Schwimmtraining unverständliche Anweisung - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#1
Szenekenner
Registriert seit: 27.04.2010
Ort: Pott
Beiträge: 267
Schwimmtraining unverständliche Anweisung
Hallo, ich brauche mal Hilfe, ich verstehe gerade eine Anweisung nicht:
3x12,5m ohne Atmung, 2x25m mit 5er-Atmung, 1x50m mit 3er-Atmung
Wat mache ich den Rest der 12,5m ????
#2
Szenekenner
Registriert seit: 04.04.2007
Beiträge: 533
Zitat:
Zitat von
Chip
Hallo, ich brauche mal Hilfe, ich verstehe gerade eine Anweisung nicht:
3x12,5m ohne Atmung, 2x25m mit 5er-Atmung, 1x50m mit 3er-Atmung
Wat mache ich den Rest der 12,5m ????
Schnappatmung.
__________________
#3
Szenekenner
Registriert seit: 09.04.2010
Ort: OWL
Beiträge: 1.305
Zitat:
Zitat von
Chip
Wat mache ich den Rest der 12,5m ????
Um die Rettungskräfte nicht übermäßíg zu strapazieren wäre atmen eine gute Idee
.
Scherz beiseite, ich stelle mir die Übung für ein 25m-Becken vor. Halbes Becken ohne Luftholen, dann 2er Atmung oder so bis zum Rand, kurze Pause. Das dreimal hintereinander. Dann zweimal die ganze Bahn mit 5er Atmung und kurzer Pause. Gefolgt von 2 Bahnen mit 3er Atmung. Möglicherweise sehen die Schwimmprofis das völlig anders.
#4
Szenekenner
Registriert seit: 12.12.2008
Beiträge: 754
mit nur 12,5 m bist du doch noch gut dran. Wir dürfen immer eine ganze Bahn (25m) ohne Atmen
#5
Szenekenner
Registriert seit: 21.02.2009
Ort: München
Beiträge: 1.831
Zitat:
Zitat von
Schleichfloh
mit nur 12,5 m bist du doch noch gut dran. Wir dürfen immer eine ganze Bahn (25m) ohne Atmen
Das geht?????
#6
Gesperrt
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.993
Zitat:
Zitat von
Schleichfloh
mit nur 12,5 m bist du doch noch gut dran. Wir dürfen immer eine ganze Bahn (25m) ohne Atmen
wir dürfen 50
Zitat:
Zitat von
Chip
Hallo, ich brauche mal Hilfe, i
ch verstehe gerade eine Anweisung nicht :
..
was ich jetzt grad net versteh
hast du deinen Laptop mit dabei um direkt nach der Anweisung, erstmal die Frage nach der selben zu stellen?
leg das Ding beiseite
und frag den Trainer
#7
Szenekenner
Registriert seit: 12.12.2008
Beiträge: 754
Zitat:
Zitat von
topre
Das geht?????
JA! Habe ich erst auch nicht geglaubt, aber selbst ich Schnecke schaff das (und mitlerweile schaffe ich auch mehr als 25 m Strecke zu tauchen
)
#8
Szenekenner
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.564
Zitat:
Zitat von
powermanpapa
wir dürfen 50
Jaja, wer's glaubt Sissi
Einfach den Rest normal weiterschwimmen. Oder wenn der Trainer nichts sagt einfach mal nach 12,5m mitten im Becken anhalten und auf weitere Anweisungen warten - kommt immer gut
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