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Suchen: Beiträge von: schnodo
Forum: Triathlon allgemein 22.11.2020, 18:04
Antworten: 76
Hits: 5.459
Erstellt von schnodo
Nicht alles, was man tut, muss dem Anspruch...

Nicht alles, was man tut, muss dem Anspruch genügen "vernünftig" zu sein. :)

Ich würde an Deiner Stelle trotzdem versuchen, in irgendeine Richtung zu optimieren. Soll heißen, nicht stur die paar...
Forum: Sendungen 12.11.2020, 15:00
Antworten: 17
Hits: 1.337
Erstellt von schnodo
Wenn die Schulter das hergibt, ist das vermutlich...

Wenn die Schulter das hergibt, ist das vermutlich keine schlechte Strategie. Man muss es sich selbst nicht unnötig schwer machen. ;)
Allerdings scheint die "traditionelle" Rückholphase mit hohem...
Forum: Trainings-Blogs 10.11.2020, 22:59
Antworten: 2.916
Hits: 478.388
Erstellt von schnodo
Gratulation zur Temposteigerung :Cheese: und...

Gratulation zur Temposteigerung :Cheese: und Glückwunsch zu Deiner inneren Ruhe! :Blumen:

...von einem, dessen größter Erfolg darin besteht, dass er nur knapp ein Kilo zugenommen hat seit...
Forum: Sendungen 09.11.2020, 17:46
Antworten: 17
Hits: 1.337
Erstellt von schnodo
Das ist, glaube ich, unstrittig. Die Frage ist:...

Das ist, glaube ich, unstrittig. Die Frage ist: Ab wann muss die Spitze des Ellbogens nach oben zeigen? Da bin ich der Meinung, dass man sich ruhig Zeit lassen kann. Man darf also die Streckung des...
Forum: Sendungen 09.11.2020, 16:49
Antworten: 17
Hits: 1.337
Erstellt von schnodo
Damit wir alle ein ähnliches Bild vor Augen...

Damit wir alle ein ähnliches Bild vor Augen haben: Innenrotation des Oberarms bringt den Daumen nach unten und die Spitze des Ellbogens nach oben.

https://bit.ly/2U8Z92z
Bildinhalt: Internal...
Forum: Sendungen 09.11.2020, 15:11
Antworten: 17
Hits: 1.337
Erstellt von schnodo
Stell Dir vor, Du versuchst, Deine...

Stell Dir vor, Du versuchst, Deine Schulterblätter sich berühren zu lassen. Das erreichst Du, indem Du den Brustkorb öffnest und die Schulterblätter in Richtung Wirbelsäule ziehst. Diese Bewegung...
Forum: Sendungen 09.11.2020, 14:07
Antworten: 17
Hits: 1.337
Erstellt von schnodo
Ich würde mit der Innenrotation in der...

Ich würde mit der Innenrotation in der Rückholphase aufpassen. Die Bewegung ist nicht nur "unnatürlich", sondern auch in vielen Fällen ungesund. Stichwort: Schulter-Impingement. Wenn man die...
Forum: Material: Schwimmen 05.11.2020, 14:11
Antworten: 67
Hits: 5.611
Erstellt von schnodo
So sind wir. Wir helfen, wo wir können....

So sind wir. Wir helfen, wo wir können. :Lachen2:

PS: Vielleicht ist es kein Zufall, dass ich gestern nach Urzeiten mal wieder "The Matrix" angeschaut habe. ;)
Forum: Material: Schwimmen 05.11.2020, 12:32
Antworten: 67
Hits: 5.611
Erstellt von schnodo
Ich habe in letzter Zeit einige neue User...

Ich habe in letzter Zeit einige neue User gesehen, die zu leicht angestaubten Themen Kommentare abgegeben haben. Und zwar genau 10 Stück in relativ kurzer Zeit. Keiner der Kommentare war für sich...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 03.11.2020, 23:52
Antworten: 24
Hits: 1.734
Erstellt von schnodo
Endlich mal etwas, dem ich leidenschaftlich mit...

Endlich mal etwas, dem ich leidenschaftlich mit lautem "JA!" zustimmen kann. :Lachen2:
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 03.11.2020, 23:32
Antworten: 24
Hits: 1.734
Erstellt von schnodo
Ich bringe um 7:00 Uhr das Schnodomobil in die...

Ich bringe um 7:00 Uhr das Schnodomobil in die Inspektion. Da kann ich mir vorher nicht die Nacht um die Ohren schlagen. Und ich will es auch nicht; die Protagonisten halte ich für alles Mögliche...
Forum: Männerthemen 03.11.2020, 19:09
Antworten: 32
Hits: 2.558
Erstellt von schnodo
Ich kann leider gar nichts zur Lösung Deins...

