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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
22.-30. Mai 2021
31. Juli bis 8. August 2021
EUR 340,-
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Suchen: Beiträge von: gaehnforscher
Forum: Triathletisches Gestern, 19:17
Antworten: 1.708
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Erstellt von gaehnforscher
Ich vermute er wird eher unzufrieden sein^^. Im...

Ich vermute er wird eher unzufrieden sein^^. Im Rennen wird er halt nicht verhalten angehen (können), um dann seinen Rhytmus zu finden. Im Training dürfte es ihm aber massiv helfen die...
Forum: Triathletisches Gestern, 16:02
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Erstellt von gaehnforscher
Ich gebe dir vollkommen recht. Deswegen wie...

Ich gebe dir vollkommen recht. Deswegen wie gesagt auch nur ein kleines Wunder. Mit Fokussiert aufs Schwimmen meinte ich auch eher den Fokus beim Schimmen/Training selbst und weniger die allgemeine...
Forum: Triathletisches Gestern, 15:00
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Erstellt von gaehnforscher
Das (kleine) Wunder war für mich jetzt erst mal...

Das (kleine) Wunder war für mich jetzt erst mal auch nicht die Zeit an sich, sondern seine mentale Einstellung und sein Umgang mit der Situaion bzw. dass er es tatsächlich geschafft hat den Schalter...
Forum: Triathletisches Gestern, 13:29
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Erstellt von gaehnforscher
Ne waren dann wohl doch Yards, passt auch eher zu...

Ne waren dann wohl doch Yards, passt auch eher zu der Zeit von vor ein par Wochen, als er 12:03 über 1000Yards geschwommen war.
Forum: Triathletisches Gestern, 13:00
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Erstellt von gaehnforscher
Er ist einen 1000Yard Test geschwommen der so...

Er ist einen 1000Yard Test geschwommen der so medium war, hat sich überlegt, was er mal wieder falsch gemacht hat (zu viel geknüppelt), hat noch mal 500Yards angetestet, obs besser geht und ist...
Forum: Triathletisches Gestern, 11:24
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Erstellt von gaehnforscher
Evtl. bahnt sich doch noch ein kleines Wunder an...

Evtl. bahnt sich doch noch ein kleines Wunder an :)
Forum: Triathlon allgemein 19.02.2021, 10:38
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Hits: 67.580
Erstellt von gaehnforscher
Die Frage wäre auch, was das für ein...

Die Frage wäre auch, was das für ein Trainingsplan ist bzw. was dort inhaltlich passiert und was du bisher gemacht hast. Wenn du bisher viel Umfang gemacht hast und in dem Plan eher kurze knackige...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 18.02.2021, 22:58
Antworten: 19.972
Hits: 1.642.286
Erstellt von gaehnforscher
Nimm doch noch die abertausenden anderen Menschen...

Nimm doch noch die abertausenden anderen Menschen dazu, die in den letzten Jahren nicht obduziert wurden. "618/ ziemlich große Zahl" -> 0% Klingt doch super oder?
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.02.2021, 22:58
Antworten: 19.972
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Erstellt von gaehnforscher
Vllt hätte El Niño sein Zitat einfach so stehen...

Vllt hätte El Niño sein Zitat einfach so stehen lassen sollen. Du bemühst dich ja auch nicht sonderlich ...
Forum: Willkommen! 13.02.2021, 20:30
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Erstellt von gaehnforscher
Ich würde sage frag mal hier an, wenn dich die...

Ich würde sage frag mal hier an, wenn dich die Statistik interessiert:

http://3athletisches-und-triathletisches.blogspot.com/

Viele Fachrichtungen haben ja gar nicht die Ausbildung, um statistische...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.02.2021, 18:56
Antworten: 19.972
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Erstellt von gaehnforscher
Das Problem sehe ich weniger im...

Das Problem sehe ich weniger im "G-Wort", als viel mehr in der Art des Vergleiches, welcher in dieser Form halt einfach falsch ist. Das wurde auch medial oft genug durchgekaut und spricht jetzt nicht...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.02.2021, 18:15
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Erstellt von gaehnforscher
Ich verstehe, was du meinst. Aber ich denke du...

