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Suchen: Beiträge von: Schlumpf2017
Forum: Trainings-Blogs Gestern, 21:04
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Erstellt von Schlumpf2017
Liebscher/B hat auch Übungen für Deinen...

Liebscher/B hat auch Übungen für Deinen Schwimmarm, wahrscheinlich Youtube Themen Schulter-Arm und Tennisarm. Viel Glück!!
Forum: Willkommen! 03.07.2020, 22:18
Antworten: 17
Hits: 629
Erstellt von Schlumpf2017
Niedersachsen ist super, nur die gefährlichen...

Niedersachsen ist super, nur die gefährlichen Frauen stammen von hier. Cool gucken und viel Spaß, es ist toll hier im Forum, lernen, motivieren, motiviert werden:-)
Forum: Trainings-Blogs 03.07.2020, 16:36
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hört sich gut an: zur Arbeit radeln, nachhause...

Hört sich gut an: zur Arbeit radeln, nachhause laufen, dann wieder zur Arbeit und zurück radeln. Wie viele HuhGs hast Du denn im Einsatz? Jedenfalls praktisch! Also ich habe mit 2 Faszienbällen...
Forum: Trainings-Blogs 03.07.2020, 11:23
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Ich habe vom Laufwerk einen guten Eindruck:...

Ich habe vom Laufwerk einen guten Eindruck: Kompetent und angenehm.
Forum: Trainings-Blogs 02.07.2020, 22:16
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo :-) Unverhofft, aber mit Blick auf die Uhr...

Hallo :-) Unverhofft, aber mit Blick auf die Uhr 55 min und 3 km abgemetert heute früh (eine Leiche im Gleis links und ein defektes Stellwerk rechts haben die Zugfahrt zur Arbeit verspätet) und eben...
Forum: Willkommen! 02.07.2020, 21:50
Antworten: 5
Hits: 370
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo Eisenwurst, welche Langdistanzschwimmen...

Hallo Eisenwurst, welche Langdistanzschwimmen hast Du mitgemacht und welche Distanzen?
Herzlich willkommen und viel Spaß beim Austoben hier im Forum.
Forum: Trainings-Blogs 02.07.2020, 18:55
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Bei 'aber' gibt es gleich mit dem Kickboard eines...

Bei 'aber' gibt es gleich mit dem Kickboard eines auf den Kopf und am besten noch ein 'mache es selbst besser' hinterher..Sportshop Triathlon ist super, aber ich war letztlich in einem Geschäft vor...
Forum: Trainings-Blogs 02.07.2020, 17:16
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Zu Deinem Video: Die Wahrheit liegt m.E. auch im...

Zu Deinem Video: Die Wahrheit liegt m.E. auch im Wohlfühlen: Hübsch, entspannt und glücklich eine lange Strecke schwimmen. Ich komme auch am besten mit Sheilas' Anleitung zurecht, weil ich es...
Forum: Trainings-Blogs 02.07.2020, 17:13
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo! Danke, dass Du fragst und geduldig...

Hallo! Danke, dass Du fragst und geduldig mitleidest :bussi:
Alles wurde gut: Am Montag ein zu großes Modell gekauft (WM), am Dienstag nach 1.500 m Testschwimmen dies beendet, gestern in die übliche...
Forum: Trainings-Blogs 01.07.2020, 17:58
Antworten: 137
Hits: 8.019
Erstellt von Schlumpf2017
Träume!!! Hoffentlich enttäusche ich Dein...

Träume!!! Hoffentlich enttäusche ich Dein Vertrauen nicht. :Huhu:
Forum: Trainings-Blogs 01.07.2020, 17:21
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
So, es ist erreicht: Sailfish Attack WS. Uffff....

So, es ist erreicht: Sailfish Attack WS. Uffff. Nachher wird geschwommen (ohne Neo) und die Anti-Bauch-Kampagne gestartet. Ich werde mal messen! Auf Zeit turnen fehlt mir die Kraft, also sorgfältig...
Forum: Trainings-Blogs 01.07.2020, 12:33
Antworten: 137
Hits: 8.019
Erstellt von Schlumpf2017
Du willst mich als Supporterin in Lehnsahn. Ganz...

Du willst mich als Supporterin in Lehnsahn. Ganz klar geliked. :bussi:

Ich freue mich auf Aarhus Open Water - am 16.8. Keine Ahnung, wie lange man für 6 km auf hoher See braucht (3h10 habe ich Zeit...
Forum: Trainings-Blogs 01.07.2020, 12:30
Antworten: 479
Hits: 44.533
Erstellt von Schlumpf2017
Ich hab gestern was HEISSES AUSPROBIERT: Fuß 1...

Ich hab gestern was HEISSES AUSPROBIERT: Fuß 1 auf dem Balanceboard. Fuß 2 in der Luft. In der Hand einen Tischtennisschläger und Ball auf und ab. Es hat nicht geklappt - zumindest nicht länger als...
Forum: Trainings-Blogs 01.07.2020, 12:26
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo Linanellifant, das íst ein wichtiger...

