gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Endlich Krauler! - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Schwimmen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 19.06.2009, 19:17   #1
Daggi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Daggi
 
Registriert seit: 06.06.2009
Beiträge: 76
Daumen hoch Endlich Krauler!

Ok, ein bischen übertrieben die Überschrift, aber ich habe es heute geschafft:

50 m am Stück gekrault!

Ich wollte eigentlich heute morgen Fenster putzen, aber eine Bekannte hat mich überredet doch lieber etwas vernünftiges zu tun und zwar Schwimmtraining. Sie kann schon Kraulen, da sie einen Kurs besucht hat, also habe ich ihr Angebot angenommen und wir sind ins Freibad gefahren. Dann sollte ich ihr mal zeigen was ich schon so kann OK, vier Züge habe ich geschafft und dann habe ich gedacht ich ersticke, bekomme keine Luft mehr, saufe ab! Sie sagte zu mir: "Sieht doch schon gut aus, die Arme streckst Du weit genug vor, gleitest schön, nur atmest du gar nicht, du tust nur so!" So hatte ich das noch gar nicht gesehen, aber Recht hatte sie. Also machte sie es mir vor, und ich sollte es nach machen, gaaanz langsam alles, und siehe da, es geht. Mitlerweile auch schon ein bischen schneller, aber immer noch langsam. Aber die Atmung behersche ich schon mal so, dass ich die 50 m so schaffe, ohne das ich am Ende meine ich wäre 1000 m in Höchstgeschwindigkeit gelaufen! Ich bleibe dran! Versuche jetzt drei mal die Woche schwimmen zu gehen, vielleicht kann ich ja dann beim Triathlon schon mal zwischendurch Kraulen!

So, das wars ich wollte Euch nur mal ein bischen an meinem für mich super Erfolg teilhaben lassen! Auch wenn es für Euch bestimmt albern klingt, ich schwebe auf Wolke sieben!

Gruß
Daggi
Daggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 19:26   #2
Pascal
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.01.2008
Beiträge: 2.055
Glückwunsch, ich kann Deine Emotion gut nachvollziehen. Bei mir ist es auch noch nicht so lange her...
__________________
nix
Pascal ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 19:29   #3
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Bravo !!!




... und weiter so !
__________________

Flow ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 19:29   #4
Daggi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Daggi
 
Registriert seit: 06.06.2009
Beiträge: 76
Zitat:
Zitat von Pascal Beitrag anzeigen
Glückwunsch, ich kann Deine Emotion gut nachvollziehen. Bei mir ist es auch noch nicht so lange her...
Und wieviel m spulst Du jetzt so ab?
Daggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 19:30   #5
Shova
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2008
Ort: Mülheim an der Ruhr
Beiträge: 115
Super, weiter so.
Am Anfang sind die Schritte klein, aber deiner heute war doch richtig gross.

Grüße
Ernst
Shova ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 20:12   #6
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Bravo !!!



Kraulschwimmen ist prima. Nur Delfin ist noch schöner.
Aber das kommt dann später...
__________________
.

One week without training makes one weak.


.
Die Rechte an eventuell eingebetteten Bildern oder Videos liegen immer beim jeweiligen Urheber.
neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 20:22   #7
Pascal
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.01.2008
Beiträge: 2.055
Zitat:
Zitat von Daggi Beitrag anzeigen
Und wieviel m spulst Du jetzt so ab?
Bin die Woche 1,5 km mit je 50 Kraul/Brust geschwommen.
Mit Neo im Weiher gehen längere Strecken Kraul auch gut, genauso wie im Meerwasser.

Mach einfach immer weiter und gibt nicht auf.

Viel Erfolg weiterhin..
__________________
nix
Pascal ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.06.2009, 20:40   #8
dmnk
Szenekenner
 
Benutzerbild von dmnk
 
Registriert seit: 20.10.2007
Ort: st.pauli
Beiträge: 1.210
die ersten 50 sind die schwersten - ab jetzt wird alles einfacher!
viel spass weiterhin..
__________________
-/|
dmnk ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:26 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.