Ich verstehe, was du meinst. Aber ich denke du solltest dein Zitat besser anpassen. anlot hat das nämlich nicht gesagt, sondern der Herr Krüger.
Forum: Triathlon allgemein 13.02.2021, 17:01
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Aber wie sieht denn deine Erfahrung aus? Du hast...

Aber wie sieht denn deine Erfahrung aus? Du hast vermutlich irgendwie im Kopf, dass du heute gerne MaxKraft oder vllt auch nur Erhaltung machen willst. Auf Basis deiner Erfahrung weißt du auch...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.02.2021, 16:53
Antworten: 19.972
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Erstellt von gaehnforscher
Keine Ahnung, ob es in der Erziehungsdebatte...

Keine Ahnung, ob es in der Erziehungsdebatte schon gepostet wurde, aber evtl. ist das ja für den ein oder anderen interessant, war es zumindest für mich, wenn auch zunächst auf anderer Ebene:...
Forum: Triathlon allgemein 13.02.2021, 09:10
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Wie wählst du denn die Scheiben fürs...

Wie wählst du denn die Scheiben fürs Krafttraining aus? Ich denke erstmal steuerst/ planst du die Belastung da schon grob nach Zahlen und dazu kommt dann das Gefühl, dass es an dem Tag vllt auch mal...
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 13:15
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Sollte auch nur eine Ergänzung sein, falls jmd...

Sollte auch nur eine Ergänzung sein, falls jmd drauf steht sowas selbst zu basteln oder sich die 3Mark 50 zu sparen:Blumen:
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 13:13
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Hier übrigens gibts zum Beispiel jmd. der das...

Hier übrigens gibts zum Beispiel jmd. der das über Trainingpeaks für seine Athleten nutzt:



Edith: Im Originalpost ist auch die grafische Darstellung zur Beschreibung.
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 12:27
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Hast du auch die Kommentare dazu gelesen?

Hast du auch die Kommentare dazu gelesen?
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 11:55
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Achtung OFFTOPIC: Wenn du das ausmultiplizierst,...

Achtung OFFTOPIC:

Wenn du das ausmultiplizierst, kommst du auch auf ne andere Formel, als die die du zuerst geschrieben hast, bzw. auf das, was ich dann geschrieben habe.

Die Zeitkonstante sieht...
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 10:14
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Ich bin da ja auch ein großer Experte, aber...

Ich bin da ja auch ein großer Experte, aber manches könnte man vllt schon weniger spitz formulieren. Ich habe auch schon festgestellt, dass man sonst häufig missverstanden wird und wenn ich ehrlich...
Forum: Triathlon allgemein 12.02.2021, 10:11
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Nur falls jmd auf die Idee kommt, dass man das ja...

Nur falls jmd auf die Idee kommt, dass man das ja auch in Excel basteln könnte...

Ich glaube die eigentliche Formel ist:

CTLnew = CTL-CTL*(1-EXP(-1/42))+(TSS)*(1-EXP(-1/42)) bzw.

ATLnew =...
Forum: Triathletisches 12.02.2021, 08:25
Antworten: 1.708
Hits: 463.765
Erstellt von gaehnforscher
Danke dafür :Cheese:

Danke dafür :Cheese:
Forum: Triathlon allgemein 11.02.2021, 18:07
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Mir ists nur im Studio aufgefallen. Aber das...

Mir ists nur im Studio aufgefallen. Aber das Problem ist natürlich auch, dass man sich dann eingestehen müsste, dass man realistisch gesehen vllt doch nicht so viel beugen kann, wie man bisher...
Forum: Triathlon allgemein 11.02.2021, 17:19
Antworten: 324
Hits: 10.522
Erstellt von gaehnforscher
Wenn man nur die Hantel dazu nimmt geht das...

Wenn man nur die Hantel dazu nimmt geht das sicher ;)

Aus meinen Erfahrungen/ Beobachtungen der letzten 15 Jahren würde ich das eher umkehren. Die wenigsten können eine Kniebeuge in der Form, dass...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 11.02.2021, 13:15
Antworten: 4.487
Hits: 441.142
Erstellt von gaehnforscher
Das dachte man schon mal. Es wäre wohl besser auf...

Das dachte man schon mal. Es wäre wohl besser auf Nummer sicher gehen.

Auf der anderen Seite, wenn man das alleine gestern eine Weile verfolgt hat und tatasächlich noch genug Republikaner gegen die...
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