Hallo Linanellifant, das íst ein wichtiger Kommentar :bussi: Es macht mir als altes Mädel mit Euch verrückten jungen Mädels und Jungs auch total viel Spaß. So teuer sind die Tools :-) ja nicht und Du...
Forum: Trainings-Blogs 30.06.2020, 20:32
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo :-) Micca war schneller mit der Antwort, ...

Hallo :-) Micca war schneller mit der Antwort, sinngemäß das Gleiche von mir: Liebe Bunte Socke, Du bist sehr gut und sehr ehrgeizig. Einfach toll. An dem Tag X waren andere eben auch sehr gut....
Forum: Trainings-Blogs 30.06.2020, 14:24
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Ohhh, es ist schon mein 3. Erst ein Vibrant (der...

Ohhh, es ist schon mein 3. Erst ein Vibrant (der hat immer gescheuert und wurde verschenkt), der ex-Attack ist 2 Jahre und 342 km alt geworden und jetzt der hoffentlich Letzte. Welche Größe hast Du,...
Forum: Trainings-Blogs 30.06.2020, 13:27
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hi Micca, es ist wieder ein Sailfish Attack...

Hi Micca, es ist wieder ein Sailfish Attack (statt S jetzt SM, also eine halbe Größe größer und long, obwohl ich nicht long bin und irgendwie sieht er RIESIG aus, der Neo, aber dadurch habe ich, wenn...
Forum: Trainings-Blogs 30.06.2020, 12:20
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hi Micca, tapfer, trotz des Lernens noch ein...

Hi Micca, tapfer, trotz des Lernens noch ein ko-Programm, aber wahrscheinlich macht es den Kopf wieder frisch.?.
Sonntag war ich schwimmen und abends
3 x 50 Bulgarische Schenkelquäler
3 x 50...
Forum: Trainings-Blogs 29.06.2020, 15:13
Antworten: 479
Hits: 44.533
Erstellt von Schlumpf2017
Frag die Fachfrau (okay ich tue nur so, da ich...

Frag die Fachfrau (okay ich tue nur so, da ich 2016 erst im Erzgebirge Langlauf gelernt habe)..... Langlaufen und Schwimmen sind die besten Ergänzungen. Versuche mal ein normales und ein längeres...
Forum: Trainings-Blogs 29.06.2020, 15:09
Antworten: 639
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Erstellt von Schlumpf2017
Danke, lass mal. Die Zeit haben wir beide nicht...

Danke, lass mal. Die Zeit haben wir beide nicht :bussi: Heute muss ich ins Laufwerk zum Neoprobieren, wie ich schon sagte, Schultern, Hängexxx und Speckröllsche müssen reinpassen.
Sonst fahre ich...
Forum: Trainings-Blogs 29.06.2020, 09:12
Antworten: 2.774
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Erstellt von Schlumpf2017
Naja, von meinem großen Englandumschwimmvorbild...

Naja, von meinem großen Englandumschwimmvorbild Ross Edgley habe ich gelesen, dass er aus 2 Neos 1 mit einem Bikinneoteil dazwischen gebastelt bekommen hat !!!(Schultern XXL, unten S) aber das...
Forum: Trainings-Blogs 29.06.2020, 08:58
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Quote Schwimmen ist trotzdem immer wunderbar...

Quote Schwimmen ist trotzdem immer wunderbar Unquote
Wie sehr es stimmt! Merke ich besonders, wenn ich mich in einer anderen Sportart bewege, ich schwimme jetzt sogar Beine mit Brett, damit diese...
Forum: Trainings-Blogs 27.06.2020, 19:40
Antworten: 2.222
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Erstellt von Schlumpf2017
Ich bin PLATT. Heute früh die ersten 6 km...

Ich bin PLATT. Heute früh die ersten 6 km Schwimmen waren technisch anspruchsvoll, da es viele Planscher zu umkurven galt. Die letzten 3 km waren hart mit 3 jugendlichen Schnellschwimmern auf der...
Forum: Trainings-Blogs 27.06.2020, 19:32
Antworten: 2.222
Hits: 198.133
Erstellt von Schlumpf2017
Hallo KS03, Gartenarbeit bek dem Wetter gibt 3...

Hallo KS03, Gartenarbeit bek dem Wetter gibt 3 Freakkrönchen in allen Segmenten zur Belohnung!
Forum: Trainings-Blogs 26.06.2020, 21:37
Antworten: 2.774
Hits: 245.165
Erstellt von Schlumpf2017
Juhuuu Siehste! Übrigens ist mir nach so 1 1/2...

Juhuuu Siehste! Übrigens ist mir nach so 1 1/2 Std nur im Schwimmanzug bereits kühl...Im Winter hatte ich mal einen Kurs Yoga auf SUP (im Hallenbad) gemacht. Ich musste immer lachen, was die anderen...
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