Vor 2 Wochen habe ich teilgenommen an einem Off-Road Duathlon in den Belgischen Ardennen organisiert von X-Free. War super! 27 und 28 Oktober gibt es noch einen Off-Road Duathlon in Ronse (B) von X-Free.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 00:35 Uhr.
19:00 Uhr live!
Wo ist das Limit: Die Wettkampfernährung der Profis
Die Wissenschaft erklärt eine Aufnahme von Kohlenhydraten oberhalb einer Menge von 120 Gramm pro Stunde als höchstwahrscheinlich nutzlos -- mit guten Argumenten. Doch immer mehr Triathlonprofis haben Erfolg mit größeren Mengen, allen voran der Weltmeister. Wie kann das sein? Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad