Laufseminar Kurt Stenzel Frankfurt

[KSS91]

Hallo zusammen,

ich würde gerne ein Laufseminar machen, wenn ich wieder fit bin nach meiner Kreuzband OP, aktuell suche ich nach einem guten Seminar.

Da habe ich in Frankfurt ein Laufseminar vom Frankfurter Laufshop entdeckt.

Kann das jemand empfehlen oder gibt es in Hessen noch weitere gute Seminare?




Liebe Grüße
KSS

[la_gune]

Hab das Laufseminar im Laufshop mal geschenkt bekommen.

War ganz nett und auch informativ.

Ich hätte einen recht "effizienten" Laufstil lautete die Analyse.
Jo, so kann man das auch nennen, wenn man die Füße nicht vom Boden bekommt.

Aber schneller war ich danach trotzdem nicht.
Musste weiterhin trainieren...

[KSS91]

Zitat von la_gune

Hab das Laufseminar im Laufshop mal geschenkt bekommen.

War ganz nett und auch informativ.

Ich hätte einen recht "effizienten" Laufstil lautete die Analyse.
Jo, so kann man das auch nennen, wenn man die Füße nicht vom Boden bekommt.

Aber schneller war ich danach trotzdem nicht.
Musste weiterhin trainieren...

das hört sich doch ganz gut an.

Also im großen und ganzen kann man das Seminar mal machen ?

Ja immer dieses lästige Training

[hazelman]

Der Kurt macht das gut. Ob er vom Typ her Dein LAufcoach ist, kannst Du ja mal hier im Archiv nachschauen, er war mal in der sendung:

Kurt Stenzel: Endlich schmerzfrei laufen

Als zwölffacher Deutscher Meister über diverse Laufstrecken und WM-Zwölfter über die Marathondistanz kennt Kurt Stenzel alle möglichen Verletzungen und Beschwerden des Laufens aus der Praxis. Ergänzt durch seine heutige Tätigkeit als Physiotherapeut in Frankfurt/Main und Referent in zahllosen Laufseminaren hat Kurt Stenzel Einblicke in Verletzungen von Läufern wie nur wenige andere. In diesem Beitrag spricht er über Möglichkeiten des aktiven Läufers, selbst etwas für ein beschwerdefreies Laufen zu tun. Der Beitrag handelt von Training, Rumpstabilisierung, Laufstil, begleitende Maßnahmen und vieles mehr. Auch zum Stretching hat Kurt Stenzel eine klare Meinung. Von Kurt Stenzel. (Spielzeit: 45 Minuten.)

http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33916

[KSS91]

Zitat von hazelman

Der Kurt macht das gut. Ob er vom Typ her Dein LAufcoach ist, kannst Du ja mal hier im Archiv nachschauen, er war mal in der sendung:

Kurt Stenzel: Endlich schmerzfrei laufen

Als zwölffacher Deutscher Meister über diverse Laufstrecken und WM-Zwölfter über die Marathondistanz kennt Kurt Stenzel alle möglichen Verletzungen und Beschwerden des Laufens aus der Praxis. Ergänzt durch seine heutige Tätigkeit als Physiotherapeut in Frankfurt/Main und Referent in zahllosen Laufseminaren hat Kurt Stenzel Einblicke in Verletzungen von Läufern wie nur wenige andere. In diesem Beitrag spricht er über Möglichkeiten des aktiven Läufers, selbst etwas für ein beschwerdefreies Laufen zu tun. Der Beitrag handelt von Training, Rumpstabilisierung, Laufstil, begleitende Maßnahmen und vieles mehr. Auch zum Stretching hat Kurt Stenzel eine klare Meinung. Von Kurt Stenzel. (Spielzeit: 45 Minuten.)

http://tv.triathlon-szene.de/Detail_...o?JumpID=33916

Ja geil, sehr nett.
Ich schau es mir direkt mal an.

[KetteRechts]

Ich hab schon vor etwa 15 Jahren mal ein Laufseminar bei Kurt Stenzel gemacht...hat mich damals durch Lauf-ABC etc laufstilmäßlig und auch was die Wettkampfzeiten angeht deutlich weitergebracht.