triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte » Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Die Suche dauerte 0,05 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Benni1983 Forum: Trainings-Blogs Heute, 16:50 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Äh...definitiv NEIN. Mein Ziel ist laufend ins... Äh...definitiv NEIN. Mein Ziel ist laufend ins Ziel zu kommen und kein Wandertag. Hab hier den Rheinsteig vor der Tür, da brauche ich keine 600 Flocken zahlen :Lachanfall: Forum: Trainings-Blogs Heute, 16:48 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 1:48 :Lachanfall: 1:48 :Lachanfall: Forum: Trainings-Blogs Heute, 14:49 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Vielen Dank für die vielen Rückmeldung, die... Vielen Dank für die vielen Rückmeldung, die Motivation und auch die Kritik :Blumen: Ich werde jetzt mal für mich auswerten und gebe hier Rückmeldung mit meinem Plan für 2025. Forum: Trainings-Blogs Heute, 09:05 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Ich bin 183cm groß. Das Gewicht ist mein größter... Ich bin 183cm groß. Das Gewicht ist mein größter Begrenzer, definitiv. Ich kenne aber die Gründe und die sind jetzt aus dem Weg geschafft. Es ist bei mir nicht so einfach, da nicht nur Pommes, Cola... Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:33 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Es ist schon seit 2011 ein Traum und defintiv ein... Es ist schon seit 2011 ein Traum und defintiv ein Lebensziel für mich geworden...JA! Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:32 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 oh...ich zähle schon zum alten Eisen :Maso: oh...ich zähle schon zum alten Eisen :Maso: Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:31 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Ich arbeite im Homeoffice und Außendienst mit... Ich arbeite im Homeoffice und Außendienst mit sehr viel Flexibilität...JA! Knie sind wieder tipptopp...JA! Forum: Trainings-Blogs Heute, 07:04 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 GUUDE :Huhu: Mir gesitert seit Tagen der... GUUDE :Huhu: Mir gesitert seit Tagen der Gedanke IM FFM 2025 im Kopf. Soll ich es angehen...schaffe ich das...was muss ich alles dafür liegen lassen...welcher Trainingsplan von Arne?? Im Moment... Forum: Sonstiges Heute, 06:52 Antworten: 37 TS-Couchsurfing Hits: 4.250 Erstellt von Benni1983 Hallo Sportsfreunde, Benni und sein Kumpel Jan... Hallo Sportsfreunde, Benni und sein Kumpel Jan machen sch am 25.06.24 mit der Bahn von Wiesabden an den Bodensee und wollen dann direkt mit dem Rad und den nötigsten sieben Sachen zurück... Forum: Trainingspartner und -treffs Heute, 06:49 Antworten: 16 Wer startet wo 2024 Hits: 998 Erstellt von Benni1983 04.05.2024 Renesse Brouwersdam JENS-KLEVE... 04.05.2024 Renesse Brouwersdam JENS-KLEVE (1-80-10) 18.05.2024 Neroman Wiesbaden (Cross SD): Benni1983 19.05.2024 Championship Samorin: Der Micaela (70.3) 31.05.2024 RaceAcrossGermany Meik... Forum: Trainings-Blogs Gestern, 07:55 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 KW 17/2024 BASE3 4von4 Ruhewoche Gewicht: 108,5 kg Zu-/Abnahme -0,4 kg Gesamtabnahme +0,5 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 60min Yoga @TSV Walluf Dienstag: Forum: Ernährung und Gesundheit 29.04.2024, 07:05 Antworten: 3.990 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 942.008 Erstellt von Benni1983 Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0... Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,5 (-0,4) / 99—> 19.05.2024 (83>01.12.24) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.03.