Wie schnell auf 1km schwimmen um über 3.8km Sub1h zu schaffen?

[aims]

Hallo zusammen,

ich habe noch eine Frage.
Beim Laufen gibt es grobe Umrechungen von "kurzen" Distanzen auf "lange" Distanzen. z.B. wenn jemand einen Marathon unter 3h laufen will sagt man er sollte 10km in grob 38min laufen können.

Gibt es soetwas auch für´s schimmen? Was müsste ich auf 1km schaffen um bei einer Langdistanz im Schwimmen dann unterhalb von 1h zu bleiben?

Was sind so eure Zeiten: 1km(Best-Zeit-Sprint) im Vergleich zu 3.8km(während der Langdistanz)?

Grüße,

Nico.

[Steffko]

Cooler Plan! Gebt her eure Daten, bereite das auch gerne in Diagrammen auf, falls sich genug Leute finden, die Ihre Zeit(en) rausrücken mögen.

Ich weiss, dass nach 5 Wochen ohne Ausdauertraining und gut 5 Wochen ohne Wasser die 1500m in schnöden 29min gingen bei mir *prust* Schon krass wie schnell der Körper abbaut.

Grüße

[Carlos85]

Genau zu dem Thema gibts einen mehrseitigen Thread im Forum. Bin zu faul zu suchen, findest du sicher

Rubrik Schwimmen ist schonmal nicht so falsch.

[Ausdauerjunkie]

1000m in 17:56

dazu kam eine 1:09 auf die 3,86

Hab keine Ahnung, deshalb der "Profitipp": 13:30 Minuten / km

[FroschCH]

Und dann natuerlich noch die Frage mit oder ohne Pelle....?

[alpenfex]

Zitat von FroschCH

Und dann natuerlich noch die Frage mit oder ohne Pelle....?

+ in welchem Gewässer wäre auch gut zu wissen

[aims]

Zitat von FroschCH

Und dann natuerlich noch die Frage mit oder ohne Pelle....?

Gute Frage! Da ich in diesem Forum schon interessante Kommentare bekommen habe weil ich in der Halle mit Neo geschwommen bin gehe ich mal davon aus das das eher unüblich ist.

Daher 1km-Zeit ohne Neo versus 3.8km mit Neo(Wettkampf)