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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 72 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Ironuwe

Forum: Laufen

13.08.2007, 16:29

Antworten: 2.440

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL

Hits: 390.529

Erstellt von Ironuwe

Dies ist das offizielle Protokoll der...

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

August / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Juli

Triarugger: 147 km / Übertrag 758.5 km
Ingo77: 95 km...

Forum: Radfahren

13.08.2007, 16:25

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

Dies ist das offizielle Protokoll der...

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

August/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juli 2007
Osso: 1360,5 km / 5970 km
Ingo77: 725 km / 8365 KM
...

Forum: Radfahren

13.08.2007, 16:18

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

Forum: Laufen

31.07.2007, 18:32

Antworten: 2.440

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL

Hits: 390.529

Erstellt von Ironuwe

Dies ist das offizielle Protokoll der...

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Langsam Laufen Lernen"

Juli / Gesamtkilometer seit 25. Dezember 2006 bis Ende Juni
Ingo77: 216 km / Übertrag: 1046...

Forum: Radfahren

31.07.2007, 18:29

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

Dies ist das offizielle Protokoll der...

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007

Ingo77: 1535 km/ 6730 km
the grip: 1.455 km / 5.400 km
...

Forum: Schwimmen

31.07.2007, 18:24

Antworten: 2.763

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)

Hits: 433.492

Erstellt von Ironuwe

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V) Dies ist das...

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober '06 bis Ende...

Forum: Ironman 70.3 sonstige

26.07.2007, 18:35

Antworten: 243

Ironman Germany 70.3

Hits: 59.879

Erstellt von Ironuwe

Bin am WE mit meinen kids eingespannt. Daher...

Bin am WE mit meinen kids eingespannt. Daher "no Chance" zu einer längeren Trainingseinheit. Vielleicht "vor dem Aufstehen" ein kleines Läufchen.
Dann bin ich mal gespannt, was IHR berichtet.

Uwe

Forum: Ironman 70.3 sonstige

26.07.2007, 16:51

Antworten: 243

Ironman Germany 70.3

Hits: 59.879

Erstellt von Ironuwe

Hallo, hat jemand die 1500 HM gemessen? Ich...

Hallo,

hat jemand die 1500 HM gemessen? Ich hatte bei 2 Fahrten einmal 1455 und einmal "nur" 1400 HM?! Immer noch genug, aber ich wundere mich nur, da meine Polar ansonsten immer einigermaßen...

Forum: Radfahren

26.07.2007, 16:47

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

Danke für Hinweis. Wäre echt schlauer. Beim...

Danke für Hinweis. Wäre echt schlauer.

Beim nächsten Mal versuche ich es besser zu machen! :Maso:

Gruß
Uwe

Forum: Schwimmen

26.07.2007, 16:45

Antworten: 2.763

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des WWW(V)

Hits: 433.492

Erstellt von Ironuwe

COLOR=red]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES...

COLOR=red]OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)[/COLOR]

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

Juli / Gesamtkilometer seit 16. Oktober...

Forum: Laufen

26.07.2007, 16:40

Antworten: 2.440

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des LLL

Hits: 390.529

Erstellt von Ironuwe

Forum: Radfahren

26.07.2007, 16:34

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

B]Dies ist das offizielle Protokoll der...

B]Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"[/B][/COLOR]

Juli/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende Juni 2007

Ingo77: 1295 km/ 6730 km
Danksta: 1016 km...

Forum: Radfahren

25.07.2007, 12:56

Antworten: 2.101

X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

Hits: 222.280

Erstellt von Ironuwe

Habe mich da für Juli/2007 auch mal zugefügt,...

Habe mich da für Juli/2007 auch mal zugefügt, wobei ... habe ich das überhaupt richtig verstanden?:Gruebeln:

Das sind meine Kilometer im Juli/km vom 01. Januar bis heute.

Gruß
Uwe

Forum: Ironman 70.3 sonstige

20.07.2007, 14:52

Antworten: 243

Ironman Germany 70.3

Hits: 59.879

Erstellt von Ironuwe

Letzte Messungen gaben keinerlei Beanstandungen....

Letzte Messungen gaben keinerlei Beanstandungen. Info vom Veranstalter. Wird also wohl beim Schiersteiner Hafen bleiben.

Gruß
Uwe

Forum: Ironman Frankfurt

09.07.2007, 18:46

Antworten: 218

Der Hawaii Express rollt ...

Hits: 45.710

Erstellt von Ironuwe

Ja. Aber ich bin schon wieder locker! :Lachen2: ...

Ja. Aber ich bin schon wieder locker! :Lachen2: Mich wirft so schnell nichts aus der Bahn. Kennst mich ja!

Gruß und mit Lanza überlege ich mir natürlich wieder!
Uwe

Forum: Ironman Frankfurt

09.07.2007, 18:44

Antworten: 218

Der Hawaii Express rollt ...

Hits: 45.710

Erstellt von Ironuwe

Vergeben! :Prost: Ich habe ja auch gesehen, dass...

Vergeben! :Prost:

Ich habe ja auch gesehen, dass deine hier gepostete "Stellungnahme" vor unserem PM war. Habe mich trotzdem über den Ausdruck geärgert.

Ich sehe das mit dem Sch... Rennen genauso...

Forum: Ironman Frankfurt

09.07.2007, 18:27

Antworten: 218

Der Hawaii Express rollt ...

Hits: 45.710

Erstellt von Ironuwe

Ich glaub´ gerade ich seh nicht richtig. Daniel...

Ich glaub´ gerade ich seh nicht richtig. Daniel wir hatten per PM Kontakt bei 3a und ich habe dir meine Standpunkte dargelegt. Dass du mich jetzt hier als "Hasslutscher" titulierst, finde ich schon...

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