triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 24 von 24 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: RioLouco Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 12.11.2010, 18:44 Antworten: 20 [B] Zipp 606 Clincher oder P3C in RH 54 Hits: 4.891 Erstellt von RioLouco Gewichtsbeschränkung? Darf ich die erfahren? Ich... Gewichtsbeschränkung? Darf ich die erfahren? Ich liege so bei 78kg, bei WK eher 73-75 :Cheese: Und wie ist denn der Zustand? Ich wollte ja schon immer mal Zipps fahren.. auch wenn sie schon ein... Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 08.08.2009, 02:01 Antworten: 11 Mein erstes Mal - eine Checkliste... und viele Fragen Hits: 6.750 Erstellt von RioLouco Keine Panik... es geht um eine Volksdistanz :) Keine Panik... es geht um eine Volksdistanz :) Forum: Triathletisches 03.08.2009, 12:58 Antworten: 469 Wer startet wo 2009 Hits: 84.597 Erstellt von RioLouco August 02.08. [SH] LD Ostseeman - Axxel, strwd,... August 02.08. [SH] LD Ostseeman - Axxel, strwd, Turbo32, lonerunner, Strandläufer, Joseph, steilkueste, Oli.F.,Randlipper, joh, chrisse22, ClausThaler (Staffel Rad), dmnk (Staffel), falk99... Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.08.2009, 09:42 Antworten: 4 Biete: Einteiler Größe L Hits: 1.772 Erstellt von RioLouco Erdinger macht doch garkeine Anzüge ^^ Wer... Erdinger macht doch garkeine Anzüge ^^ Wer produziert denn für Erdinger? Gibt es nen Bild? Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.08.2009, 09:30 Antworten: 5 Verkaufe Neo Aquasphere WXPII Hits: 2.271 Erstellt von RioLouco Bin leider mit 82kg zu dick... ähm ich meine... Bin leider mit 82kg zu dick... ähm ich meine zu kräftig :) Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.08.2009, 00:39 Antworten: 7 Biete Cannondale Slice Aero RH 56 Hits: 3.986 Erstellt von RioLouco Ist der wohl auch weg? Ich hätts genommen :( Ist der wohl auch weg? Ich hätts genommen :( Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 03.08.2009, 00:36 Antworten: 19 Verkaufe Kuota Kalibur 2008 sw/weiß Komplettrad Hits: 7.674 Erstellt von RioLouco Ich glaub der ist eh nicht mehr da, verscheucht... Ich glaub der ist eh nicht mehr da, verscheucht ^^ Trotzdem nen schönes Rad. In der Bucht ist gerade eines für 1600 weggegangen, fast neu. Forum: Willkommen! 02.08.2009, 01:36 Antworten: 6 Hallo Leute Hits: 2.080 Erstellt von RioLouco Das Verhältnis Rad / Laufen passt nicht. 100... Das Verhältnis Rad / Laufen passt nicht. 100 Minuten Rad wäre besser ^^ Als Leistungsschwimmer müsste viel Grundlage dasein. Aber Irgendwie verstehe ich auch die Laufzeit nicht... Forum: Taktik / Strategie 02.08.2009, 01:23 Antworten: 5 Schwimmleistung im Wettkampf Hits: 4.250 Erstellt von RioLouco Noch jemand der in Herzogenaurach war ^^ Ich bin... Noch jemand der in Herzogenaurach war ^^ Ich bin 7:05 geschwommen, für meine Verhältnisse viel zu gut. Dafür habe ich dann später abgebaut. 6 Mann auf ner 25m Bahn kann aber echt eng werden. Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2009, 11:29 Antworten: 30 Wie trainieren, wenn man nicht laufen kann (Verletzung) Hits: 7.252 Erstellt von RioLouco Bei mir hat sich das Knie durchs Radfahren super... Bei mir hat sich das Knie durchs Radfahren super stabilisiert. Früher war ich unter der Kniescheibe reklativ anfällig (habe Mehrkampf gemacht und Volleyball gespielt, also richtig Gift fürs Knie).... Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 01.08.2009, 11:18 Antworten: 24 Die erste OD ist Geschichte! Hits: 7.989 Erstellt von RioLouco Hallo und herzlichen Glückwunsch... klasse... Hallo und herzlichen Glückwunsch... klasse dass Du Dich durchgebissen hast. Ich habe gesehen, dass Du in Erlangen starten willst in nur einer Woche? Da willst Du es Dir wohl gleich richtig... Forum: Willkommen! 31.07.2009, 19:27 Antworten: 4 Servus alle zusammen!! Hits: 1.763 Erstellt von RioLouco Die Zeiten lassen sich schwer vergleichen, zumal... Die Zeiten lassen sich schwer vergleichen, zumal keine Distanzen dabei sind :). Meine letzte Sprintdistanz hatte nur 400m Schwimmen und die Radstrecke hatte diesmal nur 19 km wegen einer Baustelle.... Forum: Willkommen! 