Hallo liebe Community nach langem hin und her und viel Quälerei ins kalte Nass habe ich mich jetzt entschlossen ein Fitnessgerät zu kaufen, welches ich nutzen möchte um mich auch in den kalten Tagen auf einen Triathlon vorzubereiten. Bin bisher eher immer joggen gegangen um meine Fitness aufrecht zu erhalten und des öfteren an Marathons teilzunehmen. Jetzt habe ich mich ein wenig über diese Geräte erkundigt , weil ich bisher noch keins hatte. Ich bevorzuge, denke ich ein Ergometer, welches ich ins traute Heim stellen kann und gepflegt vorm Fernseher benutzen kann. Ich habe nun ein wenig recherchiert und in einem Artikel auf http://www.hometrainer-test.eu gelesen, dass man auf die Schwungmasse bei solchen Geräten acht geben sollte. Dort steht das diese wichtig ist um gelenkschonend trainieren zu können. Meine Frage ist nun ob das wirklich entscheidend ist und ob es eventuell noch andere Faktoren gibt, auf die man wirklich achten sollte ?? Ich bedanke mich schonmal im Voraus.
Hallo liebe Community nach langem hin und her und viel Quälerei ins kalte Nass habe ich mich jetzt entschlossen ein Fitnessgerät zu kaufen, welches ich nutzen möchte um mich auch in den kalten Tagen auf einen Triathlon vorzubereiten. Bin bisher eher immer joggen gegangen um meine Fitness aufrecht zu erhalten und des öfteren an Marathons teilzunehmen. Jetzt habe ich mich ein wenig über diese Geräte erkundigt , weil ich bisher noch keins hatte. Ich bevorzuge, denke ich ein Ergometer, welches ich ins traute Heim stellen kann und gepflegt vorm Fernseher benutzen kann. Ich habe nun ein wenig recherchiert und in einem Artikel auf http://www.hometrainer-test.eu gelesen, dass man auf die Schwungmasse bei solchen Geräten acht geben sollte. Dort steht das diese wichtig ist um gelenkschonend trainieren zu können. Meine Frage ist nun ob das wirklich entscheidend ist und ob es eventuell noch andere Faktoren gibt, auf die man wirklich achten sollte ?? Ich bedanke mich schonmal im Voraus.
Was spricht gegen eine Rolle, auf die Du Dein Fahrrad im Winter stellst? Das ist m.E. nach besser als ein 08/15 Heimtrainer. Wenn Du allerdings in was ordentliches investieren möchtest:
Danke für die schnelle Antwort. Ich habe bisher noch nie davon gehört gehabt, dass man das so einfach machen kann, mit diesen Rollen. So eröffnen sich ganz neue Möglichkeiten :-) Was es heutzutage nicht so alles gibt. Danke für den Tipp , werde ihn beherzigen ;-)
Danke für die schnelle Antwort. Ich habe bisher noch nie davon gehört gehabt, dass man das so einfach machen kann, mit diesen Rollen. So eröffnen sich ganz neue Möglichkeiten :-) Was es heutzutage nicht so alles gibt. Danke für den Tipp , werde ihn beherzigen ;-)
Dann kannst Du Dich hier mal gut ins Thema einlesen:
Meine Meinung,
ich hab es auch mal einen Winter auf der Rolle probiert. Fernseh, DVD, Musik, Internet alles dabei.
Nach einer halben Stunde war die Lust am Ende.
Mit den richtigen Klamotten geht es auch draussen, was mir mehr Spass macht.
Meine Rolle war nach einem halben Jahr, guterhalten in der Bucht.
Meine Meinung,
ich hab es auch mal einen Winter auf der Rolle probiert. Fernseh, DVD, Musik, Internet alles dabei.
Nach einer halben Stunde war die Lust am Ende.
Mit den richtigen Klamotten geht es auch draussen, was mir mehr Spass macht.
Meine Rolle war nach einem halben Jahr, guterhalten in der Bucht.
Tilly
Ist doch stark abhängig davon wo man wohnt. Hat man einen kalten winter mit 0 Grad und ein paar Millimeter Schnee, oder hat es für 2 bis 3 Monate bis zu -10 Grad und dazu 50 bis 100 cm Schnee!
Ich für meinen Teil kann nur sagen nach einer 60 min Ausfahrt bei minus 15 Grad sind 120 min auf der Rolle auch gut fahrbar!
Bei Hometrainer sollte man aber auf jeden Fall genug investieren sonst ist es nur ein teurer Kleidersänder.
Und am besten einfach eine gute Rolle kaufen!
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