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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Ulrich64

Forum: Sonstiges

08.06.2019, 09:23

Antworten: 64

Kilimandscharo

Hits: 8.555

Erstellt von Ulrich64

Kennen wir uns ?��

Kennen wir uns ?��

Forum: Sonstiges

08.06.2019, 08:36

Antworten: 64

Kilimandscharo

Hits: 8.555

Erstellt von Ulrich64

Ich war schon in vielen Nationalparks in Sambia,...

Ich war schon in vielen Nationalparks in Sambia, Botswana und Tansania.
Nirgendwo sah ich ein Müllproblem. Da gibt es weit schärfere Vorschriften bzw. Strafen als bei uns. Habe hier den Eindruck,...

Forum: Sonstiges

07.06.2019, 19:32

Antworten: 64

Kilimandscharo

Hits: 8.555

Erstellt von Ulrich64

Die Kombination aus Kili, Seringeti und Sansibar...

Die Kombination aus Kili, Seringeti und Sansibar ist einzigartig. Man sollte den Kili aber nicht unterschätzen. Fast 6000hm benötigen eine gute Physis und eine gute Höhenanpassung.
Wie gesagt, mitte...

Forum: Sonstiges

07.06.2019, 11:57

Antworten: 64

Kilimandscharo

Hits: 8.555

Erstellt von Ulrich64

War im Dezember 2014 auf dem Kili über die...

War im Dezember 2014 auf dem Kili über die Lemosho Route. Super Erlebnis (alle Klimazonen der Erde an einem Berg). Sehr wenige Touris am Berg. Waren mit unserer Gruppe alleine am Gipfelkreuz.
Danach...

Forum: Laufen

03.03.2016, 12:31

Antworten: 326

Pose Methode

Hits: 48.196

Erstellt von Ulrich64

Pose

Hallo Jan,
du hast recht, wollte dir einen Link zu POSE senden.
OK, hole ich mir die Haue halt hier ab.

Hab aber von meinem Posetrainer einen interessanten Link bekommen den ich dir nicht...

Forum: Laufen

26.02.2016, 19:05

Antworten: 326

Pose Methode

Hits: 48.196

Erstellt von Ulrich64

@Lidl; denke dies ist ein Forum in dem jeder...

@Lidl; denke dies ist ein Forum in dem jeder seine Meinung haben kann.
Ich bin fast täglich Forum und lese intressiert die verschiedenen Betrachtungen zu den Themen.
Du kannst hier gerne deine...

Forum: Laufen

26.02.2016, 12:04

Antworten: 326

Pose Methode

Hits: 48.196

Erstellt von Ulrich64

Pose

Hab letzte Woche einen POSE Kurs mitgemacht.
Aller Anfang ist schwer, aber es geht vorwärts. Eine Umstellung braucht halt Zeit.
Stark war, dass im Theorieteil alle Vorteile logisch begründet...

Forum: Laufen

27.01.2016, 13:49

Antworten: 326

Pose Methode

Hits: 48.196

Erstellt von Ulrich64

Pose

Nachdem ich zu Weihnachten das Buch „Born to run“ (Christopher McDougall) bekommen habe, bin ich auf „POSE“ running gestoßen.
Fand das Buch sehr interessant und kurzweilig.
Darin geht vor allem um...

Forum: Material: Laufen

02.02.2015, 20:02

Antworten: 27

Schuhe von on-running?

Hits: 11.007

Erstellt von Ulrich64

cloud

Hab mir nach dauernden Wadenproblemen (Zerrungen) den Cloudsurver und später noch den Cloudracer (für Wettkampf) geholt.
Fazit: Wadenprobleme wie weggeblasen
Problem: Wade gut, dafür Probleme mit der...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

24.01.2015, 12:54

Antworten: 7

Verschenke Puma Mobium 44/10,5

Hits: 3.817

Erstellt von Ulrich64

Interesse

Hallo FuXX,
ich hätte Interesse.
Genau meine Größe
Grüße
Ulrich

Forum: Sonstiges Training

06.01.2015, 10:53

Antworten: 12

Sling-Training

Hits: 7.266

Erstellt von Ulrich64

@Raspinho Ich habe es ihn einem Haken an der...

@Raspinho
Ich habe es ihn einem Haken an der Decke befestigt.

Forum: Sonstiges Training

05.01.2015, 16:49

Antworten: 12

Sling-Training

Hits: 7.266

Erstellt von Ulrich64

Habe mir heute das Teil bei Aldi geholt. Wirkt...

Habe mir heute das Teil bei Aldi geholt.
Wirkt sehr wertig

Forum: Material: Bike

13.08.2014, 15:10

Antworten: 1.016

Polar V800

Hits: 362.209

Erstellt von Ulrich64

Hallo zusammen, will mir demnächst die V800...

Hallo zusammen,
will mir demnächst die V800 holen. Hauptsächlich für Triathlon.
Im Dezember habe ich eine 8-tägige Kilimanjaro-Tour geplant.
Frage: Wieviele Stunden kann der Speicher der V800 im...

