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Alt 09.12.2015, 12:19   #1
Pate1410
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Benutzerbild von Pate1410
 
Registriert seit: 16.03.2015
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 631
Trainingspartner Studiotraining Elements Frankfurt/Eschborn

Hallo zusammen!

Aufgrund einer Sehnenscheidenentzündung ist bei mir Laufen momentan nicht drinnen. Radeln geht aber auf Dauer ist mir das zu eintönig. Deshalb habe ich vor ca. drei Wochen mit dem Krafttraining begonnen. Mittlerweile sehe ich erste positive Entwicklungen, daher möchte ich das nun langfristig beibehalten.

Da ich an sich absoluter Neuling in diesem Thema bin, mir das Studiotraining immer alleine auch irgendwie zu eintönig ist und ich der Meinung bin, dass man Krafttraining zu zweit wesentlich effektiver angehen kann, suche ich nach einem Trainingspartner der ab und an Lust hat, sich mit mir die Einheiten im Studio etwas angenehmer zu machen.

Dabei muss es nicht immer Krafttraining sein, auch für Kurse oder anschließende Entspannung in der Sauna wäre ich hier und da zu haben

Aktuell habe ich folgende "Regelmäßigkeit" Studiotraining, bin aber aufgrund meiner Selbstständigkeit einigermaßen flexibel:

Montag (Elements Frankfurt): 18:00 Uhr leichtes Krafttraining, 19:45 Pilateskurs
Mittwoch (Elements Frankfurt oder Eschborn): Krafttraining 90 min

ein drittes Krafttraining packe ich meist ins Wochenende - wie es gerade passt.

Viele Grüße

Der Pate
Pate1410 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2015, 13:16   #2
Marylu_K
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marylu_K
 
Registriert seit: 17.11.2011
Beiträge: 131
Habt ihr kein schwarzes Brett bei euch im Studio?
Da erreichst du wahrscheinlich mehr Leute mit, die in dein Fitnessstudio gehen...
Marylu_K ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 09.12.2015, 13:49   #3
Pate1410
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pate1410
 
Registriert seit: 16.03.2015
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 631
Zitat:
Zitat von Marylu_K Beitrag anzeigen
Habt ihr kein schwarzes Brett bei euch im Studio?
Da erreichst du wahrscheinlich mehr Leute mit, die in dein Fitnessstudio gehen...
Doch, klar. Mir wäre ein Triathlet - aus unserem Forum - natürlich lieber
Pate1410 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.12.2015, 13:24   #4
Heathon
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.05.2011
Beiträge: 10
Hi Pate,

ich gehe nicht ins Studio da ich mir Zuhause einen entsprechenden Folterkeller eingerichtet habe. Wenn deine Sehne wieder in Ordnung ist und an gemeinsamen Ausfahrten/Trainingsläufen interessiert bist, dann melde dich mal. Ich komme aus Eschborn.

VG.
Heathon ist offline   Mit Zitat antworten
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