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Suchen: Beiträge von: Necon
Forum: Trainings-Blogs Heute, 10:47
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Erstellt von Necon
Du meinst mit den Plänen für dieses Jahr? Ja...

Du meinst mit den Plänen für dieses Jahr? Ja damit lasse ich mir sicher noch Zeit. Also vor Ende August, Anfang September möchte ich sicher nichts machen und für Juli habe ich mir nur regelmäßige...
Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:47
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Erstellt von Necon
Solltest du dir das Rennen je auf die bucket list...

Solltest du dir das Rennen je auf die bucket list setzen, starten und einen Support brauchen, gib Bescheid ich übernehme das jederzeit gerne!
Forum: Trainings-Blogs Heute, 08:30
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Erstellt von Necon
Ich bekomme langsam den Eindruck ich sollte noch...

Ich bekomme langsam den Eindruck ich sollte noch etwas machen. Die ganze Grundlage die ich nun habe sollte ich für etwas nutzen. Andererseits könnte ich sie als Basis nehmen und darauf nun schnelle...
Forum: Trainings-Blogs Heute, 07:41
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Erstellt von Necon
Danke für die super Erklärung und deine...

Danke für die super Erklärung und deine Einschätzung zu den Unterschieden!
Forum: Trainings-Blogs Heute, 06:50
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Erstellt von Necon
@LidlRacer: Ich hatte dieses Jahr schon...

@LidlRacer:
Ich hatte dieses Jahr schon wahnsinnige Glück mit dem Wetter. Es hat zwar zweimal richtig geschüttet, aber dafür hatte ich sonst den ganzen Tag eigentlich perfekte Temperaturen für gute...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 11:43
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Erstellt von Necon
Ah die Staumauer. Ich habe noch nicht alle Bilder...

Ah die Staumauer. Ich habe noch nicht alle Bilder und werde die nächsten Tage noch welche nach posten wenn ihr Lust habt. Das von der Staumauer kommt auf jeden Fall noch
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 11:20
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Erstellt von Necon
Vielen Dank an alle! Welches Bild hättest du...

Vielen Dank an alle!

Welches Bild hättest du denn gerne?

@Acula: ich habe doch dezent mehr Gewicht als du da sind 220 Watt nicht so großartig.
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 08:26
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Erstellt von Necon
https://lh3.googleusercontent.com/iTG74JCQhaDnY0y2...

https://lh3.googleusercontent.com/iTG74JCQhaDnY0y2RQyIBgedLgaPVKaZcTeICcn0IKnvgmbZ79RU9N2Vo3gafIhila9r-z6O6EI7XUf-U7GkrwOBu-fYZn9UzohFPyS0a_KapPrWrn4z3DGU6hzW372nI0dQDbjsbLd0v7lYBaeIRbfOau-yN1TV2_Vsuk...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 07:59
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Erstellt von Necon
Irgendetwas passte die letzten 15 km nicht. Es...

Irgendetwas passte die letzten 15 km nicht. Es war zu einfach. Die Strecke war eher flach und unauffällig auf einfachen Wanderwegen. Wir trabten in der Ebene und bergab und versuchten flott bergauf...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 07:45
Antworten: 400
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Erstellt von Necon
Viele der Teilnehmer nach mir hatte leider etwas...

Viele der Teilnehmer nach mir hatte leider etwas weniger Glück als ich mit dem Wetter und kamen in ein richtig heftiges Unwetter, was dort dann auch zu einigen Aufgaben führte.

Für mich ging es...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 07:21
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Erstellt von Necon
Bevor ich näher aufs Gaberl eingehe muss man...

Bevor ich näher aufs Gaberl eingehe muss man eines sagen. Der Autxtri ist ein eher einsames Rennen am Rad, also zumindest wenn man deutlich stärker Rad fährt als schwimmt und auch nur bezogen auf die...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 06:59
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Es mag sich vielleicht naiv oder arrogant...

Es mag sich vielleicht naiv oder arrogant anhören, aber nach dem Schwimmen, war für mich das Finish deutlich realistischer geworden und meine "Angstdisziplin" hatte ich beinahe unbeschadet...
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 06:48
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Langsam bin ich soweit, dass ich den Versuch...

Langsam bin ich soweit, dass ich den Versuch starten kann darüber zu schreiben.

