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Suchen: Beiträge von: Kampfzwerg
Forum: Triathletisches 16.03.2024, 21:29
Antworten: 220
Hits: 39.059
Erstellt von Kampfzwerg
Also laut Protrinews gibt es gerüchteweise bei...

Also laut Protrinews gibt es gerüchteweise bei den Frauen 12 Wildcards für Singapur.
12 aus 20 ist ne miese Quote. Das wenn wirklich so kommt, dann muss sich die PTO sehr schnell was überlegen. Sonst...
Forum: Material: Bike 11.03.2024, 14:55
Antworten: 10
Hits: 1.351
Erstellt von Kampfzwerg
Nachdem ich mal im erweiterten Umfeld eines...

Nachdem ich mal im erweiterten Umfeld eines Contiteams gearbeitet hab würde ich mal behaupten, es kommt drauf an.

Das Rad eines 50 kg Bergflohs ist anders beansprucht als das Rad von Max Walscheid,...
Forum: Triathletisches 10.03.2024, 22:41
Antworten: 220
Hits: 39.059
Erstellt von Kampfzwerg
Das was ich von den Rennen gesehen hab, hätte...

Das was ich von den Rennen gesehen hab, hätte sich super in eine 15 minütigen Zusammenfassung packen lassen.

Um das ausgesprochene Ziel wirklich zu erreichen muss noch seeeehr viel...
Forum: Sonstiges Training 10.03.2024, 19:09
Antworten: 20
Hits: 2.277
Erstellt von Kampfzwerg
Also das ist, wie so oft, ein Fall von „kommt...

Also das ist, wie so oft, ein Fall von „kommt drauf an“.

Was erwartest du dir genau?
Wie viel Kontakt soll es sein, über welche Kanäle?
Reicht dir alle 4 Wochen ein Plan, oder soll er spontan und...
Forum: Material: Bike 21.02.2024, 10:44
Antworten: 32
Hits: 3.892
Erstellt von Kampfzwerg
Ich bin zwar nicht gefragt, aber geb trotzdem mal...

Ich bin zwar nicht gefragt, aber geb trotzdem mal meinen Senf dazu und sage mal nein.

Dafür ist die Firma zu spitz in der Zielgruppe Rennrad und hat einfach nicht die finanziellen Mittel für die...
Forum: Schwimmsport 13.02.2024, 17:43
Antworten: 7
Hits: 1.483
Erstellt von Kampfzwerg
Eines der Probleme, die der DSV, aber auch der...

Eines der Probleme, die der DSV, aber auch der DLV in den letzten Jahren selbst kreieren ist, dass sie die Normen (Stichwort Medaillenchance/Endlaufchance) extrem hoch setzen.
Dadurch ist der Peak...
Forum: Wettkampfernährung 07.02.2024, 22:37
Antworten: 6
Hits: 954
Erstellt von Kampfzwerg
Falls es doch noch einen Rückzieher gibt, würde...

Falls es doch noch einen Rückzieher gibt, würde ich es nehmen.
Natürlich gegen Versandkosten.
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 07.02.2024, 19:34
Antworten: 2.060
Hits: 206.624
Erstellt von Kampfzwerg
Ich bin mal gespannt wie großzügig sie den...

Ich bin mal gespannt wie großzügig sie den Begriff Waffenstillstand diesmal dann auslegen wollen.
Hat ja beim ersten Mal nur so halb geklappt.
Forum: Wettkampfernährung 05.02.2024, 11:14
Antworten: 44
Hits: 5.561
Erstellt von Kampfzwerg
Puuh, trotzdem noch ganz schön viel Material das...

Puuh, trotzdem noch ganz schön viel Material das man mitschleppen muss. Vor allem wenn man bedenkt, dass es andere Anbieter gibt, bei denen man auch 500 - 600 gr KH in eine 0,75 l Flasche bekommt....
Forum: Material: Bike 02.02.2024, 18:03
Antworten: 35
Hits: 3.190
Erstellt von Kampfzwerg
So mal der Plan, ja. Sind ja doch auch die ersten...

So mal der Plan, ja.
Sind ja doch auch die ersten ~50 km verhältnismäßig flach und auch die letzten 40 km bergab, oder leicht wellig.

Mein Sommertraining findet auch zum Großteil am TT statt und...
Forum: Material: Bike 02.02.2024, 14:03
Antworten: 35
Hits: 3.190
Erstellt von Kampfzwerg
Einfach mit 50 vorne und 10-36 hinten. SRAM Force...

Einfach mit 50 vorne und 10-36 hinten.
SRAM Force AXS mit langem Käfig macht’s möglich.
Hat auf Elba und auch beim Inferno ganz gut geklappt.
Wenn ich im Training bis Juni nicht irgendwann mal völlig...
Forum: Material: Laufen 01.02.2024, 16:51
Antworten: 1.809
Hits: 480.324
Erstellt von Kampfzwerg
Also wenns um die Optik geht würden wir alle noch...

Also wenns um die Optik geht würden wir alle noch im DS Trainer von vor zig Jahren rumlaufen.
Optisch sind die wenigsten der Superschuhe ganz weit vorne dabei. :Cheese:

Wenn’s pro Kilometer aber...
Forum: Material: Laufen 01.02.2024, 12:32
Antworten: 1.809
Hits: 480.324
Erstellt von Kampfzwerg
Das Frühjahr steht in den Startlöchern und der...

