"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 502 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
 |
|
11.06.2024, 16:32
|
#4009
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 10.037
|
Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 109,4 (+0,2) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
|
|
|
|
Gestern, 13:52
|
#4010
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 178
|
Ich melde mich auch nochmal zurück hier, motiviert und hoffnungsvoll :-) Es müsste ja schon möglich sein in 10 Wochen 7 Kilo loszuwerden mit mehr Training und besserem Essen.
Passend zum Thread Titel, ich bin zuletzt diesem Mitstreiter Shayne Connolly aus down under fleißig auf youtube gefolgt.
Eine dieser journeys "fat to ironman", aber wirklich beeindruckend, super sympathisch, offen und vor Allem tolles Durchhaltevermögen, auch ziemlich smart bzgl. Trainingssteuerung wie ich finde.
Er ist zur Stunde gerade noch 12km vorm Ironman finish :-)
Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 109,4 (+0,2) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024
Geändert von walter (Heute um 00:25 Uhr).
|
|
|
|
Gestern, 16:39
|
#4011
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.728
|
Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,6 (+0,8) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 111,3 (+1,9) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024[/quote]
weit weg vom Ziel, aber mal wieder besser als noch letzten Sonntag - traue ich mich nach dem Urlaub, hier wieder mitzuspielen... 
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal 
/ myStrava
|
|
|
|
|
Gestern, 16:44
|
#4012
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.197
|
Benni1983 (1,83): 108,0 / 107,5 (-1,1) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 111,3 (+1,9) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 88,1 (-0,6) / 81 —> 30.09.2024
walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024
|
|
|
|
|
Gestern, 19:11
|
#4013
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 15.01.2020
Beiträge: 439
|
Schnell auf die Wage
Benni1983 (1,83): 108,0 / 107,5 (-1,1) / 99 —> 11.08.2024 (83>29.12.2024)
Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.12.2024
Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —> 31.12.2024
DocTom (1,78): 77 / 79,5 (-0,1) / 76 —> 30.09.2024 (weiter Mittags Suppen, unbefriedigend)
Estampie (1,90): 92,5 / 89,5 (-1,7) / < 86,00 —> 31.05.24 (im Sommer noch)
Feanor (1,83): 88 / 87,2 (-0,4) / 83 —> 01.06.2024
Foxi (1,79): 78,5 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 31.12.2024
fras13 (1,84): 111,2 / 111,3 (+1,9) / 100,9 —> 31.12.2024
ks03 (1,78): 75,0 / 68,0 (-1,4) / 67 —> 01.08.2024
lonerunner (1,90): 101,3 / 110,0 (-1,4) / 100 —>31.12.2024
MayoMoyo (1,90): 87 / 84,8 (-0,6) / 80 —> 31.12.2024
uk1 (1,80): 92,0 / 87,3 (-0,8) / 81 —> 30.09.2024
walter (1,82): 87,8 / 87,8 (0) / 80,8 —> 25.8.2024[/quote]
|
|
|
|
Forumregeln
|
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus.
|
|
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:54 Uhr.
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