Erstmal vielen Dank euch allen fürs mitlesen, Tips geben, mitfiebern und natürlich gut zu reden wenn ich kurz Zweifel...
Forum: Ernährung und Gesundheit Gestern, 05:09
Antworten: 6
Hits: 393
Erstellt von Necon
Kannst du auf einem Bein stehen? Meine Physio...

Kannst du auf einem Bein stehen? Meine Physio meinte mal eine ISG Blockade geht immer damit einher nicht auf einem Bein balancieren zu können.
Im Rücken gibt es kleine Mukslen die...
Forum: Trainings-Blogs 23.06.2019, 19:25
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Hits: 87.764
Erstellt von Necon
Der volle Spoiler :dresche Aber Gratuliere! Du...

Der volle Spoiler :dresche

Aber Gratuliere! Du bist ein Hammer
Forum: Trainings-Blogs 23.06.2019, 17:36
Antworten: 1.044
Hits: 87.764
Erstellt von Necon
Pf ausgeschlafen. Wer braucht schon...

Pf ausgeschlafen. Wer braucht schon Schlaf?
Tatsächlich habe ich aber unerwartet viel geschlafen und fühle mich sogar halbwegs brauchbar. Gut der Rücken ist sehr steif und macht alles etwas eckig....
Forum: Trainings-Blogs 23.06.2019, 05:15
Antworten: 1.044
Hits: 87.764
Erstellt von Necon
Hau rein und genieße das Rennen

Hau rein und genieße das Rennen
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2019, 19:49
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Ich hab noch nichts gelesen Aber mal Danke Es...

Ich hab noch nichts gelesen
Aber mal Danke

Es war ein lange Tag mit Höhen und Tiefen, eh klar.

Ich hab es in die top 20 geschafft als 19er, das hätte ich mir nie gedacht

Wenn jemand ein...
Forum: Trainings-Blogs 22.06.2019, 02:29
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Falls jemand Interesse hat, hier der Atlethen...

Falls jemand Interesse hat, hier der Atlethen tracker.

http://event.trackcourse.com/view/austria-extreme-triathlon-2019/en

Ich habe die Nummer 34
Forum: Trainings-Blogs 21.06.2019, 19:00
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
So meine Betreuer aka Freundin und kleiner Bruder...

So meine Betreuer aka Freundin und kleiner Bruder haben das Kommando übernommen. Ab jetzt muss ich nur noch Schlafen, Schwimmen, Rad fahren und Laufen. Alles andere machen die! :liebe053:
Forum: Trainings-Blogs 21.06.2019, 12:18
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Ja das Wetter für morgen könnte bitter werden....

Ja das Wetter für morgen könnte bitter werden. Gestern gab es bereits einige lokale heftige Regenfälle wenn man da rein kommt, ist man innerhalb von Sekunden komplett nass und sieht nichts...
Forum: Trainings-Blogs 21.06.2019, 11:41
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Vielen Dank euch allen. Kamera ist bereit und...

Vielen Dank euch allen.
Kamera ist bereit und aufgeladen die supporter instruiert.

Gerade die letzte Mini Einheit absolviert mit 300m schwimmen 16 km Rad und 3 km laufen. Puls ist super meine...
Forum: Trainings-Blogs 21.06.2019, 08:03
Antworten: 400
Hits: 24.259
Erstellt von Necon
Gestern erste Kontaktaufnahme mit der Mur. Mit...

Gestern erste Kontaktaufnahme mit der Mur. Mit einer Flussschwimmexpertin die Tips gab zum kreuzen der Mur und anschwimmen der Bojen. Viel gelernt gesehen wie man es nicht machen sollte.
Also für...
Forum: Material: Bike 20.06.2019, 10:19
Antworten: 45
Hits: 3.482
Erstellt von Necon
Ebenfalls ein Cannondale slice second hand...

Ebenfalls ein Cannondale slice second hand gekauft Fahre ich nun schon seit einigen Jahren und sehe keinen Grund zu wechseln. Schneller sind die neuen Hobel auch nicht, sitzt ja immer noch der...
Forum: Radfahren 20.06.2019, 08:29
Antworten: 27
Hits: 2.935
Erstellt von Necon
Einfach irre. Und das mit über einem Tag...

Einfach irre.
Und das mit über einem Tag Vorsprung.
Ich habe seine posts auf Instagram und FB verfolgt, es ist für mich unvorstellbar welche Schmerzen er in diesen Tagen aushalten können muss.
Also...
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