Das Frühjahr steht in den Startlöchern und der Laufschuhmarkt wird fast schon inflationär mit Supershoes geflutet.

Den Puma Fast-R Nitro 2 gibts ab 8.2.
Vorab aber schon in limitierter Auflage bei...
Forum: Triathletisches 31.01.2024, 12:13
Antworten: 220
Hits: 39.059
Erstellt von Kampfzwerg
Die Serie verspricht spannend zu werden und das...

Die Serie verspricht spannend zu werden und das Konzept ist neu, aber nicht schlecht.

Nur von der ursprünglichen Idee der PTO, eine Gewerkschaft für alle Profitriathleten zu sein, haben sie sich...
Forum: Antidoping 30.01.2024, 14:20
Antworten: 395
Hits: 183.746
Erstellt von Kampfzwerg
Nur gut das es nie bei uns passiert. Oh,...

Nur gut das es nie bei uns passiert.
Oh, hoppla.

Epo und Testosteron ist schon auch ne gute...
Forum: Material: Bike 30.01.2024, 00:02
Antworten: 1.163
Hits: 334.775
Erstellt von Kampfzwerg
Mein Tip ist da letzteres. Die Unterschiede im...

Mein Tip ist da letzteres.
Die Unterschiede im Material im High-End Bereich sind so marginal das es dann doch wieder auf den Athleten ankommt.

Canyon hat vor allem bei den Männern sehr viel richtig...
Forum: Material: Bike 29.01.2024, 22:28
Antworten: 1.163
Hits: 334.775
Erstellt von Kampfzwerg
Jetzt ist halt die Frage ob die WM-Titel dem...

Jetzt ist halt die Frage ob die WM-Titel dem Material, oder dem Marketingbudget der Firmen geschuldet sind.
Ansonsten ist bei 10+ kg das das Cube auf die Waage bringt definitiv noch Spielraum für...
Forum: Material: Bike 29.01.2024, 20:33
Antworten: 1.163
Hits: 334.775
Erstellt von Kampfzwerg
Oha, ich wusste gar nicht, dass es außer Canyon...

Oha, ich wusste gar nicht, dass es außer Canyon und Cube mittlerweile keine anderen Radmarken mehr am Markt gibt.
:Gruebeln:
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 24.01.2024, 14:50
Antworten: 179
Hits: 103.948
Erstellt von Kampfzwerg
Tag zwei ist auch ein Koppellauf. Man kann es...

Tag zwei ist auch ein Koppellauf.

Man kann es auch etwas entschärfen.
45 min Rad + 1,5 h Lauf.
Alpe d‘Huez sind ja „nur“ 22 Lauf Kilometer
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 23.01.2024, 22:10
Antworten: 179
Hits: 103.948
Erstellt von Kampfzwerg
Kommt immer auf den Anstieg drauf an. Die...

Kommt immer auf den Anstieg drauf an.
Die Anstiege, die man locker rauffahren kann sind selten.
Meist fahr ich bei den längeren Einheiten auch lang Intervalle zwischen 20 und 60 min.

Das kann mal...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 23.01.2024, 21:26
Antworten: 179
Hits: 103.948
Erstellt von Kampfzwerg
Was mir persönlich für den Inferno geholfen hat...

Was mir persönlich für den Inferno geholfen hat waren die langen Einheiten an den Wochenenden.
Tag 1: lang Rad, ca 4 h, mit Höhenmetern und kurzer Koppellauf (20-30 min) flach.
Tag 2: kurz Rad,...
Forum: Triathletisches 02.01.2024, 10:52
Antworten: 45
Hits: 8.862
Erstellt von Kampfzwerg
Dann will ich mich auch mal outen. Das Jahr war...

Dann will ich mich auch mal outen.
Das Jahr war in vielen Bereichen ein wildes und von Juli bis September gab es eigentlich nur qualitative Einheiten.
Alles an Grundlage, bzw Fülleinheiten ist dem...
Forum: Material: Laufen 30.12.2023, 16:29
Antworten: 1.809
Hits: 480.324
Erstellt von Kampfzwerg
Ich durfte dieses Jahr einiges an Schuhe laufen...

Ich durfte dieses Jahr einiges an Schuhe laufen und testen.

Der Favorit ist definitiv der Fast-R2 von Puma (offiziell zu bekommen 02/24).
Ansonsten waren noch ein spannender Trailschuh dabei und der...
Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 21.12.2023, 15:28
Antworten: 28
Hits: 9.939
Erstellt von Kampfzwerg
Die Anzahl der Teilnehmer und die Motivation der...

Die Anzahl der Teilnehmer und die Motivation der Veranstalter sind leider 2 unterschiedliche Paar Schuhe.

Außer Ironman und der Challenge Roth fällt mir im Moment keine Langdistanz mit mehr als 500...
Forum: Triathlon allgemein 14.12.2023, 19:30
Antworten: 65
Hits: 11.064
Erstellt von Kampfzwerg
Alles schön und gut und zum abschätzen vielleicht...

Alles schön und gut und zum abschätzen vielleicht auch ein Bisschen brauchbar.
Die VLAmax mit einem Wert von-bis mit 0,2 Unterschied ist aber doch etwas arg viel.

Bei uns haben wir die VLAmax auf...
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Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt.
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