triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 10 von 10 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Thommy83 Forum: Trainings-Blogs 15.09.2019, 21:30 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ich kann es empfehlen. Sattelhöhe usw. wurde... Ich kann es empfehlen. Sattelhöhe usw. wurde natürlich auch angepasst. Am meisten hatte mich aber überrascht, dass meine Cleats völlig falsch eingestellt waren und die Druckbelastung danach ganz... Forum: Trainings-Blogs 15.09.2019, 21:25 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ja alles auf Zwift, aber die Einheiten habe ich... Ja alles auf Zwift, aber die Einheiten habe ich selber erstellt bzw. mein Trainer/Kumpel. Ich kopiere mal paar Einheiten die ich im Winter auf der Rolle trainiert habe, da war mein FTP Wert etwa bei... Forum: Trainings-Blogs 15.09.2019, 21:01 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ich hab das bei STAPS in HH gemacht. Hm Tipps nur... Ich hab das bei STAPS in HH gemacht. Hm Tipps nur die allgemeinen, die bei mir gut geklappt haben. Langsam an die perfekte Position gewöhnen. Habe etwa alle 2 Monate einen Spacer rausgenommen und war... Forum: Trainings-Blogs 15.09.2019, 20:12 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Zu Beginn hatte ich mir das Ziel < 11h... Zu Beginn hatte ich mir das Ziel < 11h gesetzt. ~ 1:30h schwimmen ~ 6:00h rad ~ 3:30 h laufen Die Zeiten hatte ich so angepeilt. Rad wusste ich nicht was möglich war. Schwimmen sagten mir... Forum: Trainings-Blogs 15.09.2019, 19:55 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ein Punkt ist sicherlich, dass ich sehr weit... Ein Punkt ist sicherlich, dass ich sehr weit hinten aus dem Wasser komme und dann schon recht viele auf der Strecke einhole. Dadurch fahre ich dann teilweise, nicht mit Absicht, etwas im Windschatten... Forum: Trainings-Blogs 13.09.2019, 21:02 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ziele... Ein Freund (15 Jahre Triathlon Erfahrung) trainiert mich, bzw. schreibt mir einen Plan. Das war kein stumpfer Plan, den du in irgendwelchen Büchern findest. Ich war in dem Zeitraum sehr flexibel und... Forum: Trainings-Blogs 12.09.2019, 23:01 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Die Wattwerte sind AP und die FTP Tests waren auf... Die Wattwerte sind AP und die FTP Tests waren auf der Rolle (Tacx Neo). Wenn ich mir den Plan anschaue, ist es gar nicht so einfach die Perioden herauszulesen. Grob würde ich... Forum: Trainings-Blogs 12.09.2019, 22:02 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Ich denke auch, dass meine Sitzposition schon... Ich denke auch, dass meine Sitzposition schon ganz gut ist. Hab auch ein Bike-Fitting gemacht und kann die Aeroposition permanent halten. Ich denke der Wert stimmt. Ich habe die Favero Assioma Duo... Forum: Trainings-Blogs 12.09.2019, 21:31 Antworten: 21 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Hits: 4.580 Erstellt von Thommy83 Zahlen, Daten und Fakten zu meiner 1. Langdistanz Ich habe 2019 in Roth meine erste Langdistanz absolviert. Als ich mich anmeldete, da hatte ich ein paar Fragen. Welche Zeit ist möglich? Wie viel muss ich dafür trainieren? Wie viel Watt kann ich... Forum: Challenge Roth 04.07.2019, 17:41 Antworten: 421 Challenge Roth 2019: Thread für Teilnehmer Hits: 157.931 Erstellt von Thommy83 Neoverbot Immer dieser Satz von faris... wer keine 3,8 km kraulen kann der sollte keine LD machen. Ich bin Marathonläufer und bin sehr spät zum triathlon gekommen und beherrsche die Schwimm-Technik nicht sehr... Zeige Ergebnis 1 bis 10 von 10   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. Triathlon Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:10 Uhr. -- Standard-Style ---- Grosse Buchstaben ------ Sehr grosse Buchstaben triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Archiv - Nach oben

Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck Wettkampfpacing Rad Nächste Termine Next Meetup: Di, 07. 05. Live-Sendung Freitag, 03. 05. Trainingslager 2024 ansehen... Anzeige: Rechner Bike Trainingsbereiche & Racepace Run Trainingsbereiche & Racepace Swim Trainingsbereiche & Racepace Wettkampfgetränk mischen