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Beiträge von:
Superschleumo
Forum:
Ernährung und Gesundheit
23.01.2022, 20:43
Antworten:
3
Ernährung während bzw nach der Nachtschicht
Hits:
1.060
Erstellt von
Superschleumo
Ich esse nachts bewusst nichts. Morgens nach der...
Ich esse nachts bewusst nichts. Morgens nach der Nachtschicht schlafe ich nie länger als 4-5 Stunden. Wenn ich nachts da was esse, esse ich fast 20 Stunden am Tag durch.
Ich probiere morgens mal...
Forum:
Ernährung und Gesundheit
23.01.2022, 17:51
Antworten:
3
Ernährung während bzw nach der Nachtschicht
Hits:
1.060
Erstellt von
Superschleumo
Ernährung während bzw nach der Nachtschicht
Servus liebe Fories,
ich habe folgendes Problem: Ich arbeite in der Wechselchicht, Früh Spät und Nachtschicht und weiß nicht was ich nach der Nachtschicht wenn ich nach Hause komme zu mir nehmen...
Forum:
Ironman 70.3 Kraichgau
11.01.2022, 07:55
Antworten:
8
Last Minute Unterkunft Kraichgau 2022
Hits:
2.520
Erstellt von
Superschleumo
Last Minute Unterkunft Kraichgau 2022
Hey Forum, hat jemand einen Tipp für mich wo ich für Kraichgau noch gut unterkommen kann?
Anreise soll einen Tag vorher sein, also 28.05.2022. Zelten fällt aus, also nur Hotel, Pension oder...
Forum:
Material: Bike
29.12.2021, 10:53
Antworten:
6
Größe Canyon Ulimate
Hits:
1.173
Erstellt von
Superschleumo
Ich fahre bei 177cm und 85cm Schrittlänge das...
Ich fahre bei 177cm und 85cm Schrittlänge das Ultimate in Größe S und es passt einfach perfekt!
Beste Grüße Franco
Forum:
Sonstiges
07.12.2021, 11:50
Antworten:
18
Welche Spielekonsole für den Nachwuchs?
Hits:
2.207
Erstellt von
Superschleumo
👍 Hatte letztens mal was nettes gelesen....
👍
Hatte letztens mal was nettes gelesen. PS5 die Konsole die jeder will, aber keiner braucht :Lachanfall:
Um beim Thema zu bleiben. Ich würde für einen 11 jährigen ebenfalls die Switch empfehlen
Forum:
Material: Bike
21.11.2021, 18:09
Antworten:
13
Macht das schneller oder sieht das nur "G E I L" aus ?
Hits:
2.001
Erstellt von
Superschleumo
;) :Cheese:
;) :Cheese:
Forum:
Material: Bike
21.11.2021, 17:52
Antworten:
13
Macht das schneller oder sieht das nur "G E I L" aus ?
Hits:
2.001
Erstellt von
Superschleumo
Wo hast du die bestellt?
Wo hast du die bestellt?
Forum:
Ironman Italien
18.11.2021, 13:26
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Schaue ich mal danke für den Tipp 👍
Schaue ich mal danke für den Tipp 👍
Forum:
Material: Bike
18.11.2021, 12:56
Antworten:
15.380
Die triathlon-szene Räder-Galerie
Hits:
5.887.566
Erstellt von
Superschleumo
Schöner Rahmen gratuliere 💪👍 Ich...
Schöner Rahmen gratuliere 💪👍
Ich hatte auch mal Kontakt mit Edelrad, sehr freundlich und hilfsbereit kann ich nicht anders sagen.
Gute Angebote haben sie auch
Forum:
Ironman Italien
17.11.2021, 20:23
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Danke für eure Antworten 👍😘...
Danke für eure Antworten 👍😘
Vielleicht schaffe ich es mit 2 Übernachtungen, Samstag morgen reise ich an und dann Samstag auf Sonntag und Sonntag auf Montag. Anreise wären für mich...
Forum:
Ironman Italien
17.11.2021, 08:52
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Ich hätte auf jeden Fall Lust drauf. Zumal ich...
Ich hätte auf jeden Fall Lust drauf. Zumal ich das gut kombinieren kann zwecks Urlaub.
Die Frage ist nur wenn Tags zuvor die LD ist, wie das mit dem Check In Samstags abläuft. Plus das Bike da über...
Forum:
Ironman Italien
16.11.2021, 20:19
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Ja würde mir da was organisieren. Natürlich je...
Ja würde mir da was organisieren. Natürlich je nachdem wie die Verfügbarkeiten da vor Ort sind
Forum:
Ironman Italien
16.11.2021, 19:49
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Meinst wegen Bike da stehen lassen, oder was...
Meinst wegen Bike da stehen lassen, oder was genau?
Forum:
Ironman Italien
16.11.2021, 18:19
Antworten:
334
IRONMAN Italy Emilia-Romagna 2020
Hits:
74.213
Erstellt von
Superschleumo
Mal ne kurze Frage an diejenigen die Cervia schon...
Mal ne kurze Frage an diejenigen die Cervia schon gemacht haben, oder beim Event dabei sein durften.
Ich habe nächstes Jahr die Möglichkeit 70.3 da mitzunehmen. Mache 300km entfernt dort Urlaub bei...
