[frechdachs]

Zitat von Carlos85

Aus geplanten 150-165km Rad + 4km kopeln wurden 200km Rad in 6,5 Stunden .

Nach 165km dachte ich mir, auf 4km Koppellauf kommst nicht an und 200km ist für den Kopf nochmal gut und das wahres auch. Ich hätte noch problemlos laufen können, die Beine waren sehr locker, aber ich hatte auf den letzten 25km Rad nix mehr zu trinken und der Lauf hätte mich wohl noch ziemlich dehydriert.

Danke Frechdachs für die Begleitung für 140km :-).

So ein Kaffee wirkt manchmal Wunder! Was hast du gemacht, eine BerlinMan drangehängt?