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Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
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Suchen: Beiträge von: longtrousers
Forum: Podersdorf Gestern, 12:32
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Hits: 21.336
Erstellt von longtrousers
Sooo schlecht ist der Kommentar nicht, aber so...

Sooo schlecht ist der Kommentar nicht, aber so gut auch nicht in der Youtube-Aufzeichnung. Schade ist, dass die Halbdistanz praktisch nicht kommentiert wird (zumindest nicht bis 5:00 bis wo ich bis...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 21.10.2020, 12:02
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Hits: 1.073.024
Erstellt von longtrousers
Es zeigt schon eine gewisse Kompliziertheit in...

Es zeigt schon eine gewisse Kompliziertheit in Maßnahmen. Man hat versucht die Maßnahmen zu regionalisieren und so auf Kritik reagiert, dass es nicht sein kann dass weil in einer bestimmten Region...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 19.10.2020, 08:31
Antworten: 12.574
Hits: 1.073.024
Erstellt von longtrousers
Natürlich liegt die Infektionsrate höher als die...

Natürlich liegt die Infektionsrate höher als die offiziell Erfasste, denn eine Anzahl von infizierten Menschen lassen sich nicht offiziell testen. Diese Dunkelziffer kann mit Antikörpertests in einer...
Forum: Radsport 17.10.2020, 14:46
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Hits: 5.178
Erstellt von longtrousers
Filippo Ganna fährt mit runder Flasche auf dem...

Filippo Ganna fährt mit runder Flasche auf dem Unterrohr, das ist mir schleierhaft. Weil Pflicht ist es nicht, es fährt z.Z. auch einer mit Aeroflasche.

Edit: Sehe jetzt, dass Gannas Unterrohr eine...
Forum: Material: Bike 16.10.2020, 11:21
Antworten: 25
Hits: 3.123
Erstellt von longtrousers
Auch nicht als Holland-Rad?: 45298

Auch nicht als Holland-Rad?:

45298
Forum: Material: Bike 16.10.2020, 09:36
Antworten: 25
Hits: 3.123
Erstellt von longtrousers
Hiernach https://www.ku-cycle.com/design-cfd/ gilt...

Hiernach
https://www.ku-cycle.com/design-cfd/
gilt:
"The TF1 configuration shows decreased rider drag and increased bike drag in comparison to the P5 configuration. This results in a small overall...
Forum: Podersdorf 15.10.2020, 21:01
Antworten: 191
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Erstellt von longtrousers
Grade entdeckt: für die, die die ganzen 10:30...

Grade entdeckt: für die, die die ganzen 10:30 nochmal von der Coutch mitmachen wollen:

https://www.youtube.com/watch?v=pngX2eot1U4
Forum: Material: Bike 15.10.2020, 13:29
Antworten: 25
Hits: 3.123
Erstellt von longtrousers
Geil. Kommt aber leider für mich nicht in Frage...

Geil.
Kommt aber leider für mich nicht in Frage wegen des Storagekonzeptes oder besser gesagt das Fehlen dessen.

Es gibt eine Box im Lenker Bereich, in der aber anscheinend nicht mal einen Schlauch...
Forum: Ironman Austria 14.10.2020, 18:36
Antworten: 18
Hits: 2.074
Erstellt von longtrousers
Jetzt auf der Ironman Austria Homepage: Es gibt...

Jetzt auf der Ironman Austria Homepage: Es gibt 40 Slots. Die sind für 2021 "only".
Alle 40 Slotgewinner von 2019 sind auch auf der Homepage.
Forum: Material: Bike 13.10.2020, 14:32
Antworten: 35
Hits: 3.260
Erstellt von longtrousers
Ist indertat lächerlich. Trotzdem läßt sich das...

Ist indertat lächerlich. Trotzdem läßt sich das Problem lösen mit einem Post Gummi den man fest montiert und immer um die Flasche ziehen kann. Würde ich aber auch nicht hinter dem Sattel machen...
Forum: Material: Bike 13.10.2020, 14:01
Antworten: 35
Hits: 3.260
Erstellt von longtrousers
Das mit dem Helm hat wohl entweder...

Das mit dem Helm hat wohl entweder Versicherungsgründe für den Veranstalter oder auch politisch-erzieherische Gründe, weil sonst würde es die Helmpflicht nicht geben. Also wenn es schon die ...
Forum: Material: Bike 13.10.2020, 10:17
Antworten: 35
Hits: 3.260
Erstellt von longtrousers
Die integrierte Flasche oben ist etwas klein: 600...