Forum:
Radfahren
15.11.2021, 12:59
Antworten:
13
Wiederverkaufswert Rad - Einfluss von Farbe..
Hits:
2.648
Erstellt von
Superschleumo
Die von dir angesprochenen Rahmen sind...
Die von dir angesprochenen Rahmen sind größtenteils Exoten. Ich würde mal behaupten das die Farbe da relativ egal ist. Wertstabil sind die alle.
Forum:
Radfahren
14.11.2021, 17:26
Antworten:
13
Wiederverkaufswert Rad - Einfluss von Farbe..
Hits:
2.648
Erstellt von
Superschleumo
Ich bin der Meinung das es Farbkombinationen...
Ich bin der Meinung das es Farbkombinationen gibt, die sich leichter wieder verkaufen lassen und somit auch Wertstabiler sind. Nachfrage bestimmt den Preis (vorausgesetzt der Markt ist nicht...
Forum:
Sonstiges Training
14.11.2021, 12:27
Antworten:
5
Programm Dehnen für Aero Position gesucht
Hits:
3.217
Erstellt von
Superschleumo
Danke euch 👍 Das Buch von Roy habe ich...
Danke euch 👍
Das Buch von Roy habe ich sogar noch hier und habe eben mal das Programm abgespult.
Es ist das selbe welches auch Jan-Z oben gepostet hat…..
Auf jeden Fall zu probieren, jede...
Forum:
Sonstiges Training
13.11.2021, 19:28
Antworten:
5
Programm Dehnen für Aero Position gesucht
Hits:
3.217
Erstellt von
Superschleumo
Programm Dehnen für Aero Position gesucht
Hey Ho, ich bin auf der Suche nach einem „Dehn Workout“ welches ich regelmäßig in die Woche integrieren kann. Vielleicht als Morgens oder Abendroutine, am besten sowas um die 10 Minuten...
Forum:
Material: Bike
12.11.2021, 11:25
Antworten:
26
Bremsbeläge für Hydraulische Scheibenbremse
Hits:
2.499
Erstellt von
Superschleumo
Habe heute mal 2 paar L03A Resin plus die neue...
Habe heute mal 2 paar L03A Resin plus die neue RT-MT900 Bremsscheibe bestellt.
Sind sofort ab Lager verfügbar
Forum:
Material: Bike
11.11.2021, 08:35
Antworten:
26
Bremsbeläge für Hydraulische Scheibenbremse
Hits:
2.499
Erstellt von
Superschleumo
Bremsbeläge für Hydraulische Scheibenbremse
Da ich mir neue Bremsbeläge zulegen möchte, frage ich vorher mal welche Bremsbeläge ihr für die hydraulische Scheibenbremse von Shimano empfehlen könnt?
Bremssattel ist der Dura Ace 9170.
Beste...
Forum:
Material: Bike
09.11.2021, 06:43
Antworten:
603
Aerotests in freier Wildbahn sinnlos?
Hits:
108.763
Erstellt von
Superschleumo
Was fahrt ihr auf dem 62‘er ARC Vorderrad für...
Was fahrt ihr auf dem 62‘er ARC Vorderrad für eine Reifenbreite, Respektive welche Reifen schließen da am besten auf der Felge ab?
Forum:
Material: Bike
25.10.2021, 22:29
Antworten:
19
Neuer Aero Laufradsatz Scheibenbremse gesucht
Hits:
2.314
Erstellt von
Superschleumo
Also die Entscheidung ist auf Citec gefallen, die...
Also die Entscheidung ist auf Citec gefallen, die Scheibe für hinten ist gesetzt.
Jetzt stellt sich nur die Frage ob 60mm oder 80mm vorne?!?
Vorderrad nehme ich aller Wahrscheinlichkeit nach auch...
Forum:
Material: Bike
24.10.2021, 18:38
Antworten:
19
Erste Langdistanz / neues Rad: Triathlonrad vs. Rennrad
Hits:
3.829
Erstellt von
Superschleumo
Elektronische Schaltung zu 100%, Scheibenbremse...
Elektronische Schaltung zu 100%, Scheibenbremse auf lange Sicht auch.
An deiner Stelle klar ein TT Bike zum Rennrad dazu.
Das Rennrad behältst du für Touren, fahren in Gruppen, und oder...
Forum:
Material: Bike
22.10.2021, 07:45
Antworten:
19
Neuer Aero Laufradsatz Scheibenbremse gesucht
Hits:
2.314
Erstellt von
Superschleumo
Was haltet ihr davon Vorderrad und Hinterrad von ...
Was haltet ihr davon Vorderrad und Hinterrad von unterschiedlichen Herstellern zu nehmen, wenn man ein Preis Ersparnis hat…?!?
Also Scheibe hinten hatte ich mir gedacht Citec, preislich sind die...
Forum:
Material: Bike
22.10.2021, 07:41
Antworten:
277
Welche Scheibe?
Hits:
49.110
Erstellt von
Superschleumo
Was könnt ihr zu Laufrädern von Leeze sagen?...
Was könnt ihr zu Laufrädern von Leeze sagen?
Speziell die neueren in Scheibenbremsen Versionen….angeblich bringen die auch eine Scheibe in DB Version raus und wie ich gehört habe zu einem halbwegs...
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