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Suchen: Beiträge von: Klugschnacker
Forum: Material: Bike 20.09.2021, 16:29
Antworten: 194
Hits: 30.736
Erstellt von Klugschnacker
Sie beziehen sich auf das Hinterrad "ARC...

Sie beziehen sich auf das Hinterrad "ARC 1100 DICUT 80" aus eigenem Hause. Dieses Hinterrad habe bei 45 km/h einen um 1,8 Watt höheren Luftwiderstand als das Scheibenrad "ARC Disc".

Gemessen hat...
Forum: Ironman Italien 20.09.2021, 11:18
Antworten: 311
Hits: 53.505
Erstellt von Klugschnacker
Hammerzeit! Das muss man als Mittfünfziger auf...

Hammerzeit! Das muss man als Mittfünfziger auf regulär vermessener Strecke ohne Lutschen erstmal bringen.

Die Splitzeiten lesen sich ja bequem, wenn man sie irgendwo in einer Ergebnisliste oder...
Forum: Trainingsgruppe Zwift 20.09.2021, 09:06
Antworten: 1.444
Hits: 139.807
Erstellt von Klugschnacker
Grüß Gott aus Italien! Ich komme einen Tag...

Grüß Gott aus Italien!

Ich komme einen Tag später als geplant nach Hause. Daher verschiebt sich unser Zwift-Termin von Dienstag auf Mittwoch. Die Einladungen kommen am Mittwochvormittag auf Eure...
Forum: Ironman Italien 19.09.2021, 16:47
Antworten: 311
Hits: 53.505
Erstellt von Klugschnacker
Wenn man fair fährt, sind beide Strecken meiner...

Wenn man fair fährt, sind beide Strecken meiner Meinung nach ungefähr vergleichbar.

In Italien hat man gerne mal Gegenwind, und zwar beim Losfahren im ablandigen und bei der Rückkehr im auflandigen...
Forum: Sonstiges 17.09.2021, 11:49
Antworten: 2.714
Hits: 399.289
Erstellt von Klugschnacker
Alles Gute! :Blumen:

Alles Gute! :Blumen:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 16.09.2021, 22:15
Antworten: 201
Hits: 27.890
Erstellt von Klugschnacker
Interessant, danke! Es erinnert mich an meine...

Interessant, danke!

Es erinnert mich an meine persönlichen Erfahrungen mit der letzten Hitzewelle in Südbaden. Bei 42 °C kann man draußen kaum noch etwas machen, geschweige denn Sport. Selbst...
Forum: Material: Bike 16.09.2021, 18:38
Antworten: 194
Hits: 30.736
Erstellt von Klugschnacker
DT SWISS, die gerade mit ordentlichem Aufwand ein...

DT SWISS, die gerade mit ordentlichem Aufwand ein neues Scheibenrad auf den Markt gebracht haben (https://www.dtswiss.com/de/arc-disc), sprechen von 1,3 Watt Ersparnis gegenüber einer 80mm-Felge bei...
Forum: Ernährung und Gesundheit 16.09.2021, 14:04
Antworten: 12
Hits: 592
Erstellt von Klugschnacker
Wir haben bereits einen Thread zum Thema, hier...

Wir haben bereits einen Thread zum Thema, hier (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=49595).
:Blumen:
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 15.09.2021, 02:59
Antworten: 7
Hits: 836
Erstellt von Klugschnacker
Ja, sofern die Verbesserung der maximalen...

Ja, sofern die Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme das Trainingsziel ist. Auf den längeren Triathlondistanzen hat man ja oft andere Trainingsziele, zum Beispiel die Ausdauer. Schön zu sehen...
Forum: Material: Bike 14.09.2021, 13:25
Antworten: 404
Hits: 71.028
Erstellt von Klugschnacker
Für 200 Euro kannst Du nicht viel falsch machen....

Für 200 Euro kannst Du nicht viel falsch machen. Andererseits: Du fährst damit auch keine andere Radzeit als mit den Zipp 404, die Du bereits besitzt.

Ein Triathlon ist kein Zeitfahren, wie Du...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 14.09.2021, 07:47
Antworten: 201
Hits: 27.890
Erstellt von Klugschnacker
Toller Thread! :Blumen: Leider bin ich am...

Toller Thread! :Blumen:

Leider bin ich am Wettkampftag in Italien. Sonst hätten wir eine St.-George-Nacht anstelle der üblichen Hawaii-Nacht senden können.

Viele Grüße übern großen Teich! :Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.09.2021, 15:28
Antworten: 90
Hits: 8.108
Erstellt von Klugschnacker
Kann man schon so machen. Neben den...

Kann man schon so machen. Neben den Kohlenhydraten tankt man damit jedoch auch Eiweiß, Fett und Ballaststoffe.
:Blumen:
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.09.2021, 13:45
Antworten: 90
Hits: 8.108
Erstellt von Klugschnacker
Ich mache mir daraus ein Konzentrat, das ich bei...

Ich mache mir daraus ein Konzentrat, das ich bei LD-Rennen nutze. Da kommt einfach die Energie für 5 Stunden Rad in eine Radflasche. Mit Wasser auffüllen, fertig.

