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Suchen: Beiträge von: ironmansub10h
Forum: Sonstiges Training Gestern, 11:17
Antworten: 17
Hits: 919
Erstellt von ironmansub10h
Listet eure Ergebnisse bitte wie bei mir in...

Listet eure Ergebnisse bitte wie bei mir in einzelne Tage auf, getrennt durch den Strick, abgerechnet wird dann a, 07.08. für die erste Woche im August in rot.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft Gestern, 00:21
Antworten: 9.246
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Erstellt von ironmansub10h
@Trimichi: ich kann dein Wirres Geschreibe leider...

@Trimichi: ich kann dein Wirres Geschreibe leider nicht enträtseln????? Mein Post ist nicht spassig,sondern purer Ernst.
@Arne : kannst den nicht entfernen. Nervt so langsam selbst mich
Forum: Sonstiges Training 02.08.2020, 22:50
Antworten: 17
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Erstellt von ironmansub10h
Morgen stehen viele pullups an. Und die 1000...

Morgen stehen viele pullups an. Und die 1000 Squats werden morgen fallen. Pushups mal die 500 Marke ansteuern.
Forum: Sonstiges Training 02.08.2020, 22:43
Antworten: 17
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Erstellt von ironmansub10h
Ironmansub10h Run: 20 k/ 9k Pullsups:...

Ironmansub10h
Run: 20 k/ 9k
Pullsups: 34/—
Pushups: 63/100
Squats:140/200


BunteSocke
Run 9,5
Pullup 50
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 01.08.2020, 17:56
Antworten: 9.246
Hits: 825.603
Erstellt von ironmansub10h
Aus dem Alltag in meiner Klinik ! Kleiner Raum-...

Aus dem Alltag in meiner Klinik !
Kleiner Raum- Übergabesituation- 12 Personen- keiner ne Maske auf, Fenster zu damit die Patienten nebenan nichts mitkriegen. Ja irre, aber sind auch Ärzte, SL, usw....
Forum: Sonstiges Training 01.08.2020, 17:07
Antworten: 17
Hits: 919
Erstellt von ironmansub10h
Die 160km laufen stellen (also für mich) das...

Die 160km laufen stellen (also für mich) das kleinste Übel dar. Mein Limiter sind die Pullups, da muss ich jeden Tag dran bleiben um die 32 (Schnitt) zu machen.
Die Squats lege ich wenn es sein muss...
Forum: Sonstiges Training 01.08.2020, 17:00
Antworten: 17
Hits: 919
Erstellt von ironmansub10h
Ja , die Reihenfolge ist egal, es gibt sogar nen...

Ja , die Reihenfolge ist egal, es gibt sogar nen Patch dafür. Evtl. Könnte ich bei Interesse welche zusätzlich ordern.

Ich fange mal mit meinem heutigen an:

Ironmansub10h
Run: 20 k
Pullsups:...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 31.07.2020, 16:55
Antworten: 9.246
Hits: 825.603
Erstellt von ironmansub10h
Eben, die Argumente mit dem Transport ist mühsam,...

Eben, die Argumente mit dem Transport ist mühsam, die Artikel werden eben auch ZUM Händler gekarrt. Ich kaufe viel online, eben aus 2 Gründen. Die Servicewüste mit genervten Einzelhändlern,...
Forum: Sonstiges Training 31.07.2020, 16:49
Antworten: 17
Hits: 919
Erstellt von ironmansub10h
Murph 2020

Wer ein wenig im Crossfit fit ist:
Ab morgen, den ganzen August :
Murph 2020:
100 Mile Run
1000 Pullups
2000 Pushups
3000 Squats

Man hat den ganzen August Zeit!! Das Laufen wird für die wenigsten...
Forum: Triathlon allgemein 28.07.2020, 01:36
Antworten: 177
Hits: 17.326
Erstellt von ironmansub10h
Vielleicht hat jemand einen Tipp. Die App habe...

Vielleicht hat jemand einen Tipp.
Die App habe ich runtergeschmissen und neu aufs Iphone gezogen.
Die Fenix 6 wird auch erkannt aber die Uhr kann nicht gekoppelt werden.
Ständig kommt eine...
Forum: Sonstiges Training 27.07.2020, 12:20
Antworten: 229
Hits: 71.925
Erstellt von ironmansub10h
Mal ne andere Frage, warum stellt eigentlich...

Mal ne andere Frage, warum stellt eigentlich wahoo keine Uhren her?
Forum: Material: Bike 27.07.2020, 09:58
Antworten: 4.906
Hits: 1.528.359
Erstellt von ironmansub10h
Bei mir hatte damals alles reibungslos geklappt ,...

