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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
22.-30. Mai 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: Helmut S
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.03.2021, 20:25
Antworten: 1.447
Hits: 95.676
Erstellt von Helmut S
Man kann auch einfach mit nem normalen Telefon...

Man kann auch einfach mit nem normalen Telefon anrufen. Hat meine 84 jährige Schwiegermutter so gemacht und auch die ähnlich alte Tante. Haben auch keine modernen Devices, blieb nur diese...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 06.03.2021, 13:16
Antworten: 16.347
Hits: 1.443.557
Erstellt von Helmut S
Meint das um 25% mehr als der gesetzliche...

Meint das um 25% mehr als der gesetzliche Mindestlohn (der m.E. in der Altenpflege z.B. bei 11,60 liegt) oder um einen Mindestlohn der bei der Caritas (aus welchen Gründen auch immer) aktuell...
Forum: Trainings-Blogs 04.03.2021, 21:42
Antworten: 726
Hits: 65.827
Erstellt von Helmut S
Früher ging‘s in Trainingsblogs um Einheiten,...

Früher ging‘s in Trainingsblogs um Einheiten, Pace und Dauer. Es ging um Umfänge, Pausen, Intervalle und Regeneration. Um Wettkampfernährung und Pacing. Um Bestzeiten, um Erfolge und Scheitern. Um...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 04.03.2021, 12:35
Antworten: 20.200
Umfrage: Corona Virus
Hits: 1.679.121
Erstellt von Helmut S
Und nach meinem Verständnis auch in die...

Und nach meinem Verständnis auch in die französischen Überseedépartements Martinique, Französisch-Guayana, Guadeloupe, Mayotte, Réunion, die Insel Saint-Barthélemy und was da sonst noch so alles...
Forum: Trainings-Blogs 27.02.2021, 12:57
Antworten: 726
Hits: 65.827
Erstellt von Helmut S
Alles Gute zum Geburtstag und viel Erfolg bei...

Alles Gute zum Geburtstag und viel Erfolg bei deinem OD Projekt wünsche ich dir. :Blumen:
Forum: Sonstiges Training 26.02.2021, 07:37
Antworten: 4
Hits: 485
Erstellt von Helmut S
:Lachanfall: you made my day :Blumen:

:Lachanfall: you made my day :Blumen:
Forum: Triathletisches 26.02.2021, 07:35
Antworten: 81
Hits: 7.392
Erstellt von Helmut S
Das is schon sehr negativ gedacht finde ich. Ich...

Das is schon sehr negativ gedacht finde ich. Ich bin sicher, wenn du dich hinsetzt und die Zeit Revue passieren lässt, dann findest du viele schöne Erlebnisse und Aspekte in deinem Training/mit...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 25.02.2021, 22:12
Antworten: 20.200
Umfrage: Corona Virus
Hits: 1.679.121
Erstellt von Helmut S
Mein Vater ist so ein Fall; er liegt aktuell nach...

Mein Vater ist so ein Fall; er liegt aktuell nach einer Herz-OP seit einer Woche auf Intensiv. Er hätte schon vor Monaten operiert werden sollen. Einerseits war es aber ein Ressourcenproblem. Eine...
Forum: Triathletisches 25.02.2021, 11:21
Antworten: 81
Hits: 7.392
Erstellt von Helmut S
Ich habe für Geld zurück falls es ausfällt...

Ich habe für Geld zurück falls es ausfällt gestimmt, weil ich denke, dass auch heuer keine Großveranstaltung denkbar ist. Es ist deshalb aus meiner Sicht unerheblich ob die Veranstaltungen verschoben...
Forum: Trainings-Blogs 24.02.2021, 21:08
Antworten: 726
Hits: 65.827
Erstellt von Helmut S
Was habt ihr denn jetzt für ne Luftfeuchtigkeit?...

Was habt ihr denn jetzt für ne Luftfeuchtigkeit? Die ist doch eher zu niedrig als über 85%, oder?

Und: Was macht eigentlich die Problembaustelle Nr 1 - das Gewicht? Und das Training, was macht das?...
Forum: Sonstiges Training 23.02.2021, 16:05
Antworten: 24
Hits: 1.290
Erstellt von Helmut S
Mein Neid ist dir tatsächlich gewiss...

Mein Neid ist dir tatsächlich gewiss :Lachen2:

In dem Fall würde ich sagen: Einfach mal anfangen, dann siehst normal schon was dir gut tut. Was soll schon passieren? Man kann ja auch wieder was...
Forum: Sonstiges Training 23.02.2021, 15:31
Antworten: 24
Hits: 1.290
Erstellt von Helmut S
Zunächst würde ich 45-60min mehr Schlaf einem KT...

Zunächst würde ich 45-60min mehr Schlaf einem KT deutlich vorziehen. Das Problem Nr 1 der allermeisten Amateurtrias ist doch zu wenig Regenerationszeit (auch wenn die meisten wahrscheinlich meinen...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 18.02.2021, 08:57
Antworten: 130
Hits: 6.211
Erstellt von Helmut S
Ohne überhaupt alle Beiträge gelesen zu haben und...

