuhe an. An Sitzposition oder Lenkereinstellung hatte ich keinerlei Änderungen vorgenommen.
Der Zustand ist extrem nervig und macht mir so langsam Sorgen...
Ich meine das sind Symptome für eine Irritation/Schädigung des Ulnarisnervs.
Ellbogen vielleicht überstreckt oder nen "Schlag" dort abbekommen?
vielen Dank, der Strang ist mir trotz Suche nicht aufgefallen, trifft aber genau mein Problem
diese Einstellungen bzw Lenkerband habe ich zwar alle schon, aber die Übungen die dort verlinkt sind, werde ich auf jeden Fall mal machen.
@Pumuggel: da waren ganz sicher einige Schlaglöcher die ich total übermüdet übersehen habe, aber ich kann mich nicht an ein besonders heftiges erinnern... diese tauben Fnger kamen auch nicht plötzlich, sondern über ca 10Stunden, beginnend mit der linken Hand , bei der das Taubheitsgefühl auch deutlich stäker ist
ich habe exakt dasselbe Problem wie du (sogar aus demselben Grund ). Auch bei mir ist die linke Seite stärker betroffen.
Ich habe gehört, dass es einen Monat und mehr dauern kann, bis sich der Nerv wieder erholt hat. Vorher braucht man lt. Auskunft anderer Langstreckenradler nicht zum Arzt gehen.
Ich kann momentan noch nicht einmal das "a" mit dem kleinen Finger tippen, musste auf 2-Finger-System umstellen
Gute Besserung und jetzt sehe ich mir auch mal den Link von Lonerunner an
kennt jemand einen möglichen Grund für taube Finger nach sehr langen Radfahrten?
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Bei der Fahrt hatte ich wie auch bei anderen langten Fahrten das Lenkerband doppelt gewickelt und normale Radhandschuhe an. An Sitzposition oder Lenkereinstellung hatte ich keinerlei Änderungen vorgenommen.
Der Zustand ist extrem nervig und macht mir so langsam Sorgen...
Wart mal ab, das geht oft nach 1-2 Wochen komplett weg. Ist leider mehr oder weniger normal und dem besch... rauen Asphalt in der Bretagne geschuldet.
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). Auch bei mir ist die linke Seite stärker betroffen.