Die integrierte Flasche oben ist etwas klein: 600 ml. Man scheint ihn aber rausnehmen zu können zum Reinigen. Ist aber unklar. (Das Reinigen solcher Flaschen ist immer ein Punkt: ich habe z.B. eine...
Forum: Radsport 04.10.2020, 10:31
Antworten: 38
Hits: 5.178
Erstellt von longtrousers
Kann man die Giro irgendwo im Fernsehen anschauen?

Kann man die Giro irgendwo im Fernsehen anschauen?
Forum: Ironman Hawaii 02.10.2020, 18:48
Antworten: 144
Hits: 35.413
Erstellt von longtrousers
Zwei Anlässe zum Saufen weg: Hawaiinacht und...

Zwei Anlässe zum Saufen weg: Hawaiinacht und Oktoberfest.:(
Forum: Material: Bike 02.10.2020, 11:21
Antworten: 60
Hits: 4.802
Erstellt von longtrousers
BicycleRollingResistance misst bei 29 km/h. Dies...

BicycleRollingResistance misst bei 29 km/h. Dies könnte den Unterschied mit dem Aerocoach Test erkären, die bei 45 km/h testen.

Wie ich verstehe sind der Michelin PTT und Conti 5000 bei...
Forum: sonstige 30.09.2020, 20:44
Antworten: 2
Hits: 443
Erstellt von longtrousers
Ironman Cairns 2020

Was Corona für Blüten treibt:
215 Finisher, 75 Hawaiislots.
Forum: Ironman Austria 30.09.2020, 19:52
Antworten: 18
Hits: 2.074
Erstellt von longtrousers
Es hört sich jetzt blöd an und natürlich hast du...

Es hört sich jetzt blöd an und natürlich hast du recht, aber was sind genau deine Absichten. Wenn du nächstes Jahr unbedingt einen IM der WTC machen willst ist die Austria-Nirwana Option...
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 30.09.2020, 11:33
Antworten: 247
Hits: 25.405
Erstellt von longtrousers
Danke zuerst mal für deine Gedanken. Vielleicht...

Danke zuerst mal für deine Gedanken.
Vielleicht ist es das. Das habe ich so noch nicht gehört. Hört sich auf den ersten Blick unlogisch an, aber wird wohl so sein.


Ich hatte Ende August nutürlich...
Forum: Individuelle Trainingspläne / Coaching 30.09.2020, 10:23
Antworten: 247
Hits: 25.405
Erstellt von longtrousers
Ich habe dieses Jahr vor Podersdorf auch...

Ich habe dieses Jahr vor Podersdorf auch Wettkampfrunden simuliert. 30 km bei mir in der Gegend, manchmal mehrere Runden mit kurzer Pause. Ich fahre sie mit Herzfrequenz 138, was heisst dass ich...
Forum: Ironman Austria 29.09.2020, 14:39
Antworten: 18
Hits: 2.074
Erstellt von longtrousers
Der Mandi Latini, der letztes Jahr schon in der...

Der Mandi Latini, der letztes Jahr schon in der M60 war, war schneller als ich und der stand auch auf der 2020-Startliste, womit er wahrsch. als Österreicher auch in 2021 starten wird.
Er schwamm...
Forum: Ironman Austria 29.09.2020, 10:18
Antworten: 18
Hits: 2.074
Erstellt von longtrousers
Hoffentlich geht das Schwimmen besser als letztes...

Hoffentlich geht das Schwimmen besser als letztes Jahr:


45250
Forum: Material: Bike 29.09.2020, 10:05
Antworten: 60
Hits: 4.802
Erstellt von longtrousers
In Podersdorf war die relative Geschwindigkeit...

In Podersdorf war die relative Geschwindigkeit gegenüber die Luft über mehr als die Hälfte der Zeit > 50 km/h.
Forum: Ironman Austria 29.09.2020, 09:34
Antworten: 18
Hits: 2.074
Erstellt von longtrousers
So, bezahlt habe ich, bestätigt ist es, jetzt...

So, bezahlt habe ich, bestätigt ist es, jetzt muss es nur noch stattfinden.
Forum: Material: Bike 29.09.2020, 08:59
Antworten: 60
Hits: 4.802
Erstellt von longtrousers
Genau und es geht um die relative Geschwindigkeit...

Genau und es geht um die relative Geschwindigkeit gegenüber die Luft. Bei einem Gegenwind von 20 km/h und eine Geschwindigkeit von 30 macht das 50.

Zu den Schuhen: Es gibt glaube ich nichts...
Forum: Radfahren 27.09.2020, 23:57
Antworten: 53
Hits: 5.212
Erstellt von longtrousers
So war es. Jeder in der Gruppe wusste, dass Wout...

So war es. Jeder in der Gruppe wusste, dass Wout van Aert der Sprint gewinnen würde. Deshalb sind sie nicht gefahren. Das Einzige, worauf sie hoffen konnten, war das Wout van Aert selber fahren...
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