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Alt 01.03.2010, 22:29   #1
tuben
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.01.2007
Beiträge: 1.406
Wer kann Polar?

Hallo allerseits,
wer kann Polar ?
Ich versuche schon ewig zu ergründen, wie ich meine
Polar 710 dazu bringe, während des Trainings/im Wettkampf
in Intervallen ein Zeichen zu geben, zu Piepsen, damit ich
nicht vergesse, zu trinken.
Wer weiß, wie das geht, diese Bedienungsanleitung ist das
Grauen in Schriftform.
Ob ich zu bl... bin oder nicht, ist egal, Hilfe wäre jetzt gut.
tuben ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 23:31   #2
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Zitat:
Zitat von tuben Beitrag anzeigen
Hallo allerseits,
wer kann Polar ?
Ich versuche schon ewig zu ergründen, wie ich meine
Polar 710 dazu bringe, während des Trainings/im Wettkampf
in Intervallen ein Zeichen zu geben, zu Piepsen, damit ich
nicht vergesse, zu trinken.
Wer weiß, wie das geht, diese Bedienungsanleitung ist das
Grauen in Schriftform.
Ob ich zu bl... bin oder nicht, ist egal, Hilfe wäre jetzt gut.
Versuch es mal damit besser erklären kann es wohl keiner

Ansonsten
oben rechts 2x = Options; 2xbestätigen ; Exe Set 1 z.B. blinkt ; bestätigen;
Interval blinkt off ; oben rechts bestätigen; Interval ist on; bestätigen ; Timer zeigt 2:00min an aber im Off modus wieder oben recht bestätigen und bestätigen;
dann blinkt der Timer und du kannst deinen Zeitraum eingeben.
Ich habe den 625x müßte aber gleich sein.

Geändert von kury (01.03.2010 um 23:52 Uhr). Grund: Anmerkung
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 23:57   #3
ironmansub10h
 
Beiträge: n/a
arbeitest Du mit der POALR Software PPT 5.0 ?
Müsste eigentlich über die Erinnerungsfunktion (nicht zu verwechseln mit Alarme) funktionieren, ansonsten eben Trainingsprogramm in der Software manuell so steuern, daß dir alle x min ein Erinnerungssignal gegeben wird. Müsste eigentlich auch in der 700er Serie gehen. Bei meinem RS 800 ist das auf alle Fälle möglich.
Ansonsten kontaktiere mich mal per PN dann kann ich Dir sicher weiterhelfen.
  Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2010, 20:12   #4
tuben
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.01.2007
Beiträge: 1.406
Danke.Danke.Danke.
Jetzt packe ich es.
tuben ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2010, 20:23   #5
el_tribun
Szenekenner
 
Benutzerbild von el_tribun
 
Registriert seit: 03.12.2007
Beiträge: 889
eben was tabata-(ab)artiges.

13min EL mit paar Koordn.übungen,

dann 7x20 sek. volle kanne mit je 20sek. pause! und die pause FLIEGT regelrecht rum!

meine lunge schmerzt immer noch,echt hartes ding gewesen!
el_tribun ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2010, 07:39   #6
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von el_tribun Beitrag anzeigen
eben was tabata-(ab)artiges.

13min EL mit paar Koordn.übungen,

dann 7x20 sek. volle kanne mit je 20sek. pause! und die pause FLIEGT regelrecht rum!

meine lunge schmerzt immer noch,echt hartes ding gewesen!
Pause zu lang für Tabata
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
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