Taube Hände, keine Kraft mehr in den Fingern

[Johannes Mann]

Hallo Leute,

ich bin am trainieren für Ironman Wiesbaden und Alpenbrevet. Fahre also viel Berge mit dem Rad. (Cervelo P2)

Seit ich längere Bergetappen fahre stelle ich fest das mir die Hände weh tun und ich kaum noch Kraft in den Fingern habe.

Beispiel: Um ein Butterbrot zu schmieren muß ich das Messer ganz ungewohnt halten sonst geht es nicht.

Meine Beine sind nach kurzer Zeit wieder ok. die Hände aber nicht!

Das schlimmst ist das ich beim Schwimmtraining die Finger nicht zusammenhalten kann und mir das Wasser durch die Finger rutscht.

Hat jemand eine Idee was man tun kann??

Gruß Johannes

[popolski]

Zitat von Johannes Mann

Hallo Leute,

ich bin am trainieren für Ironman Wiesbaden und Alpenbrevet. Fahre also viel Berge mit dem Rad. (Cervelo P2)

Seit ich längere Bergetappen fahre stelle ich fest das mir die Hände weh tun und ich kaum noch Kraft in den Fingern habe.

Beispiel: Um ein Butterbrot zu schmieren muß ich das Messer ganz ungewohnt halten sonst geht es nicht.

Meine Beine sind nach kurzer Zeit wieder ok. die Hände aber nicht!

Das schlimmst ist das ich beim Schwimmtraining die Finger nicht zusammenhalten kann und mir das Wasser durch die Finger rutscht.

Hat jemand eine Idee was man tun kann??

Gruß Johannes

Mal einen Neurologen kontaktieren!
Wenn es mal eingeschlafen Finger gibt, ok. Aber wenn diese Beeinträchtigung dann länger bleibt...

[Pesinho]

Karpaltunnelsyndrom?

Gute Besserung jedenfalls!

Könnte aber auch eine Bandscheibengeschichte im Nackenbereich sein.

Auf jeden Fall zum Arzt, Kernspin scheint mir da von Nöten.

Vielleicht bist du auch nur sehr verspannt im Nackenbereich, aber genaueres weißt du erst nach einem Gang zum Arzt.

[runningmaus]

Hi Johannes,
in der Wartezeit auf einen Neurologen-Termin könntest Du zu einem Ostheopaten gehen, und Dir die Genick-Muskulatur richtig lockern lassen.... vielleicht hilft Dir das auch weiter
Alles Gute!

[sybenwurz]

Kannste probehalber mal nen Zentimeter Spacer unterm Lenker rausmachen und obendrauf füttern?
Klingt zunächst immer doof, aber mach den Lenker mal tiefer.

[LidlRacer]

Dachte eigentlich, ich hätte hier auch schon ne Rückfrage gestellt, aber da ist mir wohl der PC vor'm Abschicken abgeschmiert.

Kannst Du mal Deine Griffhaltung am Unterlenker (nehme ich mal an) beschreiben oder besser bebildern? Könnte mir vorstellen, dass da Verbesserungspotenzial ist ...

[MatthiasR]

Zitat von LidlRacer

Kannst Du mal Deine Griffhaltung am Unterlenker (nehme ich mal an) beschreiben oder besser bebildern? Könnte mir vorstellen, dass da Verbesserungspotenzial ist ...

Oder generell mal beschreiben, was für ein Lenker bei dir dran ist. Generell ist ein P2 (fahre selbst eines) ja nicht gerade ein Rad fürs Alpenbrevet...

Gruß Matthias