Bei mir hatte damals alles reibungslos geklappt , alles bekommen.
Forum: Triathlon allgemein 27.07.2020, 09:35
Antworten: 177
Hits: 17.326
Erstellt von ironmansub10h
Connect app runter und frisch installiert, Fenix...

Connect app runter und frisch installiert, Fenix 6 pro auf Werkseinstellungen gesetzt. Versuchte gerade die Uhr wieder mit dem Telefon zu koppeln, geht nix, auch in der App zeigt er mir , dass...
Forum: Triathlon allgemein 26.07.2020, 15:19
Antworten: 177
Hits: 17.326
Erstellt von ironmansub10h
Also meinst du, wie ich auch vermutete, dass man...

Also meinst du, wie ich auch vermutete, dass man das automatische koppeln abstellen sollte? Oder die App gleich ganz runter schmeissen und neu laden wenn Problem behoben?
Forum: Triathlon allgemein 26.07.2020, 15:17
Antworten: 177
Hits: 17.326
Erstellt von ironmansub10h
Genau das Gleiche habe ich seit HEUTE auch....

Genau das Gleiche habe ich seit HEUTE auch. Gestern lief noch alles beim Laufen. Dachte es liegt vielleicht daran, daß ich heute beim pendeln das Handy mit dabei hatte und die Uhr ja sobald Handy in...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:32
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Persönlich geworden bin ich nicht, ich habe nur...

Persönlich geworden bin ich nicht, ich habe nur meine Meinung geäußert, das Persönliche nimmst DU wahr, dafür kann ich nicht. Ist Wahrnehmungsverschiebung. Aber im letzteren Punkt (letzter Satz) gebe...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:23
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
...übrigens einen Satz den ich täglich von meinen...

...übrigens einen Satz den ich täglich von meinen Klienten höre, „...das ist mein Recht:...“ , genau, deswegen hast auch die Frau erschlagen , weil die keine Rechte hatte, oder? Stets aufs eigene...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:20
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Dem kann ich mich nur anschließen und das geht...

Dem kann ich mich nur anschließen und das geht mir in Thailand (keine Demokratie) in Marokko sowie in Dubai oder Indien genauso
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:19
Antworten: 152
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Erstellt von ironmansub10h
Treffender konnte man es nicht formulieren. Danke...

Treffender konnte man es nicht formulieren. Danke @noam
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:09
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Schon mal überlegt, dass NICHT du den Rechtsstaat...

Schon mal überlegt, dass NICHT du den Rechtsstaat festlegst, deine Meinung zwar äußern darfst (dank Rechtsstaat) aber dennoch dich an die Sachlage DES Rechtsstaates zu halten hast? Da kannst dich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.07.2020, 13:04
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Die Bereitschaftspolizeidienste hat man meines...

Die Bereitschaftspolizeidienste hat man meines Wissens ja fast gänzlich abgeschafft (ich sag jetzt mal provokant Hobby-Polizei, damit sich jeder was vorstellen kann), welche früher (ich kannte da...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 20.07.2020, 23:40
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Stimme dir voll zu. Und als ich hier lesen...

Stimme dir voll zu. Und als ich hier lesen durfte, das lieber das brennende Bushaltehäuschen akzeptiert wird, als die Anwendung unmittelbarem Zwang durchzuführen kommt mir ebenso das große Kotzen....
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 20.07.2020, 14:36
Antworten: 152
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Erstellt von ironmansub10h
1.Gibt da nette Fahrzeuge die bei der Witterung...

1.Gibt da nette Fahrzeuge die bei der Witterung etwas Regen auf die erhitzten Freunde des Rechtsstaats regnen lassen.
2. strikteres Festsetzen des Mobs ohne Gewalt in Form von einkesseln mittels...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 20.07.2020, 09:37
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
Es wurde schon geschrieben und auch berichtigt,...

Es wurde schon geschrieben und auch berichtigt, viele wissen wie es gemeint war. Jedes noch so kleine Wort auf die Goldwaage zu legen , zeugt von wenig empathischem Verständnis, ebenso wie gleich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 20.07.2020, 09:06
Antworten: 152
Hits: 6.622
Erstellt von ironmansub10h
So ein Humbug, in den Videos sind deutlich...

So ein Humbug, in den Videos sind deutlich Notwehrsituationen erkennbar. Die Gewalt wäre also gerechtfertigt. Aber genauso abgestumpft, wie die Vollpfosten in den Videos, werden so langsam die ewig...
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