Hm, ganz ehrlich: Ich würde da ein mit Eiweißpulver angereichertes Paläo-Brot (Rezepte dafür gibt's ja mittlerweile schon haufenweise im Internet, ohne Honig sehr KH-arm) für wesentlich gesünder halten... Ohne Soja und Weizen, dafür mit jede Menge Nährstoffen...
Hm, ganz ehrlich: Ich würde da ein mit Eiweißpulver angereichertes Paläo-Brot (Rezepte dafür gibt's ja mittlerweile schon haufenweise im Internet, ohne Honig sehr KH-arm) für wesentlich gesünder halten... Ohne Soja und Weizen, dafür mit jede Menge Nährstoffen...
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"Weizeneiweiß, Sojaschrot, Sonnenblumenkerne, Weizenvollkornmehl, Hefe", liest sich wie die Zutatenliste für eine proinflammatorische Atombombe
PS: nur weil man mit etwas abspeckt heißt das noch lange nicht dass es einem gut tut... ich kann aus Eigenerfahrung mit Milchprodukten am besten abnehmen, weil ich Laktose nicht vertrage und das Casein sein übriges tut
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Habe mir letzte Woche ein Eiweißbrot gekauft, weil ich es mal probieren wollte.
Geschmacklich bietet es ähnlich viel Abwechslung wie Leitungswasser und dazu lässt sich die Butter nur schwer darauf verstreichen, da das Brot sofort zerreißt.
Vielleicht interessant? - ich kann es ganz inder Nähe kaufen und mag es hin und wieder.
Bei unserem Bäcker gibts das auch und ab und an hole ich das mal, aber aus dem Hintergrund weil ich seit Jahren schon Kohlenhydrate vom Eiweiß trenne und statt süßem Aufstrich nun auch wieder Putenbrust oder sonstigen Aufschnitt auf dieses Brot legen kann.
Es sieht auch optisch aus wie ein klassisches Brot, aber schmeckt doch etwas anders und sättigt unwahrscheinlich!
Es ist allerdings viel leckerer und auch preiswerter als ein Eiweißbrot (aus der Dose), welches ich mal im Internet bestellt hatte.
Ich würde es mal probieren, vielleicht zu Deinen geliebten Spiegeleiern, hmmmmm, eine leckere Eiweißmahlzeit!
habe bei Schlank im Schlaf aufgehört zu lesen,
durch wirklich lange Beobachtungen, weiß ich bei mir, daß ich nachts abnehme, is ja auch logisch, ich esse nichts und mein Körper hat damit zu tun sich zu regenerieren, das verbraucht Energie
mich haut es immer wieder um, wenn ich solche "Ernährungshinweise" lese, whnsinn was manche in sich rein stopfen im Sinne einer "guten" Ernährung
ich liebe mein Vollkorn-Roggen-etc.-Brot von meinem Bäcker um die Ecke, da kenne ich sogar die Hände die den Teig kneten
und wenn ich mal einen schnelleren geruchsmaximierten Darmdurchgang brauche - einen halben Liter Milch auf nüchternen Magen hilft immer (idealerweise mit solchem Eiweißzeugs)
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