Forum: Ironman 70.3 Kraichgau

20.06.2014, 20:09

Antworten: 434

Ironman 70.3 Kraichgau 2015

Hits: 147.956

Erstellt von Ulrich64

Wer sagt denn, dass...

Wer sagt denn, dass Schüler/Studenten/Arbeitslose/Rentner/Schwerbehinderte per se weniger Kohle haben?
Ich kenne da viele Gegenbeispiele.
Mir hat es früher immer tierisch gestunken, wenn ich als...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

03.06.2014, 14:39

Antworten: 64

Old-School-Wertung bei Triathlon Ingolstadt

Hits: 14.228

Erstellt von Ulrich64

Super, jetzt kenne ich schon vier...

Super, jetzt kenne ich schon vier Schwimmvarianten bei der MD
:Lachanfall:
Gibt es noch weitere Routen?

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

03.06.2014, 13:02

Antworten: 64

Old-School-Wertung bei Triathlon Ingolstadt

Hits: 14.228

Erstellt von Ulrich64

Blicke so langsam nicht mehr durch. Hab leider...

Blicke so langsam nicht mehr durch.
Hab leider kein GPS, aber hier mal mein Schwimmvermauf (roter Strich).
War das nun richtig oder falsch?

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

03.06.2014, 12:48

Antworten: 64

Old-School-Wertung bei Triathlon Ingolstadt

Hits: 14.228

Erstellt von Ulrich64

Hallo Hafu, m.M.n war die Boje am dritten Pfeil...

Hallo Hafu,
m.M.n war die Boje am dritten Pfeil Pyramidenförmig, was dazu führte, dass man in den Gegenverkehr schwamm. Auf der Facebookseite der Veranstalters wurde aber berichtet, dass...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

03.06.2014, 12:24

Antworten: 64

Old-School-Wertung bei Triathlon Ingolstadt

Hits: 14.228

Erstellt von Ulrich64

Laut Wettkampfbesprechung (MD) mussten man Bojen...

Laut Wettkampfbesprechung (MD) mussten man Bojen in Pyramidenform links liegen lassen und Bojen in Würfelform rechts (so bin ich geschwommen), was dazu führte, dass man nach der
zweiten Pyramide fast...

Forum: Ernährung und Gesundheit

05.05.2014, 12:38

Antworten: 14

Eisenmangel - Dr. Feil

Hits: 9.667

Erstellt von Ulrich64

Ferritinwert

Also bei meiner Blutuntersuchung stand bei Ferritin ein Berich von 33-322 ng/ml.
6,1 ist ja total im Keller. Eine Infusion hilft schnell und hält lange an.

Forum: Marathon- und Volksläufe

15.10.2013, 21:09

Antworten: 158

Frankfurt Marathon 2013

Hits: 36.226

Erstellt von Ulrich64

Heute letzter lockerer langer Lauf. Da werde ich...

Heute letzter lockerer langer Lauf.
Da werde ich ja bei meinen geplanten 2:58 einige im
Asics-Startblock sehen

Forum: Triathlon allgemein

15.08.2013, 21:00

Antworten: 7

Trockener Mund bei langen Triathlons

Hits: 2.772

Erstellt von Ulrich64

Kirschkern

Hallo Pippi,
ich hatte dasselbe Problem bei Hitzeläufen.
Ein Laufkumpel hat mit einen einfachen aber genialen Tipp gegeben.
Nimm bei Bedarf einen Kirschkern in den Mund.
Es wird dadurch ständig...

Forum: Ironman 70.3 Kraichgau

10.06.2013, 10:04

Antworten: 1.090

Challenge Kraichgau 2013

Hits: 214.447

Erstellt von Ulrich64

Jetzt muss ich (Familienvater) auch noch meinen...

Jetzt muss ich (Familienvater) auch noch meinen Senf dazu geben.
Grundsätzlich habe ich für jeden Verständnis, der bei schlechtem Wetter auf seinen Start verzichtet.
Das muss jedes für sich...

Forum: Radsport

17.12.2012, 21:05

Antworten: 94

Erstes mal Mallorca

Hits: 47.966

Erstellt von Ulrich64

Ich finde die geführten Gruppen bei Hürzeler...

Ich finde die geführten Gruppen bei Hürzeler super. Man lernt viele neue Leute und geniale Touren kennen. Fünf Touren für 40 Euro find ich auch ok.

Forum: Radsport

16.12.2012, 15:15

Antworten: 94

Erstes mal Mallorca

Hits: 47.966

Erstellt von Ulrich64

Hürzeler

Ich gehe im März das dritte mal mit Hürzeler nach Playa de Palma. Es war immer alles perkekt organisiert. Ist halt ein Radtrainingslager. Finde aber einen Radblock im März gut.

Forum: Ernährung und Gesundheit

06.11.2012, 12:25

Antworten: 33

Chronische Sinusitis? Erfahrungen? Therapie?

Hits: 27.852

Erstellt von Ulrich64

Sinusitis

Hallo zusammen,
habe zwei Jahre an einer chronischen Sinusitis gelitten.
Jetzt ist sie weg. Habe folgendes gemacht.
- Immunsystem überprüft (Kinesiologin) und dann Nems zu mir...

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