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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Paddelheini

Forum: Ironman 70.3 sonstige

12.05.2019, 14:11

Antworten: 27

Ironman 70.3 Mallorca 2017

Hits: 16.336

Erstellt von Paddelheini

Ich war gestern nach 2014 wieder mal dabei. Die...

Ich war gestern nach 2014 wieder mal dabei.
Die niedrigen Bojen beim Schwimmen fand ich bei dem leichten Wellengang zur Orientierung deutlich schwieriger als die hohen Bojen frühen.
Beim Radfahren...

Forum: Ernährung und Gesundheit

10.07.2014, 14:57

Antworten: 24

Wadenkrämpfe: nur noch zwei Wochen bis zur ersten LD

Hits: 10.902

Erstellt von Paddelheini

Popolski hat die Enstehung der Wadenkrämpfe...

Popolski hat die Enstehung der Wadenkrämpfe bei Schwimmen im Becken sehr schön beschrieben - meist nach längerer Schwimmeinheit und nach dem Abstoßen von der Wand.
Beim...

Forum: Ernährung und Gesundheit

07.07.2014, 00:54

Antworten: 24

Wadenkrämpfe: nur noch zwei Wochen bis zur ersten LD

Hits: 10.902

Erstellt von Paddelheini

Suchfunktion nutzen! Am 2.7.2013 schrieb ich in...

Suchfunktion nutzen!

Am 2.7.2013 schrieb ich in dem Forum zu dem Thema:

"Ich neige auch zu Wadenkrämpfen bei längeren Schwimmeinheiten. Ursächlich scheint eine Überlastung der...

Forum: Ironman 70.3 sonstige

11.05.2014, 23:20

Antworten: 84

Ironman 70.3 Mallorca 2014

Hits: 24.996

Erstellt von Paddelheini

Beim Schwimmen war´s bei mir diesmal ganz O.K.....

Beim Schwimmen war´s bei mir diesmal ganz O.K.. Nachdem ich die letztes Jahr bei der Langdistanz in Frankfurt bei mir im Freiwasserschwimmen festgestellten Defizite (wegen "Navigationsproblemen" beim...

Forum: Ironman 70.3 sonstige

11.05.2014, 20:50

Antworten: 84

Ironman 70.3 Mallorca 2014

Hits: 24.996

Erstellt von Paddelheini

Hab gestern den Wettkampf (mit einem Rennrad)...

Hab gestern den Wettkampf (mit einem Rennrad) problemlos absolviert.
Einhellige Meinung von Rennradlern und Zeitfahrern, mit denen ich gesprochen hatte, war/ist, dass - ist man nicht in der Lage...

Forum: Schwimmsport

10.07.2013, 17:21

Antworten: 26

Freiwasserschwimmen Nähe Bochum

Hits: 24.739

Erstellt von Paddelheini

Das Üben des Freiwasserschwimmen steht auch...

Das Üben des Freiwasserschwimmen steht auch auf meiner to-do-list, da ich die Navigation beim Kraulen nicht so richtig drauf habe...

Folgende Möglichkeien im Raum Bochum wären zu...

Forum: Ironman Frankfurt

10.07.2013, 00:11

Antworten: 115

IM Frankfurt 2013 mit Startnummern

Hits: 25.463

Erstellt von Paddelheini

[QUOTE=locker baumeln;922327]hast du heute noch...

[QUOTE=locker baumeln;922327]hast du heute noch schnell nachgemeldet ? :Cheese: Startnummer ?

Ne, Anmeldung war vor einem Jahr und ne Startnummer hatte ich auch. ;)

Forum: Triathlon allgemein

09.07.2013, 23:53

Antworten: 24

Rumklopperei beim Schwimmen IM Frankfurt

Hits: 7.048

Erstellt von Paddelheini

Ich war Sonntag bei meinem ersten IM in Frankfurt...

Ich war Sonntag bei meinem ersten IM in Frankfurt und fand das Schwimmen viel entspannter als bei einem beliebigen Provinz-Triathlon. Da die Wasserfläche groß genug ist, hatte ich mich an den Rand...

Forum: Ernährung und Gesundheit

09.07.2013, 23:43

Antworten: 85

Schlafen nach intensiven Einheiten

Hits: 20.198

Erstellt von Paddelheini

Das im ersten Thread beschriebene Phänomen kenne...

Das im ersten Thread beschriebene Phänomen kenne ich nach intensiven Wettkämpfen wie einem im Grenzbereich gelaufenen Halbmarathon oder Marathon oder einer Kurzdistanz, dass ich dann noch bis zu zwei...

Forum: Ironman Frankfurt

05.07.2013, 10:56

Antworten: 115

IM Frankfurt 2013 mit Startnummern

Hits: 25.463

Erstellt von Paddelheini

Paddelheini kommt auch noch auf die Liste ;-) (1....

Paddelheini kommt auch noch auf die Liste ;-) (1. IM)

Forum: Ironman Frankfurt

05.07.2013, 10:55

Antworten: 23

Wettkampfbesprechung

Hits: 7.522

Erstellt von Paddelheini

14 Uhr ist verdammt früh, wenn man noch anreisen...

14 Uhr ist verdammt früh, wenn man noch anreisen muss. Werde es bis dahin auch nicht schaffen, in Frankfurt zu sein...

Forum: Ironman Frankfurt

04.07.2013, 12:07

Antworten: 26

Neoverbot beim IM Frankfurt?

Hits: 8.722

Erstellt von Paddelheini

Bei heute auf der Internetseite des Langenener...

Bei heute auf der Internetseite des Langenener Waldsee-Bades angezeigten - und in welcher Tiefe auch immer gemessenen... - 20,9 Grad Wassertemperatur wird der See sich bei den für die nächsten Tage...