31.07.2009, 14:30 Antworten: 3 Welches Triathlonrad für Einsteiger, Rahmengröße? Hits: 2.388 Erstellt von RioLouco Erstmal willkommen :Blumen: Nur mit der... Erstmal willkommen :Blumen: Nur mit der Körpergröße kann keiner sinnvolle Tipps geben. Schreib mal möglichst viel über Dich und Deine Ambitionen, dann fällt es schon leichter; ausserdem müsste man... Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 31.07.2009, 14:15 Antworten: 17 Einteiler vs. Zweiteiler Hits: 17.672 Erstellt von RioLouco Erste Frage: Bezugsquelle für Zweiteiler?... Erste Frage: Bezugsquelle für Zweiteiler? Habe ich nämlich noch nie getragen Zweite Frage: Ich habe bei meine Sprintdistanz zu ersten Mal einen Kiwami Einteiler getragen. Beim Schwimmen... Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 31.07.2009, 10:13 Antworten: 7 Biete Cannondale Slice Aero RH 56 Hits: 3.986 Erstellt von RioLouco Guggst Du hier (http://www.kujala.de/) Ist doch... Guggst Du hier (http://www.kujala.de/) Ist doch hübsch, und auch viel schneller als ich ^^ Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 30.07.2009, 16:56 Antworten: 7 Biete Cannondale Slice Aero RH 56 Hits: 3.986 Erstellt von RioLouco Hallo... wo bleiben die Bilders :Holzhammer:... Hallo... wo bleiben die Bilders :Holzhammer: Ich suche was um meinen Sohn für den Triathlon zu begeistern, der könnte mal Training gebrauchen ^^ Der ist aber erst 1,72m, wächst aber ganz zügig.... Forum: Bücher 30.07.2009, 11:24 Antworten: 40 "Gentle Running" Hits: 26.696 Erstellt von RioLouco @Scotti Ich empfehle Dir das Studium der... @Scotti Ich empfehle Dir das Studium der Bilder... und die sind schon sehr optimistisch aufgenommen von einem Vertreter der Pose-Technik (ich glaube es zeigt eine deutsche Topläuferin 5000... Forum: Bücher 29.07.2009, 14:31 Antworten: 40 "Gentle Running" Hits: 26.696 Erstellt von RioLouco @Scotti Lustigerweise bin ich Segler und Surfer,... @Scotti Lustigerweise bin ich Segler und Surfer, und ich kann Dir versichern, dass man nicht genau gegen den Wind segeln kann. Und dass man mehr Energie verbrauchen kann, als die Idealisierung bzw.... Forum: Bücher 27.07.2009, 15:03 Antworten: 40 "Gentle Running" Hits: 26.696 Erstellt von RioLouco Die Schwerkraft zieht nach unten, ich will aber... Die Schwerkraft zieht nach unten, ich will aber nach vorn. Diese beiden Richtungen sind orthogonal, das heisst es gibt KEINE (und zwar wirklich GARKEINE) Möglichkeit die Schwerkraft für Vortrieb zu... Forum: Radfahren 27.07.2009, 14:33 Antworten: 123 Meine Sitzposition nach Möglichkeit verbessern Hits: 30.960 Erstellt von RioLouco Hallo, gestern war ich beim Herzoman (0,4/19/5)... Hallo, gestern war ich beim Herzoman (0,4/19/5) in Herzogenaurach dabei. Da mein neuer Lenkeraufsatz entgegen der Beteuerungen des Händlers nicht mehr rechtzeitig kam, habe ich nur einen neuen... Forum: Radfahren 22.07.2009, 16:16 Antworten: 123 Meine Sitzposition nach Möglichkeit verbessern Hits: 30.960 Erstellt von RioLouco Oval Concepts A710 Thread habe ich schon ganz gelesen :Blumen: Für den Ergostem 130 Euronen :( ... einen Preis oder Typ für die neue Variante (-35 Grad) habe ich nicht gefunden, aber vielleicht verkaufst Du mir Deinen... Forum: Radfahren 22.07.2009, 11:49 Antworten: 123 Meine Sitzposition nach Möglichkeit verbessern Hits: 30.960 Erstellt von RioLouco Wenn man etwas zum Thema Sitzposition stöbert... Wenn man etwas zum Thema Sitzposition stöbert findet man immer wieder, dass der Winkel zwischen Bein am TP und dem Rumpf 90 Grad sein soll. Geht der Lenker nach unten, dann MUSS (nach dieser Regel)... Forum: Radfahren 22.07.2009, 10:08 Antworten: 123 Meine Sitzposition nach Möglichkeit verbessern Hits: 30.960 Erstellt von RioLouco Überhöhung Hatte ich ja schon geschrieben :kruecken: ... der Lenker muss wohl runter. Nur werden dann nicht schon andere Winkel ungünstig wenn nicht gleichzeitig der Sattel nach vorn geht? Forum: Radfahren 22.07.2009, 00:34 Antworten: 123 Meine Sitzposition nach Möglichkeit verbessern Hits: 30.960 Erstellt von RioLouco Ich will auch... ... abgewatscht werden :) Habe mich mal aufs Rad gesetzt. Nach Selbstanalyse würde ich sagen der Sattel muss nach vorn und der Lenker runter und eenfalls nach vorn. Problem: Der Sattel ist schon... Zeige Ergebnis 1 bis 24 von 24   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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