Ohne überhaupt alle Beiträge gelesen zu haben und ich will dir auch nix raten ohne deine persönliche Situation zu kennen, dennoch das Offensichtliche: Solche Übergangsfinanzierungen werden oft durch...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 18.02.2021, 08:34
Antworten: 130
Hits: 6.211
Erstellt von Helmut S
Ja, dass stimmt im Wesentlichen. Seit 2013 gibt...

Ja, dass stimmt im Wesentlichen. Seit 2013 gibt es einen Prozess, in dem die sog. Basel II Richtlinien durch Basel III abgelöst wurden. Dabei geht es im wesentlich um die Stabilität der Banken,...
Forum: Laufen 17.02.2021, 08:18
Antworten: 31
Hits: 3.205
Erstellt von Helmut S
Was fehlt dir denn genau bzw warst du mal beim...

Was fehlt dir denn genau bzw warst du mal beim Arzt? Wer weiß was es is....:Blumen:
Forum: Triathlon allgemein 16.02.2021, 20:40
Antworten: 148
Hits: 16.018
Erstellt von Helmut S
Das merkt man. Du bist fokussiert, diszipliniert,...

Das merkt man. Du bist fokussiert, diszipliniert, keine Nebenkriegsschauplätze und trotzdem entspannt. Respekt - da kann sich so mancher eine Scheibe abschneiden.

:Blumen:
Forum: Triathlon allgemein 16.02.2021, 07:14
Antworten: 148
Hits: 16.018
Erstellt von Helmut S
Nö, Link nicht. Das ist Wissen der Altvorderen...

Nö, Link nicht. Das ist Wissen der Altvorderen :Cheese:

6kg in 6Wo ist super - Top :Blumen:

Wichtig scheint mir, da du ja auch trainierst, dass du auch nach den Einheiten isst. Damit wird es ja...
Forum: Triathlon allgemein 16.02.2021, 07:08
Antworten: 148
Hits: 16.018
Erstellt von Helmut S
Mir nicht, sondern sogar zu viel, denn man sollte...

Mir nicht, sondern sogar zu viel, denn man sollte in der Gewichtsklasse mE besser mit der fettfreien Masse rechnen. Bennie is genauso groß wie ich aber gut 30kg schwerer. Geschätzt hat Bennie keinen...
Forum: Triathlon allgemein 16.02.2021, 06:57
Antworten: 148
Hits: 16.018
Erstellt von Helmut S
+1 .... wenigsten die Kalorien mal reduzieren....

+1 .... wenigsten die Kalorien mal reduzieren. Das genannte Frühstück hat ja locker mal 500-600 kcal ...das is schon ne g’scheite Bombe ....
Forum: Sonstiges Training 15.02.2021, 11:12
Antworten: 66
Hits: 5.245
Erstellt von Helmut S
Kann schon sein :Lachen2: Man muss ja aber nicht...

Kann schon sein :Lachen2: Man muss ja aber nicht zwingend die Hantel hinschmeißen, dass es scheppert wie im Studio :Cheese:

Ich hab so Fallschutzmatten untergelegt, dass ist schon mal gut....
Forum: Sonstiges Training 15.02.2021, 10:35
Antworten: 66
Hits: 5.245
Erstellt von Helmut S
Ich denke er meint 80% des Radfahrtrainings. 80%...

Ich denke er meint 80% des Radfahrtrainings. 80% der gesamten Trainingszeit kommt ja praktisch gar nicht hin bei 3x Laufen und 3x Schwimmen. :Blumen:


Ins Studio würde ich year round für KT auch...
Forum: Material: Bike 14.02.2021, 14:22
Antworten: 49
Hits: 3.647
Erstellt von Helmut S
ALÉ Race mit dem 8H Sitzpolster. Assos (hatte...

ALÉ Race mit dem 8H Sitzpolster. Assos (hatte bisher nur die T9) taugt mit das Polster nicht.
Forum: Sonstiges Training 14.02.2021, 12:52
Antworten: 66
Hits: 5.245
Erstellt von Helmut S
Das is mir klar. War flapsig formuliert. Das...

Das is mir klar. War flapsig formuliert.



Das allerdings nicht. :o Is ja interessant. Ich will den Thread nicht kapern - haste mal was zu lesen für mich?

Danke :Blumen:
Forum: Sonstiges Training 14.02.2021, 09:30
Antworten: 66
Hits: 5.245
Erstellt von Helmut S
Im Junkmiles Podcast von Björn Geesman (#14) sagt...

Im Junkmiles Podcast von Björn Geesman (#14) sagt er, dass er früher auch nix von KT gehalten hat und mittlerweile seine Meinung aber etwas geändert hat. Maximalkrafttraining sieht er inzwischen als...
Forum: Sonstiges Training 14.02.2021, 09:01
Antworten: 66
Hits: 5.245
Erstellt von Helmut S
@Rälph: Ich schrieb, dass KH ne Sau ist, weil bei...

@Rälph: Ich schrieb, dass KH ne Sau ist, weil bei Ermüdung durch viele Wdh. - zumindest bei mir - die Technik leidet. Das ist auch bei nem Bizepscurl der Fall oder auch bei Liegestützen, nur da hat...
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