Ich kann leider gar nichts zur Lösung Deins Problems beitragen. Meine besten Wünsche und die Hoffnung, dass die Ursache gefunden wird, sind aber mit Dir! :Blumen:

Ich schreibe eigentlich nur, weil...
Forum: Trainings-Blogs 01.11.2020, 20:38
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Unglücklich Adieu Fächerbad!

Heute habe ich mich fürs Erste vom Fächerbad verabschiedet und vorsichtshalber einigen Schwimmern schon einen guten Rutsch gewünscht.

Zum Abschluss wollte ich es nochmal krachen lassen und habe mir...
Forum: Trainings-Blogs 01.11.2020, 11:06
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Er empfiehlt die Bauchatmung, dazu kommen...

Er empfiehlt die Bauchatmung, dazu kommen Körperhaltung und Rotation. Die Atmung mit tiefer Kopfhaltung ist das Resultat, das er nicht explizit bewirbt, sondern das ich mir als erstrebenswert...
Forum: Sonstiges 31.10.2020, 18:23
Antworten: 2.660
Hits: 371.832
Erstellt von schnodo
Auch von mir alles Gute zum Geburtstag! Bleib...

Auch von mir alles Gute zum Geburtstag! Bleib gesund! :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 31.10.2020, 16:54
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
SaSch! im Fächerbad

Heute fand wegen der Corona-Beschränkungen das SaSch!-Schwimmen nicht im SaSch! in Bruchsal statt, sondern im Fächerbad. Corona- und verletzungsbedingt hatten leider einige Teilnehmer absagen müssen....
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 31.10.2020, 15:06
Antworten: 20
Hits: 1.489
Erstellt von schnodo
Sean Connery ist tot

Er hatte ein langes Leben, traurig ist es dennoch:
James-Bond-Darsteller Sean Connery ist tot...
Forum: Trainings-Blogs 28.10.2020, 22:15
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Schnell noch was üben vor dem Lockdown...

So wie es aussieht bleiben mir nur noch ein paar Tage bis ich wieder nicht mehr ins Fächerbad kann. Für die verbleibende Zeit habe ich mir vorgenommen, zu lernen so tief zu atmen wie Brent Hayden...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2020, 20:35
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Eines noch: Ich kann mich nicht erinnern, ob Du...

Eines noch: Ich kann mich nicht erinnern, ob Du im Verein schwimmst oder alleine. Falls Du alleine schwimmst, dann solltest Du Dir Sheila Taorminas Swim Speed Workouts anschauen. Die haben mir sehr...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2020, 18:49
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Es freut mich sehr, dass es Dir geholfen hat!...

Es freut mich sehr, dass es Dir geholfen hat! Lieben Dank für die Rückmeldung!:Blumen:



Super! Ja, es ist ein tolles Gefühl, wenn man merkt, da geht mal was voran. :)
Achte aber darauf, dass Du...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2020, 13:41
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
So begeistert von ihrem Auftritt war ich dann...

So begeistert von ihrem Auftritt war ich dann doch nicht. ;)



Danke! :Blumen:

Wobei, Du weißt ja, "Training" ist hier ein Unwort. Ich übe nur. :Cheese:
Und ob ich so viel richtig mache, daran...
Forum: Trainings-Blogs 27.10.2020, 09:29
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Absolut. Ich versuche, immer mindestens ein paar...

Absolut. Ich versuche, immer mindestens ein paar hundert Meter Brust und Rücken unterzubringen und Schmetterling zumindest einarmig.



Ja, das hört sich so einfach an, da fragt man sich, warum ich...
Forum: Trainings-Blogs 26.10.2020, 21:01
Antworten: 2.946
Hits: 285.041
Erstellt von schnodo
Normalerweise bin ich ja tiefenentspannt beim...

Normalerweise bin ich ja tiefenentspannt beim Schwimmen und lasse mich kaum aus der Ruhe bringen. Heute hat es aber eine Schwimmerin geschafft. Respekt! :Lachen2:

Ich habe versucht, meinen...
Forum: Schwimmen 25.10.2020, 20:54
Antworten: 86
Hits: 3.810
Erstellt von schnodo
Spontan fällt mir dazu "soft hands"...

Spontan fällt mir dazu "soft hands" ein. Passenderweise gibt es ein GoSwim-Video dazu: All Strokes - Soft Hands (https://youtu.be/xRZo1lHkp9M)
Bei den "soft hands" muss man natürlich aufpassen, dass...
Forum: Willkommen! 24.10.2020, 17:53
Antworten: 10
Hits: 1.552
Erstellt von schnodo
Willkommen im Forum, Patrick! :Blumen: Das hört...

Willkommen im Forum, Patrick! :Blumen:

Das hört sich doch vielversprechend an. Und dass Du beim Schwimmen nicht der Schnellste bist, ist nicht weiter dramatisch. Da hast Du im Gegensatz zu einigen...
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