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Suchen: Beiträge von: tridinski
Forum: Radfahren Heute, 06:51
Antworten: 2.412
Hits: 515.471
Erstellt von tridinski
das mit dem Schulterentlasten sehe ich bei mir...

das mit dem Schulterentlasten sehe ich bei mir auch so
(abgesehen davon dass es auf den Standbildern insgesamt nicht locker ausschaut ...)

was deinen Helm angeht, ich finde auch dass der Abstand...
Forum: Radfahren Heute, 05:30
Antworten: 2.412
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Erstellt von tridinski
Die Stütze hat zwei Sattelaufnahmen, Sattel ist...

Die Stütze hat zwei Sattelaufnahmen, Sattel ist in der vorderen und so weit vorne wie's geht, Sattelspitze ist Ca 0,5cm hinter Tretlagermitte. ich sitze auf den Bildern hinten auf dem Sattel, während...
Forum: Radfahren Gestern, 20:56
Antworten: 2.412
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Erstellt von tridinski
Ja, gut möglich. Hier noch ein Bild ohne...

Ja, gut möglich. Hier noch ein Bild ohne Anlehnen, Perspektive etwas anders dürfte aber dem Bild links oben entsprechen, bis auf den Anstellwinkel der...
Forum: Radfahren Gestern, 18:44
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Erstellt von tridinski
Das stimmt tendenziell, also dass es so aussieht,...

Das stimmt tendenziell, also dass es so aussieht, die beiden Fotos links sind es definitiv nicht, so fahr ich auf der LD. Rechts mit Shoulder shrug und Kopf aktiv runter ist (noch) etwas ungewohnt,...
Forum: Radfahren Gestern, 18:01
Antworten: 2.412
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Erstellt von tridinski
Ich hab zuletzt auch mit dem Anstellwinkel der...

Ich hab zuletzt auch mit dem Anstellwinkel der Extensions experimentiert, die waren vorher schon leicht angestellt, jetzt deutlich mehr. Ich kann dadurch den Kopf besser absenken und auch etwas einen...
Forum: Triathletisches Gestern, 13:22
Antworten: 39
Hits: 5.380
Erstellt von tridinski
Danke

Danke
Forum: Triathletisches Gestern, 13:04
Antworten: 39
Hits: 5.380
Erstellt von tridinski
Danke an den Admin für die Korrektur des...

Danke an den Admin für die Korrektur des Vornamens im Thread-Titel. Bitte auch noch den Nachnamen richtig schreiben, der Sportsfreund heißt Zepuntke
Forum: Schwimmen 18.05.2019, 13:17
Antworten: 17
Hits: 950
Erstellt von tridinski
Bist du da "offiziell" unterwegs bei...

Bist du da "offiziell" unterwegs bei http://www.bodenseequerung.de/ ?

Als Vorbereitung auf den ötillö 1000Lakes in McPomm hatte ich 2017 mit meinem Partner auch einmal 100x100m im Freibad...
Forum: Radfahren 16.05.2019, 22:04
Antworten: 718
Hits: 115.466
Erstellt von tridinski
Problem 2019 Lösung 2009

Problem 2019


Lösung 2009
Forum: Material: Bike 16.05.2019, 15:05
Antworten: 148
Hits: 6.637
Erstellt von tridinski
Freunde von mir haben genau dieses Tandem und...

Freunde von mir haben genau dieses Tandem und lieben es als Paar darauf unterwegs zu sein, da die Köpfe nah beieinander sind und man sich gut unterhalten kann
Forum: Radfahren 16.05.2019, 13:42
Antworten: 718
Hits: 115.466
Erstellt von tridinski
hängt stark vom Wetter ab, bei den ersten...

hängt stark vom Wetter ab, bei den ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühjahr ist da Kirmes, bei schlechtem Wetter bist du weitgehend allein. Die "Berufspendelradler" sind aber immer da. Dege...
Forum: Radfahren 16.05.2019, 13:35
Antworten: 718
Hits: 115.466
Erstellt von tridinski
na ja, der Weg ist ca 3m breit, in beide...

na ja, der Weg ist ca 3m breit, in beide Richtungen ist Verkehr zu Fuß und mit Rädern und in allen Geschwindigkeiten zwischen 1 und 30kmh, da ist für Nebeneinanderfahren eher kein...
Forum: Radfahren 16.05.2019, 12:16
Antworten: 718
Hits: 115.466
Erstellt von tridinski
wenn ich alleine unterwegs bin und so fahre wie...

wenn ich alleine unterwegs bin und so fahre wie es mir grad passt bin ich vielleicht schnell unterwegs, bremse dann hart und biege 90 Grad in den kleinen Seitenweg ab. Wenn einer hinten dranhängt...
Forum: Material: Bike 13.05.2019, 17:19
Antworten: 7
Hits: 357
Erstellt von tridinski
Hab auch ne Ultegra 3x9 an meinem RR von 2004,...