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —>... Forum: Sonstiges Training 26.04.2024, 10:24 Antworten: 64 Krafttraining die x-te Hits: 32.187 Erstellt von Benni1983 Wadenheben an der Treppenstufe mit oder ohne... Wadenheben an der Treppenstufe mit oder ohne Gewicht! Easy Übung Forum: Sonstiges Training 26.04.2024, 10:07 Antworten: 64 Krafttraining die x-te Hits: 32.187 Erstellt von Benni1983 Hab´s https://www.youtube.com/live/LDYEATvaVPE?si... Hab´s https://www.youtube.com/live/LDYEATvaVPE?si=gOz2ybIgof0Hf7Qi Forum: Sonstiges Training 26.04.2024, 09:23 Antworten: 64 Krafttraining die x-te Hits: 32.187 Erstellt von Benni1983 Gude, wie war das nochmal mit Kraft- und... Gude, wie war das nochmal mit Kraft- und Ausdauertraining an einem Tag? Gab es nicht einen halbwechs aktuellen Film von Arne dazu? Forum: Ironman Frankfurt 26.04.2024, 07:13 Antworten: 15 IRONMAN Frankfurt 2025 Hits: 1.624 Erstellt von Benni1983 Sollte sich in meinem Leben nicht grundsätzlich... Sollte sich in meinem Leben nicht grundsätzlich etwas veränder...werde ich 2025 durchziehen :Maso: Ich habe Angst :Lachen2: Forum: Trainings-Blogs 25.04.2024, 06:06 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: Forum: Trainings-Blogs 24.04.2024, 06:09 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Musste Pinkeln :Lachanfall: Musste Pinkeln :Lachanfall: Forum: Trainings-Blogs 23.04.2024, 19:33 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 KW 16/2024 BASE3 3von4 Gewicht: 108,9 kg Zu-/Abnahme -0,2 kg Gesamtabnahme +0,9 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 72 min Yoga @TSV Walluf Dienstag: Forum: Ernährung und Gesundheit 22.04.2024, 08:21 Antworten: 3.990 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 942.008 Erstellt von Benni1983 Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0... Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0 / 108,9 (-0,2) / 99—> 16.06.2024 (83>29.12.24) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.03.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7... Forum: Trainings-Blogs 15.04.2024, 20:32 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Stimmt….danke :Blumen: Stimmt….danke :Blumen: Forum: Material: Bike 15.04.2024, 13:38 Antworten: 12 Favero Pro MX Hits: 2.766 Erstellt von Benni1983 Dumme Frage, aber den FTP Wert vom RR kann ich... Dumme Frage, aber den FTP Wert vom RR kann ich doch auch aufs Gravel übernehmen?? Eigentlich logisch, oder? Aber ich frage lieber, falls ich einen Denkfehler habe. :Lachanfall: Forum: Trainings-Blogs 15.04.2024, 11:52 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 Das stimmt :) Muskelmasse +1,9kg Fettmasse... Das stimmt :) Muskelmasse +1,9kg Fettmasse -1,9% Laut meiner Waage Fühlt sich auch schlanker an, aber das Gewicht ist einfach Mist! Besonders beim Laufen und Bergauffahren. Forum: Trainings-Blogs 15.04.2024, 09:27 Antworten: 1.140 Vom Sprinttriathlon zum Ironman Hits: 251.791 Erstellt von Benni1983 KW 15/2024 BASE3 2von4 Gewicht: 109,1 kg Zu-/Abnahme +1,3 kg Häh? Gesamtabnahme +1,1 kg seit 31.12.2023 Absolviertes Training: Montag: 32 min Yoga @home Dienstag: Forum: Ernährung und Gesundheit 15.04.2024, 09:20 Antworten: 3.990 "Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe Hits: 942.008 Erstellt von Benni1983 Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0... Zielstrebig :dresche Benni1983 (1,83): 108,0 / 109,1 (+1,3) / 99—> 19.05.2024 (83>01.12.24) Bleierpel (1,74): 87,5 / 83,2 (-0,4) / 75,9 —> 31.03.2024 Coriande (1,62): 67,1 / 68,7 (-0,1) / 66 —>... Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte »   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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