[S] Motivation

[JeromeGER]

Moin,

irgendwie wird mir gerade klar, dass ich total unmotiviert bin, deswegen kaum trainiere und eigentlich seitdem ich Triathlon mache nie richtig trainiert habe ( soll heißen ich hab nie länger einen richtigen Trainingsplan gehabt). Folglich bin ich kurz vor der Wettkampfphase unmotiviert und antriebslos gemischt mit Panik vllt. doch mal schnell noch etwas zu trainieren .

Wie bekomm ich auf die Schnelle wieder Motivation? Oder kommt die nach dem ersten WK dieser Saison wieder? Hilft ein Verein vllt. um mehr geplantes Training zu haben oder ist das beim Triathlon auch nur meistens wegen Starpass und das wars? Denn für ein Ligateam bin ich derzeit zu schlecht. Immerhin ist mein Schwimmtraining mit dem örtlichen Triathlonverein, von dem ich aber sonst nicht so wirklich überzeugt bin.

Naja mal schauen wie es wird. Wer Motivationstipps hat, immer her damit

Grüße


Vllt ist es mal Zeit sich ein Filmabo zu gönnen, die sollten sicher Motivation bringen

[Tinchen79]

Ganz ehrlich? Wer so einen Sport betreibt sollte die Motivation doch aus sich selbst heraus bekommen, oder? Sonst klappt das doch nie.

Mich motivieren
- geplante Wettkämpfe mit ambitionierten aber realistischen Zielen
- mein Triathlon-treibender Ehemann
- Triathlon-treibende Freunde
- Das Forum hier ;o)
- Der Spaß, den ich beim Radfahren bei Traumwetter habe
- Das gute Gefühl nach fiesen Intervallen beim Lauftraining
- Ein bisschen die ungläubigen Blicke von nicht-Triathlon-treibenden Menschen wenn sie mitbekommen, wieviel ich in der Woche trainiere
- das schöne Gefühl, einfach im Bad seine Bahnen zu ziehen und schon so toll kraulen zu können
- ....

such Dir was aus, vielleicht ist ja auch für Dich was dabei?

LG und viel Erfolg auf der Suche nach der Motivation,
Martina

[weihnachtsmann_s]

DU BIST FETT, GEH TRAINIEREN !!!!!



*duckundweg*







was hält dich bei dem wetter zu hause????

ab auf´s rad und kette rechts....



mir hilft seit 3 wochen meine waage :-D

[bellamartha]

@ tinchen79: Das hast du sehr schön formuliert und zusammen gefasst!

[JeromeGER]

@ weihnachtsmann: fett bin ich nicht

Ich war ja heute schon laufen, aber weder ich noch die Begleitung hatten wirklich Motivation. In einer Stunde gehts Schwimmen mal sehn wie das wird. Zumindest nachm Schwimmen bin ich meistens froh, weil ich dann so 4-5km gemacht haben werde.

Achja und sowas wie Triathlontreibende Freunde ist eher demotivierend, wenn ich deren Regionalliga, Deutschlandcup o. ä. Ergebnisse seh

Mal abwarten wie das so wird, oder es liegt einfach heute daran, dass ich extrem Müde bin.

Wird schon wieder, bin ja Optimist

[weihnachtsmann_s]

vielleicht machst du zuviel....

[JeromeGER]

Zitat von weihnachtsmann_s

vielleicht machst du zuviel....

Ähm Nein!

Wobei wenn ich mal überlege...Ich trainiere schon min. 5x die Woche (außer wenn ich z.B. wie letzte Woche im Urlaub/ Abifahrt bin). Okay das Motivationsdefizit muss dann eher an der Trainings-Qualität liegen, denn Quantität ist ja einigermaßen vorhanden und eigentlich will ich ja auch trainieren, doch wenn ich dann aufm Sportplatz für Intervalle oder so stehe, weiß ich nicht was ich machen soll und ohne richtigen Trainer oder sowas fehlt mir auch der Ehrgeiz den kram durchzuziehen den ich mir ausdenke...Problem gefunden?

Lösung: Triathlon Trainer?

Frage: Wie sieht das bei den Vereinen aus? Bekomm ich dort einen Trainingsplan erstellt, oder wie läuft das bei mir als Breitensportler und (noch) nicht Liga-athlet . Jetzt vor Allem in Bezug auf die größeren Vereine in HH und südl- Umgebung bezogen.

Update: Hab seit 1 min schon richtig Vorfreude aufs Schwimmtraining.

Komische Stimmungsschwankungen - aber ich kann unmöglich schwanger sein

[Duafüxin]

Warum machst Du Triathlon?

Such Dir doch nen Hobby welches Dir Spass macht, dann stellt sich auch die Motivationsfrage nicht