Hab auch ne Ultegra 3x9 an meinem RR von 2004, letztens riss in der Tat der Schaltzug für die Kettenblätter im STI ab, kurz danach ein Riesenkrach und der Umwerfer riss ab und wurde...
Forum: Ernährung und Gesundheit 09.05.2019, 09:11
Antworten: 26
Hits: 1.421
Erstellt von tridinski
morgens um halb zehn - Respekt Vor Jahren...

morgens um halb zehn - Respekt





Vor Jahren habe ich bei keinem geringeren als Joe Friel den Hinweis gefunden, dass Sodium phosphate (= natrium phosphoricum = Schüssler Salz Nr.9 ) einges an...
Forum: Schwimmen 06.05.2019, 17:21
Antworten: 8
Hits: 1.137
Erstellt von tridinski
Ca. 10 Grad sind für strukturiertes Training...

Ca. 10 Grad sind für strukturiertes Training über mehr als 10-15min wohl kaum machbar, glaube ich, mit nem normalen Neo. Es gibt aber auch spezielle Kaltwasser-Neos.

Auf der anderen Seite...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 05.05.2019, 15:25
Antworten: 51
Hits: 8.300
Erstellt von tridinski
Frodeno vor...

Frodeno vor Böcherer
http://buschhuetten-tria.r.mikatiming.de/2019/?pid=list
Forum: Schwimmen 04.05.2019, 11:57
Antworten: 49
Hits: 2.932
Erstellt von tridinski
Ich bin der Meinung gute technische...

Ich bin der Meinung gute technische Fähigkeiten (Wasserlage, Armzug, Balancegefühl im Wasser/Längsachsenrotation, ...) bringen mehr für die Schnelligkeit als die Fitness und so...
Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint 03.05.2019, 18:24
Antworten: 51
Hits: 8.300
Erstellt von tridinski
Frodo kann doch Kälte überhaupt nicht -...

Frodo kann doch Kälte überhaupt nicht - villeicht könnt ihr seinen Startpatz haben ...? :Lachanfall:
Forum: Ironman Frankfurt 16.04.2019, 21:16
Antworten: 103
Hits: 26.972
Erstellt von tridinski
2018 im Wettkampf war es grad umgekehrt, da kam...

2018 im Wettkampf war es grad umgekehrt, da kam der Wind die ganze Zeit aus Nord (erst Nordost, zweite Runde Nordwest) und bliess ganz anständig, die Streckenteile rauf nach Friedberg liegen auf...
Forum: Radsport 16.04.2019, 20:26
Antworten: 264
Hits: 66.235
Erstellt von tridinski
Victor Campenaerts hat den Stundenweltrekord...

Victor Campenaerts hat den Stundenweltrekord (Bradley Wiggins 2015 in London) verbessert um ca 500m auf 55,089km in Aguascalientes,...
Forum: Radfahren 16.04.2019, 17:48
Antworten: 11
Hits: 1.544
Erstellt von tridinski
Sieht interessant aus die Kombi aus Visier und...

Sieht interessant aus die Kombi aus Visier und guter Belüftung
- gibts für den Helm Aerotests?
- wie fällt der grössenmässig aus, ich habe tendenziell eher Kopf Umfang 61,...
Forum: Material: Bike 10.04.2019, 17:08
Antworten: 39
Hits: 2.722
Erstellt von tridinski
:Schlafen: Danke

:Schlafen:
Danke
Forum: Material: Bike 10.04.2019, 16:20
Antworten: 39
Hits: 2.722
Erstellt von tridinski
wie ist das zu verstehen, cdA von 0,2 auf 0,19...

wie ist das zu verstehen, cdA von 0,2 auf 0,19 verbessert = 100 Watt gespart? Ist das nicht ein bisschen hoch gegriffen?
Forum: Langdistanz 26.03.2019, 09:36
Antworten: 558
Hits: 78.630
Erstellt von tridinski
mit meinen Daten OD=2:20 und Marathon 3:45 kommt...

mit meinen Daten OD=2:20 und Marathon 3:45 kommt mit Formel1 11:40 raus Formel2 = 12:52

Die Marathonzeit ist allerdings 15 Jahre alt, letztes Jahr bin ich das im IM gelaufen. Wenn ich meine aktuelle...
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