Ein Gel ist das von der Konsistenz...
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.09.2021, 13:20
Antworten: 90
Hits: 8.108
Erstellt von Klugschnacker
Ich verstehe nicht, warum man für ein Rennen mit...

Ich verstehe nicht, warum man für ein Rennen mit Honig und Traubensaft herummachen sollte, um sich bestimmte Zuckerarten einzuverleiben. Die kann man sich doch in Reinform besorgen und anschließend...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 11.09.2021, 13:25
Antworten: 4.844
Hits: 409.497
Erstellt von Klugschnacker
Karl Lauterbach wäre demnach für Dich ein...

Karl Lauterbach wäre demnach für Dich ein Paradebeispiel einer Person, die (wie etwa die Bildzeitung) mehr durch Reichweite als durch Expertise wirkt?
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 09.09.2021, 07:24
Antworten: 384
Hits: 16.209
Erstellt von Klugschnacker
Ich erinnere mich noch an die Einführung von...

Ich erinnere mich noch an die Einführung von Tempo30-Zonen in Wohngebieten. Das wurde sehr kontrovers diskutiert.

Heute kann man sich kaum noch vorstellen, dass man früher mit 50, 60 Sachen durch...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.09.2021, 14:34
Antworten: 4.844
Hits: 409.497
Erstellt von Klugschnacker
Moderation: Die letzten Beiträge zu einem...

Moderation: Die letzten Beiträge zu einem Verschwörungsvideo wurden gelöscht.
Forum: Challenge Roth 06.09.2021, 09:24
Antworten: 690
Hits: 125.003
Erstellt von Klugschnacker
Ich war an der Lände und habe angefeuert. Es ist...

Ich war an der Lände und habe angefeuert. Es ist toll, dass das Rennen stattfinden konnte!

Wenn man bedenkt, dass an der Lände sogar der übliche Pommes- oder Kuchenstand untersagt war, kann man...
Forum: Trainings-Blogs 06.09.2021, 09:07
Antworten: 67
Hits: 11.215
Erstellt von Klugschnacker
Wenn man einmal nicht aufpasst auf den...

Wenn man einmal nicht aufpasst auf den Kerl...

:dresche

Glückwunsch zum Finish! :liebe053:

Ironman Frankfurt, Ötztaler und Roth innerhalb von drei Wochen – Chapeau! :Blumen:
Forum: Triathlon allgemein 06.09.2021, 09:00
Antworten: 146
Hits: 47.444
Erstellt von Klugschnacker
Flach. In der Stadt hier und da (selten) ein paar...

Flach. In der Stadt hier und da (selten) ein paar fiese Bodenwellen, wo die Baumwurzeln der Kastanienbäume den Asphalt nach oben drücken. Wegen des Schattenspiels unter den Bäumen sind sie IMO schwer...
Forum: Triathlon allgemein 05.09.2021, 07:40
Antworten: 146
Hits: 47.444
Erstellt von Klugschnacker
Ich hatte im Frühjahr mehrere kleinere...

Ich hatte im Frühjahr mehrere kleinere Verletzungen oder Reizungen, alles nichts Schlimmes, mal hier, mal da eine Woche Laufpause. Dann kamen ein paar berufliche Sachen, die das Training...
Forum: Triathlon allgemein 05.09.2021, 05:58
Antworten: 146
Hits: 47.444
Erstellt von Klugschnacker
Grüß Gott! Beim Ironman Italy 2021 werde ich als...

Grüß Gott!

Beim Ironman Italy 2021 werde ich als Betreuer an der Strecke stehen. 2022 werde ich wieder in Italien starten. Ich hätte Lust auf ein schönes Gemetzel.

:dresche

Wir werden als Gruppe...
Forum: Challenge Roth 05.09.2021, 05:45
Antworten: 31
Hits: 3.695
Erstellt von Klugschnacker
Ich werde an der Lände sein. Wo dort genau,...

Ich werde an der Lände sein. Wo dort genau, ergibt sich dann. Ich werde ein cyan-farbenes triathlon-szene Polohemd und pinke Turnschuhe tragen.
:liebe053:
Forum: Radfahren 02.09.2021, 09:52
Antworten: 865
Hits: 140.253
Erstellt von Klugschnacker
Anna wird mir am kommenden Montag netterweise ein...

Anna wird mir am kommenden Montag netterweise ein Video-Interview geben. Wir zeichnen es auf. Wenn alles klappt seht Ihr es am Donnerstag, 9. September im Rahmen unserer ersten Sendung nach der...
Forum: Triathlon allgemein 02.09.2021, 09:17
Antworten: 144
Hits: 27.330
Erstellt von Klugschnacker
Bei mir sind 1:20 bis 2:00 Stunden normal. Manche...

Bei mir sind 1:20 bis 2:00 Stunden normal. Manche Sportler fahren aber auch mal länger und machen das wirklich gern. Das geht dann schonmal an die 4 Stunden. Das muss aber nicht sein.

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