Forum: Ironman Frankfurt

02.07.2013, 18:16

Antworten: 115

IM Frankfurt 2013 mit Startnummern

Hits: 25.463

Erstellt von Paddelheini

Paddelheini ist in Frankfurt auch dabei. Gestern...

Paddelheini ist in Frankfurt auch dabei.

Gestern Abend sagte ein Trainingskollege, der vor zwei Jahren in Frankfurt gestartet war, dass die Radstrecke nunmehr wegen der Stadtumfahrung von Bad...

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2013, 18:10

Antworten: 13

Krämpfe beim Schwimmen / Salztabletten

Hits: 5.607

Erstellt von Paddelheini

"4. Chininsulfat, was ist das, muss das kurz...

"4. Chininsulfat, was ist das, muss das kurz vorher oder schon Wochen vor dem WK genommen werden um dessen Wirkung zu entfalten ?"

google doch mal die Suchworte Chininsulfat und Ermüdungskrämpfe....

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2013, 13:41

Antworten: 13

Krämpfe beim Schwimmen / Salztabletten

Hits: 5.607

Erstellt von Paddelheini

Ich neige auch zu Wadenkrämpfen bei längeren...

Ich neige auch zu Wadenkrämpfen bei längeren Schwimmeinheiten. Ursächlich scheint eine Überlastung der Muskulatur zu sein, bei bis dato zu geringen bzw. kurzen Trainingsumfängen, zusätzlich...

Forum: Material: Bike

05.06.2013, 14:35

Antworten: 43

Neue Reifen rollen leichter als abgefahrene?

Hits: 6.886

Erstellt von Paddelheini

Meiner ganz aktuellen Beobachtung nach...

Meiner ganz aktuellen Beobachtung nach unterscheiden sich gealterte (auch bei noch gutem Profil) und neue Reifen im Fahrverhalten massiv.
Bis zum letzten Wochenende fuhr ich 2010 zwar neu gekaufte,...

Forum: Ironman Frankfurt

20.05.2013, 00:06

Antworten: 54

Radstrecke abfahren

Hits: 16.186

Erstellt von Paddelheini

Herzlichen Dank! :)

Herzlichen Dank! :)

Forum: Ironman Frankfurt

16.05.2013, 13:33

Antworten: 54

Radstrecke abfahren

Hits: 16.186

Erstellt von Paddelheini

Bitte "Apfelkreisel" und Unterführung...

Bitte "Apfelkreisel" und Unterführung in Bad Vilbel für einen IM Frankfurt-Neuling kurz erläutern...

Forum: Triathlon allgemein

06.07.2012, 14:34

Antworten: 22

Wiedereinstiegshilfe nach Motivationstief

Hits: 6.391

Erstellt von Paddelheini

Stecke derzeit auch in solch einer...

Stecke derzeit auch in solch einer Situation...

April 2011 Innenmeniskusriss und danach bis auf sportliches Paddeln (habe vordem auch Quadrathlon gemacht) vorerst Ende mit Triathlon, Ende Januar...

Forum: Ironman Frankfurt

03.07.2012, 15:07

Antworten: 752

Der FFM IM 2012 Countdownsammelthread

Hits: 116.406

Erstellt von Paddelheini

Hast Recht - der Regen wird mit angekündigten 28...

Hast Recht - der Regen wird mit angekündigten 28 Grad aber schon sehr warm sein ;)

Forum: Ironman Frankfurt

03.07.2012, 14:41

Antworten: 752

Der FFM IM 2012 Countdownsammelthread

Hits: 116.406

Erstellt von Paddelheini

Hab die Wassertemperatur im Langener Waldsee die...

Hab die Wassertemperatur im Langener Waldsee die letzten Tage mal beobachtet... Sie sind aufgrund des wärmeren Wetters aktuell rasant auf 23 Grad gestiegen...

Forum: Trainingspartner und -treffs

16.05.2012, 17:29

Antworten: 31

Mallorca 2012

Hits: 8.995

Erstellt von Paddelheini

Nach Aufenthaltsort + Ankunftsdatum...

Nach Aufenthaltsort + Ankunftsdatum sortiert

Alcudia:

Petrucci 18.02.-25.02. (Playa de Muro)
dirkdrifter 25.02. - 10.03. (Boccaccio)
fitschigogeler 26.02. - 05.03. (Hotel Valentin in Paguera / Rad...

Forum: Frauenthemen

16.05.2012, 17:00

Antworten: 25

Blasenentzündung - wie kann man vorbeugen?

Hits: 25.740

Erstellt von Paddelheini

Na ja, weil ein direkter zeitlicher Zusammenhang...

Na ja, weil ein direkter zeitlicher Zusammenhang zwischen der Gabe/Einnahme von Cantharis und dem Verschwinden der vordem chronischen Beschwerden bestand.

Mit Deiner Logik wäre ja die Wirkung...

Forum: Frauenthemen

15.05.2012, 22:59

Antworten: 25

Blasenentzündung - wie kann man vorbeugen?

Hits: 25.740

Erstellt von Paddelheini

Ein gutes homöopathisches Mittel gegen...

Ein gutes homöopathisches Mittel gegen Blasenentzündungen ist Cantharis.
Von wegen des oft gegen homöopathische Mittel angeführten Placeboeffektes: mit Cantharis wurde auch eine...

Forum: Köln

10.09.2010, 21:08

Antworten: 668

Cologne Triathlon Weekend 2010

Hits: 126.263

Erstellt von Paddelheini

Danke für die schönen Fotos! Bin - wie der...

Danke für die schönen Fotos!

Bin - wie der Forumsname schon vermuten lässt ;) - über die Quadrathlon-Langdistanz gestartet.
Du hast mich gleich zweimal kurz vor dem Zieleinlauf gut getroffen. Was...