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Beiträge von:
Fritz Benedict
Forum:
Laufen
29.07.2019, 21:38
Antworten:
14
Junk Miles
Hits:
5.269
Erstellt von
Fritz Benedict
Danke für eure vielen Meinungen/Antworten. Wusste...
Danke für eure vielen Meinungen/Antworten. Wusste nicht recht, was ich mit dem Begriff anfangen soll. Ich persönlich glaube, dass bis zu einem gewissen Grad wohl jeder gelaufene km zumindest...
Forum:
Schwimmen
29.07.2019, 19:43
Antworten:
75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Also mein Plan für morgen (es stehen nur...
Also mein Plan für morgen (es stehen nur 2000m an, weil ich zeitlich etwas knapp bemessen bin):
200m einschwimmen Brust
4x100m locker kraulen (2er Atmung)
300m kraulen mit Pullbouy...
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 20:44
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75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Würd ich gerne, hab aber heute 24h Dienst bis...
Würd ich gerne, hab aber heute 24h Dienst bis morgen Früh :Lachanfall:
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 18:12
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75
Hoffnungsloser Fall
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44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Vielen Dank, auch das werde ich dienstags...
Vielen Dank, auch das werde ich dienstags einbauen und üben!
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 14:23
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Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Vielen Dank schon mal für eure Tipps und...
Vielen Dank schon mal für eure Tipps und Anteilnahme :D
Ich bleib dran, Dienstag gibts das Update
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 14:16
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75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Derzeit 3er. Hab ich bereits versucht die...
Derzeit 3er.
Hab ich bereits versucht die Beinarbeit bewusst locker zu gestalten... ändert leider nichts. ABER: Wenn ich mit Pullbuoy schwimme, schaffe ich relativ locker 400m und mehr. Also liegts...
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 14:14
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75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Update zur Änderung von 3er auf 2er Zug...
Update zur Änderung von 3er auf 2er Zug folgt am Dienstag. An der reinen Ausdauerleistung kann es nicht liegen. Wenn ich zB 2h am Stück laufen kann sollten doch mehr als 5min Kraulen...
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 14:08
Antworten:
75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Werde ich versuchen. Dienstag bin ich wieder...
Werde ich versuchen. Dienstag bin ich wieder Schwimmen!
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 14:04
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75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Nein, zwischendurch auch mal 2 Längen (also...
Nein, zwischendurch auch mal 2 Längen (also 50m) Brust. Aber von 2600m sind knapp ~1800m Kraulen in verschiedenen Variationen (Sprint, langsam, Pullbuoy,...).
Ja. Ich dachte mir vielleicht...
Forum:
Laufen
27.07.2019, 13:56
Antworten:
15
Regeneration für Anfänger
Hits:
6.855
Erstellt von
Fritz Benedict
Also gerade zu Beginn des Laufens rate ich von...
Also gerade zu Beginn des Laufens rate ich von solchen sprunghaften Distanzsteigerungen dringend ab. Man kann ausdauernd und willensstark usw. sein, aber wenn man noch nicht (länger) läuft, dann ist...
Forum:
Laufen
27.07.2019, 13:52
Antworten:
14
Junk Miles
Hits:
5.269
Erstellt von
Fritz Benedict
Junk Miles
Mahlzeit zusammen! :)
Mir hat ein Trainingspartner kürzlich erklärt, dass die langen, langsamen Läufe im GA1-Bereich in seinen Augen (und offensichtlich auch in den Augen manch anderer) sog. "Junk...
Forum:
Schwimmen
27.07.2019, 13:44
Antworten:
75
Hoffnungsloser Fall
Hits:
44.909
Erstellt von
Fritz Benedict
Hoffnungsloser Fall
Servus zusammen!
Also kurz zu mir: Ich bin Hobbyläufer und wollte das Projekt "Triathlon" schon vor gut 2 Jahren mal in Angriff nehmen. Da mir klar war, dass Schwimmen mit Abstand meine...
Forum:
Willkommen!
23.07.2019, 10:53
Antworten:
2
Österreicher sagt Hallo
Hits:
1.234
Erstellt von
Fritz Benedict
Österreicher sagt Hallo
Hey Leute :)
Ich hab mich hier in erster Linie angemeldet, weil ich 1) lange Zeit begeisterter Triathlon-Zuschauer war und 2) seit kurzem selbst ein bisschen Triathlon betreibe :)
Kurz zu mir: 30...
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